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Jacqueline Léa Dos Reis

@jack.reispersonal

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Personal Trainer
Consultoria Online e Presencial
Especialista em Hipertrofia e Emagrecimento

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Encontro Natalino com as melhores amigas do mundo!! Amoooooo!! ❤️🎅🏼🤶🏻❤️🎅🏼🤶🏻

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Você sabia que o Pilates é guiado por 6 princípios fundamentais?
🔹 Concentração: mente presente em cada movimento.
🔹 Controle: domínio total do corpo.
🔹 Centralização: força que vem do core.
🔹 Precisão: qualidade acima da quantidade.
🔹 Respiração: ritmo que guia o movimento.
🔹 Fluidez: movimentos suaves e contínuos.
Muito mais que exercício, é consciência corporal em ação!”

#PrincípiosDoPilates #PilatesComPropósito #VitaPilates #ConsciênciaCorporal

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Adoção responsável Didi 5 meses vacinada castrada #adoteumgatinho #adoteumgato #adocaoresponsavel #adoçãodefilhotes #adoçãobh #adotebh #amor❤ #adoteporamor #adote #feliz #sucesso

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#adote #adoteumgato #adocaoresponsavel #adotebh #adoteumgatinho . Lara tem aprox.10 meses. Super dócil, já passou pela maternidade precoce aos 6 meses, teve 5 filhotes, dos quais 3 sobreviveram e estao muito bem. 2 já estão adaptados em seus novos lares. Lara adora colo, é doce e calma. Nos ajudem a encontrar seu lar. Adote a Lara ❤️ #segundafeira #love

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Adote! Contato 31 998826093 por WhatsApp ou direct.
#adoteumgatinho #adoçãodefilhotes #adocaoresponsavel #adoteporamor #adoteumgato #adoção #adoçãobh #love #instagram

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Muito obrigada!! ❤️😻

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Para a vida...

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Só quem me conhece sabe que amo a minha profissão!! Cuidar e desenvolver pessoas através do movimento é incrível!! Obrigada amigos de profissão por tanto aprendizado!! Parabéns!!🏋🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🤾🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🤼‍♀️🏇🏊‍♀️🤽🏻‍♀️🏌🏻‍♀️📝🧠🚀🎯💯💯💯💯💯💯

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Amigos queridos!!❤️❤️❤️❤️!!

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Amoooo!!!❤️❤️❤️Amigas!!

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Amigas que amooooo!! Encontro perfeito!! Obrigada por tanto!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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1º de Setembro
Dia do educador físico, um profissional que com seu trabalho ajuda na prevenção de doenças , promover saúde, proporciona qualidade de vida e alegria para seus alunos e as pessoas ao seu redor. Feliz dia e feliz vida a nós profissionais de área maravilhosa.

#educadorfisico #personaltrainer #educacaofisica #qualidadedevida #saude #bemestar

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