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Jack Jaselli

@jackjaselli

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Might disappear into the desert. Might write you a song.
Musician 🎸Mindfulness MBSR, CCT teacher. 🧘
🏃🏋️
🎓 Philosophy +Neuroscience

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Questa volta sono andato “OLTRE”.
Un video che racconta visivamente ciò che questo EP rappresenta per me: trasformazione, attesa, cambiamento.

Con @davideferrario.wav e @jackjaselli abbiamo costruito due brani che parlano di andare avanti, ma anche di fermarsi ad ascoltare.

📅 Fuori il 30 gennaio.
#shortdrama #microdrama

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Tra gli ospiti che hanno animato il festeggiamento del decennale del nostro Progetto Carcere è stato con noi Jack Jaselli (@jackjaselli)che ha portato sul palco il racconto della sua partecipazione a diversi dei laboratori che ogni anno svolgiamo in carcere, nonché della genesi di “Nonostante tutto”, canzone scritta insieme alle donne detenute nel carcere della Giudecca. È un testo che parla di libertà attraverso le parole scelte da chi ne è privato.

Link alla clip: https://m.youtube.com/watch?v=AQQRB0OpGG8

Foto di @elio_helios

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Bobino non si ferma mai!
• Stasera si balla con @daturayerba ❤️‍🔥❤️‍🔥.
• Domani sera abbiamo la Bobino Nightline per chi ama la musica commerciale, revival e rock 🤘🏻 con dj set di @sandrobaniofficial .
• Domenica, invece, festeggiamo con un Christmas Party per @samehands.ets il cui ricavato sarà in parte devoluto ai loro progetti. Live music dalle 20:00 con @jackjaselli .
Ci vediamo in Piazzale Stazione Genova 4 😜

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Feels like home ❤️
.
.
.
#acousticguitar #guitarist #guitarplayer #band #musicians #home #singer #drummer

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Tuck Hold

Continua la nostra fase di preparazione alla #marathondessable
Oggi con @jackjaselli abbiamo visto il Tuck Hold
Un esercizio complesso e molto utile in questa seconda fase di preparazione

#mindisprimary #workout #allenamento #strenghtcoach #marathondessables

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Listening party 🎧
Ep.14: Present, not perfect!
Yoga Revolution

Di meditazione e presenza.
Parliamo di Mindfulness, consapevolezza e presenza.
Esiste una postura corretta alla quale ambire per una meditazione migliore?
Cosa significa instaurare una relazione con il dolore?
La meditazione è spesso venduta come antidoto universale per l’ansia, ma è davvero così?
Ne parliamo con Jack Jaselli @jackjaselli , musicista e insegnante
Mindfulness.

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Pull up zavorrati

Con @jackjaselli ci stiamo evolvendo e stiamo proseguendo verso il nostro obiettivo

In questa fase stiamo puntando sulla forza specifica
E siamo arrivati a zavorrare da: corpo libero a 26kg

Non manca molto all’obiettivo 🔥

#mindisprimary #workout #allenamento #strenghtcoach #marathon

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Felicissima di aver preso parte a “Lowlight”, l’EP di @davideferrario.wav, insieme a due musicisti che stimo tantissimo.
Grazie Davide per avermi coinvolta. ❤️
“Borderline Love”, che abbiamo scritto insieme, e “Moonlight”, che sto ascoltando in loop da stamattina, scritto da Davide con @jackjaselli.

~

“You’re my favorite sad song, so much unspoken,
I’ll be forever chasing ghosts of words left broken…” (Borderline Love)
Ascoltatelo e ditemi che ve ne pare! 🙏🏻

~

So happy to have taken part in “Lowlight”, Davide’s EP, together with two musicians I truly admire.
Thank you, @davideferrario.wav, for involving me.
“Borderline Love”, which we wrote together, and “Moonlight”, which I’ve been listening to on repeat since this morning, written by Davide with @jackjaselli.

~

“You’re my favorite sad song, so much unspoken,
I’ll be forever chasing ghosts of words left broken…” (Borderline Love)

Give it a listen and tell me what you think.

❤️

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Grazie, è stata una bella festa. Parlare di musica e politica con @sssuperfluo from @queenofsaba.band , @federicodragogna from @iministri e @patrickbenifei from @casinoroyaleofficial (grazie ragazzi) è stato davvero impagabile, intenso. Ed evidentemente puntuale, si sono dette un sacco di cose, si sono dette molto bene, ed eravamo in tanti, di tante generazioni diverse. Evidentemente è il momento giusto. Ascoltare @mimmino insieme a @jackjaselli impastare racconto e musica per trasformare le icone della musica in protagonisti di fiabe, vederli rapire l’attenzione di tanti bimbi e scaldarne gli entusiasmi, dai, è proprio uno spettacolo.
Come lo siete tutti voi che eravate lì a ballare fuori tutto quello che avevate da ballare fuori nelle due notti di silent disco. Team cuffia blu forever, e che la tamarria ci travolga. Quanto voglio bene alla silent disco. Quanto voglio bene a voi.

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Il fallimento

Vi parlo a cuore aperto, di ciò che mi succede dentro, del mio senso di colpa e del giudizio che attanaglia anche me molto spesso

Ringrazio @jackjaselli per avermi insegnato ad osservare

#mindisprimary #workout #allenamento #themindisprimary #marathondessables #marathondessable

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L’aspetto spirituale

Riguarda il modo di interagire con il nostro universo

@jackjaselli mi ha permesso di vivere il mio Ironman abbracciando la fatica e non facendomi sotterrare da essa

La mindfulness mi ha aiutato molto in questo percorso

#mindisprimary #workout #allenamento #marathondessables #mindfulness

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In questa fase prediligiamo la potenza specifica

E parliamo di potenza monopodalica

L’idea è di attraversare questo deserto sia col corpo (come supporto fisico) ma soprattutto con la mente, non appesantita dal corpo

#mindisprimary #workout #allenamento #marathondessable #gym #antoniosaccinto

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