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Julien Hebbe

@julien_hdx

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Kiné 📚 K5
𝚄𝚕𝚝𝚛𝚊 𝚃𝚛𝚊𝚒𝚕 🏴
🏆 3x Champion IDF Espoir 🇫🇷
90km du Mont Blanc🥉U23 2026
Ambassadeur @terre_derunning_montevrain ⚫️🟢

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Aujourd’hui, sortie longue pour continuer la préparation du Marathon de Paris du 12 avril ✌🏼
Les sensations sont très bonnes et je me sens vraiment bien dans cette prépa 😇
@julien_hdx nous a lancé un défi bien stylé: dessiner le tracé de la France en courant dans Paris 🇫🇷🔥
Le tracé complet fait 42 km… de mon côté, pour accompagner Julien, j’ai fait un peu plus de la moitié, 23km pour être exact 👀
Du plaisir, du soleil, des bornes 🫡
@terre_derunning_montevrain 💚🖤

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🔄 105 tours Challenge 🔄
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Quand la Team TDR organise un challenge ça donne :
➡️ Faire 105 tours de pistes (400m) par équipe de 2,4 ou 6 pour boucler les 42,195km d’un marathon 🔥
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Venue pour soutenir, aider et faire quelques tours avec les copines @justine.lah et @marionrusel 🤗
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On a commencé par quelques petits tours pour se chauffer avant d’ aider les équipes en prenant des tours de relais 🔄
Mais c’était sans compter de se laisser embarquer par les fusées 🚀 pour tenter de faire un tour avec eux … on en a finalement fait 2 😋🔥
Merci pour se soutien tellement important !
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Résultat : une séance de seuil sur 400m (pas exactement le plan de base 🤷‍♀️), sous la pluie, avec un joli RP sur la distance grâce à l’aide apporter, par les fusées, pour ne rien lâcher et aller encore plus loin !
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Une belle énergie, une sacrée solidarité et un bon moment de partage 🏃‍♀️🏃‍♂️
Ça me donne envie de reprendre plus de VMA 😋🔥
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Merci à la Team TDR pour cette belle organisation 🤗
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#run #trail #challenge #marathon #terrederunning

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La photo de l’année surement🫡👌🏽🕶

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Julien l’un des espoirs du trail prône la compétition à fond sur les trails . La discipline est-elle en train d’amorcer un virage décisif? Trail #lelievreetlatortue

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Des bouclettes de qualité

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Le Te-Guruma du futur 😂😂🎢🎡🚀🧨 #teguruma #judo #projection #futur #manege #judolife #training #ippon #technique #mytho avec @jeremy_margalle & @julien_hdx @dojo_system

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Ashi-Jime - étranglement à l’aide de la jambe #ashijime #shimewaza #judo #jujitsu #jiujitsu #newaza #dojosystem #jeremymargalle @dojo_system @jeremy_margalle @julien_hdx

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Sode-Guruma-Jime for Judo Ne-Waza or BJJ #judo #newaza #jjb #sodegurumajime #jujitsu #judolife #judotraining #shimewaza #etranglement #dojosystem #jeremymargalle #jiujitsu

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Formation complète Uke est dans la garde fermée. ICI ➡️ https://youtu.be/A9TN__XquPg #judo #newaza #renversement #dojosystem #jeremymargalle #jjb #jiujitsu #judotechniques @jeremy_margalle @julien_hdx

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Eri-Taï-Otoshi #judo #judotechniques #taiotoshi #eritaiotoshi #projection #jujitsu #dojosystem #jeremymargalle

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Étranglement efficace avec le revers, départ Uke sur le dos (Loop Choke - Sode-Guruma-Jime)_original
#judo #retournement #jjb #shimewaza #etranglement #strangle #sodegurumajime #loopchoke #newaza

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Mobilité au sol sur Sankaku-Jime à partir de la Spider Gard 🕷🕸😱😱🥋🔥
#judo #jiujitsu #judotraining #newaza #mobiliteausol #dojosystem #jeremymargalle #sankakujime #etranglemententtriangle #gardefermée #jjb #jujitsu

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