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Tienes un cuerpo brutal 🤭

Entrenando con el mejor @mitorincon 🥴 @mitosensualheels 🔥

🔥💃🏻 @leleecorona 🥴
📍@efadanza

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Sexy Movimiento 🫰🏻🔥💋 by @mitosensualheels @mitorincon

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¿Dolor? ❌ Vamos a arreglarlo ✅
Solo vas a necesitar una banda elástica redonda (o infinita) de resistencia media y manos a la obra 🙌🏽✨ Ideal para tus pausas activas/ Rutina diaria de ejercicios
Guarda y comparte si te fue de utilidad 💙😉
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#ejercicioterapeútico #pilatesmat #dolorcronico #pilatesterapéutico #dailyexercise

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Sensual Heels Trainning by @mitorincon todos los miércoles 2 - 3:30 pm y sábados 3 - 4:30 pm, un espacio diseñado para entrenar, no solo bailar! Porque para bailar necesitas conocer y dominar la base.

Y tu que esperas?

Entrenamiento en heels por @mitorincon #sensualheels #heels #choreographer #master

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Un sueño hecho realidad 👠❤️‍🔥 @mitosensualheels gracias, gracias y gracias por confiar en mi trabajo, por crecer juntos, por crear momentos maravillosos y crecer de la mano de este arte tan maravilloso ❤️‍🔥👠Espero que sigamos creciendo y seamos una comunidad gigante que amamos este arte #heels #sensualheels #dancer #choreographer
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Fotos por @dvfoto @dvfoco @fragnuma

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RECOVERY TIME 🩵
Así como entrenas ya sea para fortalecer, elongar o agilizar tu cuerpo es igual de necesario darle un descanso al mismo para que asegurar la efectividad de tu entrenamiento.
Añade estos dos ejercicios de Recovery a tu rutina al finalizar tu jornada y notarás la mejoría en tu descanso y desempeño diario 👌🏾✨
Cuéntame (sinceramente 🤭) en comentarios ¿Con qué frecuencia le das un descanso a tu cuerpo en la semana?
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#dancetraining #recoveryexercise #entrenamientoparabailarines #recoverytime #dancerecovery

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GRUPOS SENSUAL HEELS VIDEO CLASS 👠🔥
Skin by @mitorincon / @mitosensualheels
Filmmaker: @fragnuma
Locación: @rflowstudio

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Skin - @badglalriri #rihanna by @mitorincon
Sensual Heels Video Class #recap
Gracias a todxs loa que asistieron
Vamos por video class 2.0?
Filmmaker: @fragnuma 🫶🏻
Locación: @rflowstudio
#heels #sensualheels #mitorincon

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Así vivimos nuestra primera VIDEO CLASS @mitosensualheels con @mitorincon PRONTO full video a cargo de @fragnuma ✌🏼👠 gracias a todxs ❤️👠 los que asistieron!! Pronto nueva fecha 🫶🏻 estxs listx?

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Sensual Heels @mitosensualheels by @mitorincon 🔥👠
Y tu ??? Que esperas para empezar a sacar todo ese potencial con confianza y actitud, no solo es bailar es sentirlo y creérselo!
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#heels #sensualheels #mitorincon

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✨ Así vivimos nuestra clase de Lyrical Jazz en el 1.er Intensivo Cuerpo Adaptable, realizado el 14 de marzo de 2026. 💜

A través del movimiento, la musicalidad y la interpretación, exploramos un lenguaje que nos invitó a conectar con la emoción sin perder el rigor técnico.

Gracias por permitirnos compartir este espacio de sensibilidad, entrega y crecimiento artístico. Su disposición para explorar desde la técnica y la emoción hizo de esta clase una experiencia verdaderamente especial.

Un agradecimiento especial a la maestra Alejandra Corona @leleetraining @leleecorona por guiarnos con generosidad, sensibilidad y una mirada artística que inspiró a cada participante a expresarse con autenticidad y profundidad. ✨

Gracias también a la Casa de la Cultura de Barrios Unidos por abrirnos sus puertas y hacer posible esta experiencia.

✨ ¡Ahora es tu turno de vivirlo!

🎭 2.ª edición: Cuerpo Escénico

📅 Sábado 1 de agosto de 2026
📍 The Academy, Bogotá
💃🏼 Street Jazz · Contemporary Jazz · Broadway Jazz · Repertorio All That Jazz

👀 Las inscripciones ya están abiertas. Encuentra el formulario en el enlace de nuestra biografía. 💜

#JazzeandoLaVida #CuerpoAdaptable #CuerpoEscénico #LyricalJazz #JazzDance

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Agradecemos la confianza y el apoyo! ♥️🇻🇪💪🏻

Estaremos recibiendo 👇🏻👇🏻👇🏻
✔️ Sutura absorbible de 5 y 3
✔️ sutura No absorbible de 4,3 y 2
✔️ Lidocaína
✔️ Dipirona
✔️ Vitamina k
✔️ Sondas vesicales
✔️ Sondas de orina
✔️ Catéteres
✔️ Bolsa de colostomia

Nuestros horarios lunes a viernes de 10 a 5 pm y sábado 9 a 2 pm

Esperamos tu aporte .
Si desean donar en efectivo a través de nequi, daviplata o Bre-b al 3144822140

@ikonoxpress
@leleecorona

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