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Mélissa

@instamiel97

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Coach nutrition ET Pâtissière diplômée 👩‍🎓
Mum Of 2 👶🏽👧🏾
CEO @btrnd.of
@cuurevitamins : -20% code MELISSA7097
Auteur : sugar Detox challenge ⬇️

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Ce matin, il faisait tout gris,
on était fatigué,
le moral au fond des chaussettes…
Et on est retombé sur les photos du bootcamp @kalianature x @girlsrun.idf ☀️

#womenathletes #moveyourbody #foreverybody

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Et c’est que le début !

Franchement le plus dur c’est de se lancer mais quand t’as des personnes qui t’accompagnent et t’encouragent (et te coachent comme @b.trainers), ça ne peut que bien se passer.

C’est la philosophie derrière Be Trained. On vous aide à faire le 1er pas : le plus important.

Parce qu’après celui-ci, tout est plus simple 🫶🏾

Je porte notre dernier modèle la combinaison Iconic Black dispo du S au 3XL.

#foreverybody #confianceensoi #sportmotivation #postpartum

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Si tu aimes la danse et le sport, on a le bon plan pour toi : le @ladiesinparisfestival organisé par @lydia.laprade.

Soca, dancehall, afro, Kizomba, waacking, pas moyens de rester assise ! Profites-en pour venir essayer ta prochaine tenue Betrained 😉.

Festival Ladies in Paris - 9,10 et 11 octobre 2026
📍Hotel Van Der Valk - Roissy en France

#festivaldedanse #ladiesinparis #sortiraparis

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Les vraies coulisses de Be Trained 😅

Et oui, on n’est pas qu’un couple, on est carrément une famille.

Le meilleur dans ce projet, ce sont les rencontres ❤️

Ce week-end, ça nous a fait un bien fou d’échanger avec d’autres entrepreneurs.

Les choses ne se passent pas toujours comme prévues mais on oublie tous les tracas grâce à vos retours !

Attendez-vous à nous voir près de chez vous parce qu’on y prend vraiment goût 😄

Merci à @coresociety_fr pour l’invitation et un gros big up à @velvetmatcha.bar et @lavoinenutrition 🙌

#pilatereformer #evenement #bienetreaunaturel #prendresoindesoi

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Ce week-end, on a bien bougé avec @kalianature et @girlsrun.idf et de toutes les manières 😄

Running, hiit, danse, karaoké et shopping tout y est passé !

Le tout dans la bonne humeur avec @itsmilih et sur une playlist de qualité signée @dj_diidy .

Bravo à toutes les participantes, vous n’avez rien lâché et votre énergie nous a vraiment touché ❤️

Bon, on remet ça quand ? 😄😄

En attendant, n’oubliez pas de participer au concours en cours avec Kalia Nature.

#fitnesswear #girlswhorun #foreverybody

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Training with your bestie > training alone.

Encore mieux en Audacieuse 💁🏽‍♀️💁🏾‍♀️

#girlswhotrain #btrnd #tenuedesport #gymoutfitinspo

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Début du coaching avec Melissa ❤️

Objectif : perdre du gras, renforcer le corps et galber la silhouette.

On commence progressivement, avec un programme adapté à son quotidien et surtout de la régularité. 💪🏽

Le challenge commence maintenant. 🔥

#Coaching #CoachingFemme #TransformationPhysique #PerteDePoids #FitnessFemme

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Septembre arrive ! On vous a préparé une rentrée incroyable de folie 🔥🔥🔥

Quelques indices 💃🪩👩🏾‍🦱🩵🎁

Donne-nous ta réponse en commentaire

#btrnd #sportwear #tenuedesport

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COMING SOON mais les précommandes sont déjà ouvertes pour la combinaison Allure 🔥

Elle n’a que des avantages :
• une coupe flare qui allonge la silhouette
• des coques amovibles pour le confort
• un dos réglable

Et elle taille jusqu’au 3XL !

#btrnd #foreverybody #sportswearbrand

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Deuxième partie du hors-série « Elle ressemble à quoi ressemble ta charge mentale ? »

Cette fois, ce sont Mélissa @instamiel97 et Mathilde qui prennent la parole. L’une en note vocale, l’autre à travers des mots que je vous lis.

Deux histoires, deux réalités différentes. Et pourtant, en les écoutant, on retrouve souvent la même sensation : porter quelque chose qui pèse parfois trop lourd.

Si en écoutant vous vous reconnaissez, sachez que vous n’êtes pas seule. L’épisode est en ligne🎙️💜

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🆕 La combinaison ALLURE est dispo en précommande dès maintenant !

À travers ce petit film, on voulait vous rappeler l’importance d’avancer à son rythme.

Chacun sa cadence (son Allure 😉) car peut importe comment tu t’y prends ce qui compte, c’est le résultat !

📹 @iamamafernand

#foreverybody #tenuedesport #sportswearbrand

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Vous avez voté, la voilà enfin ! La combinaison Allure est disponible dès maintenant en précommande, du s au 3xl.

Alors verdict ?
#combinaison #tenuedesport #foreverybody

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