Instagram story viewer> @itay_barashi_> Tagged

Itay Barashi | Yanshi

@itay_barashi_

10.2K

followers

533

following

I like to move it move it🐒 :)
Movement Explorer, Teacher and student😁

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ אצלנו בSupreme כל אימון הוא חוויה אחרת.
מגוון רחב של אימונים, אנרגיות מטורפות ואווירה שגורמת לך לרצות לחזור שוב ושוב.
כאן לא באים רק להתאמן – באים ליהנות, לאתגר את עצמך ולגלות כמה כיף לזוז.
בואו למצוא את האימון שהכי מתאים לכם ולהרגיש מה הופך את הסטודיו שלנו למיוחד 🏋🏽 #supremefitness #מועדוןכושר #מועדוןכושר⁩

8

0

Great Saturday Handbalancing meeting in Sintra 🇵🇹☀️🤸‍♂️
.
.
.
Special thanks to @matthewismith @gal.by @itay_barashi_ @utiagol

93

4

Casual arm balance session in Portugal

204

16

מכירים את ההרגשה הזאת ?

יופי, אז שכל אחד יכין לעצמו ציוד וזהו.

63

12

כשאנחנו אומרים שיש אצלנו את כל הדברים החשובים באמת אנחנו באמת מתכוונים לזה.

כוח, גמישות, פילאטיס, קליסטניקס ועמידות ידיים, יוגה.

אנחנו כאן כדי לתת לכם את המעטפת המושלמת למה שאתם מחפשים וצריכים.

בא לכם לנסות ? דברו איתנו 🫶🏻

16

1

⁨ ⁨ מזמינים אתכם לסדנת אקרובטיקה קלה במועדון Supreme#🤸🏼

נתחיל מהבסיס של הגלגולים, נצלול לטכניקה של גלגלונים, ונסיים בפירוק של תנועת המקקו לשלבים שמתאימים לכל רמה.

למי זה מתאים?
✅ למי שרוצה לבנות בסיס תנועתי איכותי.
✅ למי שמחפש כלים לאימון עצמאי.
✅ לכל מי שרוצה לזוז טוב יותר

ניפגש 30.5, המקומות מוגבלים!
פרטים נוספים והרשמה בפרטי 📥⁩⁩

63

5

⁨ ⁨ ⁨ תכירו את צוות המאמנים המטורף שלנו !! 🍃🏋️ #supremefitness #נסציונה #מאמנים⁩⁩⁩

158

29

אני לא יודעת מה חוויתם או לא חוויתם עד עכשיו, איזה אימונים אתם עושים וכמה.
אני מבטיחה לכם שאימון כזה עוד לא חוויתם.

אז אם תמיד שמעתם את המילה קליסטניקס ולא הבנתם מה היא אומרת, או אם תמיד רציתם לעמוד על הידיים והרגשתם שזה חלום רחוק ולא בר השגה, אתם חייבים להגיע לאימון הזה.

שתפו עם חבר/ה שהיו מתים להגיע אתכם לאימון הזה 😍

#supremefitness #נסציונה #קליסטניקס #calisthenics #handstand

19

6

אימונים. אנרגיה. קהילה. תוצאות.
בsupreme אנחנו קהילה שמחברת בין אנשים עם אווירה משפחתית ותוצאות בשטח
נ.ב אנחנו מתים על המתאמנים שלנו 😏

אם בא לכם גם להיות חלק מהקהילה המטורפת הזאת שלנו- תשאירו לנו פרטים ואנחנו נחזור אליכם בהקדם 😍

42

5

⁨ אם חלמתם לעשות סלטה‼️ זה המקום בשבילך‼️ אימוני בוגרים בקריית אונו🔥🔥🔥 צרו איתי קשר: 054-9255253⁩

73

5

⁨ ⁨ אין שותף טוב יותר מבחור שיודע להחזיק עמידת ידיים ופלאנץ‼️ 😱🤯🔥⁩⁩

158

11

בואו נהיה כנים, החלק הכי קשה באימון זה אשכרה לקום אליו.
אני לגמרי איתכם. ההנעה הראשונה היא הכי קשה, אבל כשהמנוע כבר חם משם דברים באמת נהיים קלים יותר.

עצה שלי? אם כל כך קשה לכם לקום לאימון, ועוד בחורף, אולי אימון הוא לפעמים רק עוד משימה שצריך לסמן עליה וי? ✅

בתור התחלה לפחות. אז תמזגו משימות, אנחנו לא סתם נמצאים בלב לספירה של נס ציונה, במתחם שיש בו הכל מהכל.
אז שימו שקית עם בגדים ברכב, נעלי ספורט, לכו לסידורים ועל הדרך תעשו אימון.

ואם זה לא מספיק, אז גם יש לכם אימון נסיון חינם מאיתנו, אז יאלה, מחכים לכם ! 💪🏻

27

2