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Larissa Coli

@larissa.coli

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Triatleta & Maratonista | Médica
Compartilho minha rotina,
enquanto construo meus sonhos no esporte.
2x 42km | 1x 70.3 | 1x 70.3 WC🇫🇷

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Parabéns pela prova Lari, que pedal!! 🚀
Conte sempre conosco!👊

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“O movimento energiza quem nasceu com sede em viver constantemente nele.” ✨

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Preparação finalizada para o @brasilironman esse domingo 🇧🇷🔛

Foram 6 semanas de muito trabalho pliométrico, com foco em reatividade, pensando em diminuir o tempo de contato com o solo e muita força máxima em angulo-especifico, no comprimento ótimo de cada músculo.

A fase competitiva e pré-competitiva requer um olhar atento ao que o atleta precisa afim de minimizar a fadiga já que os treinos específicos de tri estão com um volume muito alto!

E galera! Preparação física é 100% diferente de musculação! Vem com a @bruceperformance que cuidamos de tudo pra você voar e chegar inteiro na prova!

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•Always for you•

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Copamos Nice 🇫🇷 e agora coparemos FLORIPA 🇧🇷🏆

1 ano e meio de acompanhemento e zero lesões (isso que é a verdade performance pra trialtetas 😜)

Sucesso pra mim não é pódio, mas longevidade pra praticar seu esporte preferido!

Vem com quem entende!!!

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Nossos atletas representando nas competições em todo o mundo! 🏅

#MedalMonday #Triathlon #Corrida #IM70.3

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Ainda em êxtase com essa prova🫶🏻

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que dia 🇫🇷🤏🏻🚴‍♀️

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Minha primeira meia maratona floripa junto com minha esposa e filhas todos fizeram a meia de 21 Km feliz demais por esse momento tão especial

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Tudo o que você precisa saber sobre a prova 👀

A triatleta @larissa.coli traz um recado especial para você que vai participar do nosso desafio: quais são as categorias, as distâncias e os principais detalhes da prova.

Se você ainda tinha alguma dúvida, esse vídeo é para você.

Estamos nas últimas vagas! Se você quer viver essa experiência e fazer parte desse desafio, garanta sua inscrição agora mesmo pelo link da bio.

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