larssonperformance(@larssonperformance) instagram tagged download - imginn.com

Instagram story viewer> @larssonperformance> Tagged

@larssonperformance

1.6K

followers

1530

following

⚽️ 1 to 1 / Small Groups
📈 Football / Strength specific training
📩 DM for bookings & more info
🤝 Collabs ➡️ [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Vi gjorde det. Skånska mästare 26’🖤🤍🏆

207

14

⚽ LEVEL UP YOUR GAME — TESTA DIG SOM EN ELITIDROTTARE

Hos Funktionskliniken, i samarbete med VALD Performance, kan du testa din fysiska kapacitet med samma typ av avancerad mätteknik som används inom professionell elitfotboll.

📊 Vi mäter bland annat:
• Explosivitet & hopphöjd
• Kraftutveckling & power
• Acceleration & deceleration
• Hamstringstyrka
• Adduktor-/abduktorstyrka
• Höger–vänster-skillnader
• Styrka i förhållande till kroppsvikt

Det handlar inte bara om siffror. Det handlar om att förstå din kropp, identifiera dina styrkor och hitta vad som behöver utvecklas.

🎯 Testa. Analysera. Utveckla. Prestera.

Oavsett om du är ung talang, akademispelare eller satsande senior – börja mäta där du är idag och följ din utveckling över tid.

📩 Boka din testning hos Funktionskliniken eller skriv till oss för att veta mer.

#vald #valdperformance #footballperformance #athletetesting #athlete

35

0

Dag 3 Pre-season hockey camp med Svensson Hockey Agency.
Fokus på mobility + core 🦾

#athlete #athletetraining #individualtraining #strengthandconditioning #hockey

16

0

Dag 2 Pre-season hockey camp med Svensson Hockey Agency.
Fokus på lower body + explosivitet ⚡️

#athlete #athletetraining #individualtraining #strengthandconditioning #hockey

19

0

Dag 1 med Svensson Hockey Agency 🏒

Första träningsdagen tillsammans med Svensson Hockey Agency låg fokus på överkroppsstyrka med övningar där vi samtidigt ställer krav på core-stabilitet, kontroll och kraftöverföring. För en hockeyspelare handlar styrketräning inte bara om att utveckla maximal styrka, utan om att kunna skapa och överföra kraft effektivt i de positioner och rörelsemönster som sporten kräver.

Genom att kombinera överkroppsarbete med core involverar vi fler delar av kroppen samtidigt och skapar en mer idrottsspecifik träning med fokus på stabilitet, kontroll och förmågan att producera kraft under belastning.

#athlete #athletetraining #fyp #sport #individualtraining

22

0

Tack för allt, GIF Nike! 🤍❤️
Efter många fina minnen, lärdomar och utveckling är det dags för ett nytt kapitel i Landskrona BoIS! 🤍🖤
Stort tack till alla spelare, ledare och föräldrar i Nike för allt stöd, alla skratt och alla minnen jag tar med mig. 🙌🏻
Ett extra stort tack till Oliver och Kalle för all hjälp och för att ni varit med och utvecklat mig som spelare. ⚽️
Nu ser jag fram emot nya utmaningar och att ge allt i den svartvita tröjan.
Nu kör vi, BoIS! 🤍🖤⚽️

259

51

Countermovement Jump (CMJ) is one of the most valuable athlete assessments in the VALD Performance system. It provides objective data on an athlete’s lower-body power, force production, neuromuscular readiness, and movement strategy.

Using VALD ForceDecks, the CMJ measures far more than jump height, including peak power, rate of force development (RFD), eccentric and concentric performance, limb asymmetries, and fatigue.

Stop guessing. Start verifying.
Be the best version of yourself.

#athletetraining #athlete #sport #vald #athletetesting

63

1

‼️ Ni har väl inte missat? ‼️

Hos oss på Funktionskliniken erbjuder vi personlig och individanpassad träning för alla åldrar och nivåer.

💪 Vill du bli starkare?
⚡ Snabbare?
🦘 Hoppa högre?
🤸 Få bättre kroppskontroll?

Vi hjälper dig att utvecklas utifrån dina egna mål – oavsett om du är idrottare, motionär eller bara vill må bättre i vardagen.

För mer info besök vår hemsida (Länk i profil) eller skriv till oss i meddelande.

#1on1training #personligträning #performancecoach #strengthandconditioning #athlete

19

0

Athlete Screening at Funktionskliniken ⬇️

A screening helps identify your strengths, limitations, and potential injury risks before they become problems. Through a comprehensive assessment of mobility, stability, strength, and movement patterns, we can create a tailored plan to improve performance, reduce injury risk, and ensure your training is as effective as possible. Whether you’re aiming to run faster, jump higher, or stay healthy throughout the season, a screening provides the foundation for smarter, more individualized training.

#athlete #screening #vald #athletetesting #malmö

26

2

Finalförlust på straffar mot olympic. 4⚽️ 2🅰️ Grattis @bkolympicp2012

55

7

Serierna inför nästa säsong.⚽️💪🏻

40

0

Serieägare! Avgörande matchen mot FC Rosengård ✔️ Stolt över laget❤️⚽️ 3 mål och 5 assist

58

16