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Lactancia funcional | Maternidad real

@ligiafernandezv

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Parto · Lactancia · Posparto
Te acompaño a parir y lactar con calma
Maternidad consciente y acompañamiento real
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Mamá, papá... si tu bebé se despierta toda la noche, no estás haciendo nada mal 👶💛 ¿Cuántas veces te has preguntado “por qué mi bebé no duerme de corrido”? Te entendemos, y queremos decirte algo que te va a dar paz: esto es completamente normal. Los bebés son pequeñitos y vulnerables, y necesitan sentir a sus papás cerca para sentirse seguros. Por eso se despiertan tanto: buscan esa cercanía, ese calorcito, esa protección. Y también tiene que ver con su metabolismo, que sigue trabajando y pidiendo alimento durante la noche. La verdad es que los bebés sí duermen bien... ¡los que no dormimos somos nosotros! 😅 Porque somos quienes nos levantamos una y otra vez a consentirlos y cuidarlos. Pero así es la crianza: llena de noches cortas, pero también de abrazos que valen la pena. En The Functional Family queremos acompañarte en cada etapa de este camino, con cariño, cercanía y el respaldo de nuestro equipo. No estás solo/a en esto. 💙 📲 Agenda tu cita por WhatsApp 📍 Bella Vista, Panamá 📞 Consultas generales: +507 6817-8307 👶 Consultas pediátricas: +507 6430-3818 #TheFunctionalFamily #FamiliaFuncional #CrianzaConsciente #MamásYPapás
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🌡️ ¿La fiebre es mala? En realidad, no. La fiebre no es el enemigo: es el mecanismo de defensa que tu cuerpo activa para protegerte. Nuestro doctor te explica por qué no hay que temerle, sino entenderla. En The Functional Family te acompañamos con medicina general para toda la familia, y si prefieres quedarte en casa, también ofrecemos consulta domiciliaria. 👨‍⚕️🏡 📍 Bella Vista, Panamá 📲 Agenda tu cita por WhatsApp: · Atención General: +507 6817-8307 · Atención Pediátrica: +507 6430-3818 #SaludFamiliar #MedicinaFuncional #FiebreEnNiños
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Ven, hagamos una pausa juntos… 🧘‍♀️✨ Cierra los ojos si puedes, lleva tu mano al corazón e inhala profundo… Exhala por la boca, soltando el peso de los hombros, liberando la mandíbula y suavizando el rostro. Siente los latidos de tu corazón. Ahí hay vida. Ahí hay esperanza. ❤️ A veces nos enredamos tanto en las exigencias del día a día que olvidamos que el refugio más seguro y pacífico está aquí adentro. Te abrazo con mucho amor y te deseo un día lleno de luz. Recuerda darte este abrazo tú también. Te lo mereces. 🥰✨ 💬 Cuéntame aquí abajo: ¿Qué sentiste al hacer esta micro-pausa conmigo? Te leo con el corazón abierto. 👇🌸 #HagamosUnaPausa #RespiracionConsciente #MindfulnessPanama #CalmaInterior #PausaNecesaria
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Un abrazo a todas las doulas que con su mente, cuerpo y corazón acompañan y sostienen gestaciones, partos y postpartos. ¡Que bonito y privilegiado trabajo hacemos! 😁✨ Gracias a las mujeres, parejas y familias que me han permitido acompañarles en algún momento del viaje hacia la maternidad y paternidad. Gracias por abrirme las puertas de su casa, por dejarme estar en momentos tan íntimos y vulnerables 💕 Invito a las familias gestantes a permitirse el acompañamiento de una doula, no tienen que hacer el camino solos, perdidos, desinformaros o con miedo…Si están en Chiriquí yo también estoy aquí para ustedes. Y finalmente, mi deseo de doula este año: “Que el hospital Chiriquí @hchiriqui diga SI cuando una embarazada pregunte si puede llevar a su doula al parto además de su acompañante principal”… creo que esto es posible, la atención materna en Chiriquí está cambiando, seamos parte de ese cambio para mejor.👏🏻 #doula #doulachiriqui #doulaenchiriqui #maternidad #partorespetado
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¡Conoce the functional family! 🌿
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🥳🌸4 AÑOS DE PAUSA Y COMUNIDAD 🧘‍♀️💜 Hace 4 años solté el miedo y compartí mi primera clase... y así, casi sin darme cuenta, nació ✨HAGAMOS UNA PAUSA✨. Hoy celebro mi camino como profe y la dicha de tenerlas a ustedes. Este 🌟domingo 8 de marzo, quiero invitarte a celebrar este aniversario y el Día de la Mujer en un círculo sagrado bajo el cielo de Panamá.🩷🩵💜💗 ✨ Unidas por cada latido... celebrando la pausa en todas nuestras formas✨ 📍 Lugar:Parque de Ciudad del Saber. 🗓️ Fecha: Domingo 8 de marzo. 🕘 Hora: 9:00 AM. 🎨 Código de color: Ven con un detalle lila, rosa, blanco o turquesa. Trae tu mat, agua y, si nace de ti, algo pequeñito para compartir al final en nuestro altar comunitario. 📝 LINK DE REGISTRO EN MI BIO ¡Te espero para florecer juntas! 💫
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¿Sabias que hace muchos años atras, botaban el calostro? Asi como lo escuchas! Por su consistencia y color pensaban que era leche vieja o sucia 😭 Hoy en dia sabemos que el calostro es oro puro y debemos dar hasta la ultima gota 🫶🏻❤️
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A cuantas les dijeron que los bebés lloran para madurar los pulmones 👀
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🌕INVITACIÓN AL TEMAZCAL DE MUJERES DE LUNA LLENA 🌕🌷 Queridas hermanas, les convocamos al Último Temazcal de Luna Llena del Año 2025. 🙌🏼 Mujeres Luna 🌙: Les invitamos a cerrar este ciclo de 1 año dentro del vientre sagrado del Temazcal, donde el calor, el canto y el silencio nos guiarán hacia un renacimiento consciente. En esta Luna Llena honraremos la energía femenina, despertaremos nuestro poder interno y abriremos espacio a la intuición. 💫 Despediremos lo que ya no nos pertenece y recibiremos lo que nuestro corazón está listo para manifestar. 💖 Será un encuentro para sanar, compartir, soltar y recordar quiénes somos cuando habitamos nuestra propia luz. Fecha: Sábado, 06 de Diciembre Hora: 5pm Aporte $30 Información y reservas: 66 52 10 13 (WhatsApp) Que esta última luna del año nos encuentre unidas, presentes y luminosas. Las esperamos 🌷💖 Flor de la Montaña Familia del Camino Munay
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🌕INVITACIÓN AL TEMAZCAL DE MUJERES DE LUNA LLENA 🌕🌷 Queridas hermanas, les convocamos al Último Temazcal de Luna Llena del Año 2025. 🙌🏼 Mujeres Luna 🌙: Les invitamos a cerrar este ciclo de 1 año dentro del vientre sagrado del Temazcal, donde el calor, el canto y el silencio nos guiarán hacia un renacimiento consciente. En esta Luna Llena honraremos la energía femenina, despertaremos nuestro poder interno y abriremos espacio a la intuición. 💫 Despediremos lo que ya no nos pertenece y recibiremos lo que nuestro corazón está listo para manifestar. 💖 Será un encuentro para sanar, compartir, soltar y recordar quiénes somos cuando habitamos nuestra propia luz. Un momento especial de agradecimiento, de culminación de un ciclo, un nuevo tiempo . Fecha: Sábado, 06 de Diciembre Hora: 5pm Aporte $30 Información y reservas: 66 52 10 13 (WhatsApp) Que esta última luna del año nos encuentre unidas, presentes y luminosas Las esperamos 🌷💖 Flor de la Montaña Familia del Camino Munay
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🌚INVITACIÓN ESPECIAL: Temazcal de Warmicitas en Luna Nueva 🌚. El Llamado de la Abuela Luna Querida Hermana: Te invitamos a cruzar el umbral Sagrado del Temazcal, nuestra Matriz de la Tierra, en el momento íntimo y profundo de la Luna Nueva. Esta fase lunar es un portal de introspección, silencio y siembra . Propicio momento para honrar la oscuridad fértil para plantar las semillas de los nuevos comienzos que deseamos manifestar en nuestro ciclo. En nuestro círculo de mujeres, nos encontraremos para: -Limpiar lo que ya no sirve, liberando espacio para lo nuevo. - Definir con claridad nuestras intenciones en este nuevo ciclo lunar y personal. - Descansar en la oscuridad sanadora de la Abuela Tierra. - Conectar con el poder suave pero inquebrantable de nuestra energía femenina. Fecha: Sábado, 22 de Noviembre del 2025 Hora de llegada: 5pm Hora de inicio del temazcal: 6pm. Para mayor información y reservas: 66 52 1013. Te esperemos con el corazón abierto con lo más escencial de nosotras. Con agradecimiento Flor de la Montaña 🌷 Familia del Camino Munay.
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🌚INVITACIÓN ESPECIAL: Temazcal de Warmicitas en Luna Nueva 🌚. El Llamado de la Abuela Luna Querida Hermana: Te invitamos a cruzar el umbral Sagrado del Temazcal, nuestra Matriz de la Tierra, en el momento íntimo y profundo de la Luna Nueva. Esta fase lunar es un portal de introspección, silencio y siembra . Propicio momento para honrar la oscuridad fértil para plantar las semillas de los nuevos comienzos que deseamos manifestar en nuestro ciclo. En nuestro círculo de mujeres, nos encontraremos para: -Limpiar lo que ya no sirve, liberando espacio para lo nuevo. - Definir con claridad nuestras intenciones en este nuevo ciclo lunar y personal. - Descansar en la oscuridad sanadora de la Abuela Tierra. - Conectar con el poder suave pero inquebrantable de nuestra energía femenina. Fecha: Sábado, 22 de Noviembre del 2025 Hora de llegada: 5pm Hora de inicio del temazcal: 6pm. Contribución: $30 Te esperemos con el corazón abierto con lo más escencial de nosotras. Para mayor información y reservas: 66 52 1013. Con amor y Fuego Sagrado. Flor de la Montaña 🌷 Familia del Camino Munay.
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