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lalys.flow

@lalys.flow

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souvent dehors 🌀 parfois sous l’eau
freediving & yoga (YTT 200h ashtanga vinyasa)
• visuels @alicedeca_
Annecy

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Bali 10-31 janvier 2026, 200h Vinyasa & ashtanga YTT with @sukhayoga.school

Le début d'un Cheminement. . . .de soi vers soi... au profit des autres

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Dans 3, 2, 1 il bouffe les fleurs

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tout doux

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RACE ACROSS FRANCE - 312 km - D+ 6400

un mois plus tard, j’ai même pas dit merci!

🗓️ c’était le 30 juin à Mandelieu-La-Napoule, avec un départ vers 22h30 - 17h sur le bike, + quelques siestes nécessaires

Une sacrée boucle dans l’arrière pays, ponctuée de cols roulants (c’est faux) et de paysages plutôt sympathiques

alors merci @arnaudmanzanini et @raceacrossfrance - pour cette course et cette organisation de feu
merci @adrnch - de m’avoir supportée avant, pendant, après
merci @chlo.chanel - meilleure partenaire d’entraînement (you’re the best)
merci @paul_rtynck - pour le soutien sur place, psychologique et logistique
merci @apogllmn et @theoledru - meilleurs mécaniciens
merci @marcdarchez.cs - meilleur coach et encouragements de qualité
merci @edouard_de_lauzon - meilleur coéquipier dans le col de Valberg
merci @joanamrtnt et @alex.carles - sans qui je serais encore en train de chouiner au km200
merci tous les autres copains pour les encouragements
et puis surtout, merci à moi, parce que c’était franchement pas de la tarte
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📷 @sonmas @krynds
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#raceacrossfrance #mandelieulanapoule #RAF300 #ultracycling

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Marion et les cours de japonais - août 23

#homeview #annecy

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couleurs d’automne à la Sambuy

avec l’ami @brod.kom 🍂

@sonyalpha

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bientôt à Teahupoo avec ma planche en mousse

by @chlo.chanel 📽️

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silent encounter underwater

#freediving #frenchpolynesia #tahiti #apnea

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mermaid @justine_storch

#underwater #tahiti #freediving #underwaterphotography

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