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Larissa Rosa | Nutricionista

@larinutrie

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Estas fotos representam um pouco o que é o tênis: um esporte individual, mas que fora da quadra tem pai e mãe que se doam em prol dos meus sonhos. Tem famílias que se ajudam e se apoiam! Tem treinadores que acreditam! Que se dedicadam diariamente para que eu chegue na quadra e me divirta, jogue leve... Tem amizades que são construídas do zero e outras que são fortalecidas! Tem Deus! Que sempre está presente, olhando e abençoando todos os meus passos!🙏🏻🙏🏻🎾😍 Obrigada a todos que fizeram e fazem parte desta caminhada! Gratidão 🎾😍🙏🏻
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Jogando Xadrez na quadra de tênis! 🧠🎾 É preciso ter paciência, estratégia, preparo físico e mental para trabalhar o ponto e ganhá-lo. 🎾🚀🏃🏼‍♀️🔥 #tenniskids #tenisdebase #tennisplayergirl #tennisrj #giovanatenista
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"Tô fazendo o meu melhor com os recursos que tenho! Não é perfeito, mas é 1% melhor a cada dia!" Vamos seguindo o processo... ⏳️🎾🚀💪🏻
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Você é o responsável pelos seus resultados e nesse desafio que se inicia hoje te trago a oportunidade de mudar hábitos alimentares, rotinas físicas e ter o benefício de viver mais feliz e saudável, no desafio 30 dias sem procrastinar eu te ajudo com uma consultoria online e planejamento de treinos de acordo com a sua individualidade durante 30 dias, e não é somente os treinos, a mais braba da nutrição topou ajudar vocês também, até 00h ainda dá tempo de você garantir a sua vaga, me chama no direct e vem ter RESULTADO! Você só precisa começar! +1 dia sem procrastinar 🚫 🦥 DESAFIO 30 DIAS SEM PROCRASTINAR 🚫🦥 #resultado #emagrecacomsaude #explore #instaviral #instalike #maisumdiasemprocrastinar #hipertrofia #definição #nutrição #personaltrainer
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Durante a pandemia cheguei aos 87kg, devido a inúmeras mudanças na rotina, problemas pessoais e um caos mundial, hoje estou nos meus 73kg, na minha melhor fase e buscando a minha melhor versão! O shape do personal fala, a nossa rotina fala, as palavras convencem mas só o exemplo arrasta, somos responsáveis pelas nossas escolhas, pelo nosso ontem, hoje e amanhã, o que você tem feito para mudar? Como tem reagido com a sua insatisfação? Não é só o corpo belo que está em pauta mas sim a sua saúde! Devemos combater o sedentarismo, de procrastinação, depressão e ansiedade com a atividade física, se você não sabe como fazer, vem que eu vou te ajudar! +1 dia sem procrastinar 🚫 🦥 #personaltrainer #teamyasminmosqueira #rotina #treino #alimentaçãosaudável Hoje eu faço musculação, corro e tenho uma rotina alimentar saudável com o acompanhamento de uma profissional incrível! É por mim! Por agora! Pelo meu futuro!
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Galera esse shot foi receitado pela minha nutricionista @larinutrie, o atendimento é presencial ( ela vai na sua casa) e também tem on line! Ah Sani porque fazendo marketing disso? Gente oq é bom precisa ser compartilhado! 1 dia de shot: não é tão ruim assim pq a laranja da aquele disfarce básico. Obs: não usem shot sem antes consultar um profissional! 💋❤️🌻
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