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Jackeline Fernandes

@jackpersonalll

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🏃🏻 🇺🇸 Chicago Marathon 2026!

Mais um desafio, mais uma maratona e a mesma paixão de sempre! Amanhã é dia de viver mais 42,195 km de emoção e superação.

Let’s go, Chicago! 🔥🏅

Thanks @strideforstride_ for all support!

#vaitoin #chicagomarathon #runner #marathonrunner

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Encerrando nossa temporada de Pilates ao ar livre do melhor jeito: movimento, natureza e boas energias. 🌿🧘‍♀️✨

Hoje foi nossa última aula no parque do ano. O frio está chegando, mas o movimento continua! 💪🤍
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E até o céu entrou no movimento… enquanto nossos corpos fluíam nos exercícios, as nuvens também se movimentavam sobre nós. ☁️🤍 Que cenário lindo para encerrar essa temporada!

Obrigada a todos que fizeram parte desses momentos comigo. Até a próxima temporada! 🍂❄️

Pilates with Jack — movimento em qualquer estação. 💕

#pilates #pilateswithjack #natureza #sky #taunton

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Grateful for another amazing race! 🏆🏃‍♂️ A huge thank you to the Chelsea Road Race for all the support @eddiepowers86 @chelsea_road_race and a special thanks to Eduardo and Tom from @strideforstride_ . You are part of this achievement! 🙏🥇💪🩵 🏃🏻

#chelsea #strideforstride #firstplace #running #brazil

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Força sem controle é apenas força. No Pilates, controle transforma força em movimento.

#pilates #força #controle #jackelinefitcoach #taunton

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Sunset, Pilates e uma energia que não dá pra explicar… só vivendo. 🌅✨💙

Um pouquinho do que foi a nossa Sunset Mat Pilates — movimento, conexão, risadas e aquele desafio extra com o elástico. 😂🔥

Que momento lindo! Já quero a próxima. 🧘‍♀️✨

#MatPilates #SunsetPilates #Pilates #PilatesLovers #jackelinefitcoach

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Costumo dizer que a Educação Física me escolheu. 💙

Foram anos de estudo, formação, desafios e muito aprendizado. Da Educação Física ao Pilates, passando pela corrida, natação e tantas experiências que construíram a profissional que sou hoje, cada etapa só confirmou uma certeza: eu nasci para isso.

Tenho orgulho da minha profissão e de poder transformar vidas através do movimento. ✨

Hoje, minha homenagem vai para todos nós que escolhemos cuidar, ensinar, inspirar e transformar.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 💪💙

#educaçãofisica #personal #treinadora #jackelinefitcoach #pilates

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Quer evoluir no Pilates? Comece dominando o básico. ✨

No Mat Beginner, você desenvolve controle, força, mobilidade e consciência corporal.

Single Leg Stretch, Double Leg Stretch, Roll Up, Like a Ball…

Movimentos simples que preparam seu corpo para evoluir.

Dica: Comece onde você está. Domine o básico. E deixe seu corpo mostrar até onde você pode chegar. ✨
Então:✅
Vem fazer uma aula comigo e descobrir o seu próximo nível. 🤍
#jackelinefitcoach #pilates #pilatesévida #movimentocura #pilateslovers

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Trend Spider Man 🕷️😅💪

Parece fácil, mas sustentar o corpo somente com um braço é um desafio que o Pilates nos permite executar!
#pilates #pilatescomamor #pilateseverywhere #jackelinefitcoach #spiderman

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Mais do que uma aula de Pilates, é um atendimento humanizado, individualizado e pensado para as necessidades de cada aluno.

Cada movimento é observado com atenção, cada exercício é adaptado com cuidado, porque cada corpo tem sua própria história.

✨ Cuidar de pessoas é o que faz a diferença.

#Pilates #PilatesPersonalizado #AtendimentoHumanizado #Saúde #jackelinefitcoach

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Here’s If you can dream it, you can achieve it. ✨

What an amazing weekend! I’m leaving with so much new knowledge, inspiration, and gratitude after learning more about Pilates and Mat Pilates.

Every step of this journey reminds me that growth comes from dedication, passion, and the willingness to keep learning.

Thank you to everyone who was part of this incredible experience! 💙

#pilates #jackelinefitcoach #movimentocura #matcore #pilateslovers

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#pilates #classicalpilates #mat #workout #powerpilates

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Entre o clássico e o presente, a essência permanece a mesma.

Joseph Pilates criou um método baseado em controle, precisão e movimento consciente. Décadas depois, o Teaser continua sendo um dos maiores desafios do Pilates.

Esse exercício não é sobre força apenas. É sobre equilíbrio, estabilidade, concentração e muita dedicação.

Cada tentativa, cada ajuste e cada aula fazem parte da evolução.

O que hoje parece impossível, amanhã pode se tornar um movimento natural. Continue praticando. ✨🤍

“A mudança acontece através do movimento, e o movimento cura!”

Me conte aqui nos comentários qual o exercício mais desafiador pra você no PILATES?☺️🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

#boston #pilates #jackelinefitcoach #teaser #omovimentocura

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