Instagram story viewer> @isabellaarusso> Tagged
1.7K
followers
1820
following
-50kg
Hälsa, mat & träning i verkligheten💛
Receptkreatör för @tyngre
IsabellaR15 för 15% hos @gtechwear
POSTS STORIES REELS TAGGED
Jag har tvekat länge på att dela det här.

Men under år 2025 gick jag ner nästan 50kg.

Min relation till vikt, mat och kropp har länge varit komplex och något jag kämpat med större delen av mitt vuxna liv. Jag har försökt många gånger tidigare och ibland delat små framgångar här. Den här gången förändrades något på riktigt. Efter en del privata motgångar behövde jag skifta fokus. 

Resan har inte varit perfekt. Jag har gjort många misstag, varit ohälsosam, girig. Jag har också behövt lära mig att hitta balans igen – att äta tillräckligt, att lyssna på kroppen och att inte fastna i gamla tankemönster. Men jag är stolt över hur långt, jag för en gång skull har kommit. Målet nu är att bli stark, bygga muskler och lata relationen till mat.

Jag tänkte börja dela mer om hälsa, mat, träning och livet runt omkring det – på ett sätt som är både inspirerande och ärligt. För det är mitt liv idag. Jag är inte klar, jag har själv så mycket mer att lära och hjärnspöken att slå ned. Mitt konto kommer handla om den mentala och fysiska resan EFTER en stor viktnedgång. 

Jag tycker att detta är obekvämt, utlämnande och lite genant. Men om min resa kan hjälpa någon annan att känna sig mindre ensam i sin, så är det värt det 💛
58
back to up