Instagram story viewer> @irinabarzhak> Tagged
irinabarzhak(@irinabarzhak)'s profile avatar HD Profile

irinabarzhak

@irinabarzhak

6.8K
followers
1517
following
Speaker TEDx
Social psychologist
Author of 5 books
Мастер спорта в 50
President of the International Association of Psychologists IATC&OT @iatc_ot
POSTS STORIES REELS TAGGED
- Ир, ну серьезно? Больше 10 сторис, и все на одну тему, ну камон… - Так может это говорит о важности события для меня и моей жизни, ты не подумал? У меня состоялась первая необычная презентация книги - в стендап формате в Московском доме книги. Со мной на одной были две восходящие звезды стендапа Маквала Хатиашвили @makvala_khatiashvili и Алина Артюкова @artialina. Это было очень весело, изыскано и интеллигентно. А во второй части была стандартная презентация книги с историей написания, вопросами автору и автограф-сессией. Благодарю всех, кто был рядом! Знакомых и незнакомцев. Спасибо вам за вас! #Книга #возрасткоролевы #автор #презентация #стендап
9
Download
Our honoured guests are joining the conference to support our speakers, contribute to meaningful conversations, and share their unique perspectives and professional experience with the Public Talk community. Meet the remarkable women who will be part of this inspiring gathering: Maria Boyarkina @mariia.boyarkina — Cognitive behavioural and family psychologist, sexologist, ICF coach, and supervisor. With over 10 years in psychology and more than 12,000 hours of practice, she teaches at the Moscow Institute of Psychoanalysis and develops her own psychological methodology. Faya Akbaeva @faya_akbaeva — International speaker, linguist, translator, brand producer, and UGC creator. She combines academic expertise with digital branding and personal brand development, and is the founder of premium women’s travel retreats. Chris Gordeeva @eaisgil — Lead Art Director at SberMarketing, creative director, advertising director, and specialist in gestures and body language for public speaking. Yulia Kryukova @julia.o.cean — Resource-state mentor, TEDx speaker, international ICF-certified coach, and founder of the OCEAN educational institute, focused on essential life skills and balance across six areas of life. Irina Barzhak @irinabarzhak — Founder of the Institute of Public Speaking and Conflictology, president of the International Association of Text Consultants and Online Therapists (IATC&OT), and co-founder of Mindsafe. She is an expert in public speaking, conflict resolution, stress management, and communication, as well as the author of books and the Quick Step presentation preparation method. We believe that meaningful connections begin when people with different experiences come together to exchange ideas, inspire one another, and create new possibilities. Join us at Public Talk in Moscow on 8 November and become part of a community where ideas spark change and connections open new doors. 🎟️ Get your ticket via the link in our bio!
0
Download
Разыгрываем приз за лучший вопрос: подарочный бокс от издательства Бомбора! Пишите свои вопросы в комментариях! Я отвечу на них на презентации! А вместе со мной это сделают @makvala_khatiashvili @artialina #женщины #возраст #возрасткоролевы #книга #автор
0
Download
Так прошла наша первая, закрытая презентация. Туда можно было попасть только по приглашениям, и мы не приглашали мужчин (несмотря на это пара человек все же коварно просочились в наши ряды и наслушались такоооооого….) А уже в эту субботу состоится открытая презентация в Московском Доме книги, куда может попасть любой желающий. И не просто презентация, а стендап-презентация! С интеллигентным юмором об отношениях, любви и книгах. С приглашенными звездами стендапа Маквалой Хатиашвили @makvala_khatiashvili и Алиной Артюковой @artialina . Ссылка на регистрацию в профиле и в сторис. Очень буду рада видеть вас! Благодарю за поддержку презентации издательство «Бомбора», Бренд полезных добавок @vitaminergy_official и кофейню «Здрасте». #Презентация #книга #автор #возрасткоролевы #женщины
2
Download
Балы и книги Невероятный праздник @grandballrussia, для которого мы предоставили книжный бокс с издательством Бомбора. Благодарю потрясающего организатора @anastasiausanova за приглашение! Приглашаю на презентацию! Ссылка как обычно👆 #бал #презентация #книга #автор #возраст
0
Download
Ура-ура! Презентация в Московском Доме книги уже в ближайшую субботу! Да и не просто презентация, а стендап-презентация! С интеллигентными изящными шутками на тему знакомств от прекрасных комикесс Маквалы Хатиашвили и Алины Артюховой (ТНТ и все такое) И, безусловно, после, ответы на ваши вопросы и полезные упражнения из книги! Жду вас! Скорее регистрируйтесь! Прошлый раз на подобный формат регистрация заканчивалась едва ли не за полчаса. Ссылка в сторис и в профиле! #стендап #книга #презентация #шутки #автор
0
Download
Состоялась первая закрытая презентация книги «Возраст королевы». Среди гостей были прекрасные женщины - депутат, замминистра, блогер, кино режиссер, чемпионки, художник, писатель, поэт, дизайнер, соседи и коллеги. Подробности позднее!
8
Download
Твое лицо, когда заявила нереальный для себя вес и внезапно все получилось! Выполнила норматив мастера спорта международного класса и стала победителем Кубка СНГ. В мае этого года я еле-еле приподнимала на 3 кг меньше, а уверенно брала меньше на 5 кг. Напомню, мне 50 лет и я в этом возрасте становлюсь сильнее и сильнее 💪 И еще внезапно выполнила норматив кмс на другом снаряде, об этом в следующем посте. #спорт #армлифтинг #сила #силовыевидыспорта #возраст
35
Download
Если вы соприкасались со мной, вы приглашены! Напишите моему ассистенту Людмиле +7 (922) 480-33-48. #Презентация #книга #автор #возрасткоролевы
6
Download
Иииууу! Она уже у меня!
2
Download
Разговор о неприятном Исключительно для девушек 45+ На днях я случайно повстречала одну леди, с которой соседствовали и довольно близко общались несколько лет назад. Тогда ей было как мне сегодня, а сейчас ей 60. Я до сих пор под неприятным впечатлением от этой озлобленной неопрятной старушки, с которой мне, как оказалось, и поговорить-то не о чем. Она жаловалась на то, что с ней никто не хочет общаться, люди от нее отворачиваются. И я понимала почему. Первые признаки деградации я увидела еще тогда, и они не были ментальными, а организационными, что ли… В общем, для себя я вывела чек-лист, чтобы не стать такой же к ее возрасту. Делюсь им с вами: 1. Нужно мыться/принимать душ каждый день. А летом и 2-3 раза в день. Даже если кажется, что ты не испачкалась. Даже если кажется, что не вспотела. Даже если сама не чувствуешь неприятного запаха - его чувствуют окружающие 2. Не надевать одежду с пятнами. Даже если «оно малюсенькое», даже если «совсем незаметное». Постепенно это превратится в засаленные в огромных пятнах вещи 3. Не выходить на улицу в мятой одежде. Проглаживать все складки. Даже если «итак сойдет» #возраст #чистота #правила
2
Download
Моя подруга @irinabarzhak пишет книги!! Вот дочитал ее предпоследний труд и бросил курить. А пока я завязывал со своим баловством Ира закончила книгу про отношения - немного боюсь читать(не хотелось бы бросать ещё и отношения) но буду!! Скоро презентация подпишитесь на Иру и следите за датой! *Увидите меня курящим - выплачу вам 55р !!!
24
Download
back to up