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Lucas Figueiredo

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Treinando e vivendo
Casado e pai de 3

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🏆🔴⚫ É BICAMPEÃO, TORCIDA JOVEM! ⚫🔴🏆

O Campo Mourão Futsal conquistou mais uma vez a Copa Sul de Futsal, e agora é hora de levar essa taça pras ruas da cidade com quem nunca deixou de apoiar: VOCÊ!

A Torcida Jovem e conjunto com o Campo Mourão Futsal convidam toda a comunidade Mourãoense pra fazer parte da CARREATA DO BICAMPEONATO! 🚗📣
Traz a bandeira, veste a camisa, chama a família, os amigos e a buzina! Vamos mostrar pra todo o Paraná o tamanho da nossa paixão.

📅 Sexta-feira | 02/10
⏰ 16h
📍 Saída: Corpo de Bombeiros

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DIA 27 de SETEMBRO você também poderá entrar para essa moda 🏃‍♀️

Mas calma! Não precisa de relógio tecnológico, tênis de última geração ou óculos baixa pace não ❌ somente a vontade de começar algo novo por você e aqueles que ama ❤️‍🩹 Pois cuidar do seu corpo é prolongar uma vida ativa e saudável, com qualidade e energia.

| se junte a esse projeto da Medicina TXV Integrado e descubra que corrida não é só uma atividade física! Inscrição no link da bio, estamos te esperando 💚

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Por trás da MedRun, temos parceiros que acreditam no nosso propósito e estão ajudando a transformar esse evento em realidade! 💛🏃🏻‍♀️

Cada apoio faz a diferença para que tudo aconteça da melhor forma possível.

Nosso agradecimento a todos os apoiadores que estão junto com a gente nessa caminhada. 💚

MEDRUN — Corra por quem você ama.
Juntos, vamos mais longe! 🏃🏻‍♂️✨

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Atravessando a selva noturna.

Há dias em que a corrida deixa de ser sobre pace.

Ela se torna uma travessia.

Atravessar a noite. Atravessar a preocupação. Atravessar o silêncio.

“Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque Tu estás comigo.” (Salmo 23:4)

A fé não elimina o vale.
Ela muda a forma como o atravessamos.

Tenho refletido muito sobre a vida e sobre a graça de Deus.

Às vezes, uma parte de nós sofre, e temos a impressão de que tudo está perdido. Olhamos para nossas fraquezas, para nossas preocupações e imaginamos que elas definem quem somos.

Mas Deus não nos olha a partir da parte que está ferida. Ele nos olha por inteiro. Sua graça alcança justamente aquilo que não conseguimos sustentar sozinhos.

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Vitória por 3 a 2 contra a equipe do Marreco pelo Campeonato Paranaense Série Ouro ! 🙏🏽🐍

@maniadefutsal 🛡️
@topperbrasil 👟
@lucasfgrdo 📹

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Eu sou capaz de qualquer coisa.

Quando ouvi essa frase, há dez anos, ela mudou a minha história.

Pela primeira vez, alguém acreditou em mim antes mesmo de eu acreditar.

Desde então, eu comecei a descobrir que era capaz.

Capaz de realizar sonhos.
Capaz de enfrentar medos.
Capaz de fazer o que um dia parecia impossível.

Hoje, cada quilômetro que eu corro não prova nada para ninguém. Apenas me lembra daquela frase.

Eu sou capaz de qualquer coisa.

Porque, no fim das contas, o impossível só existe até o dia em que você decide tentar.

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Achei que estava treinando para uma maratona.

Descobri que estava treinando para não desistir de mim mesmo. 🔥

32 km - Longão da semana chave

Parceiros na jornada:

Coach: @ricardo__alleman
Nutrologia: @drakamartinssisti
Nutricionista: @marcelaguieti
Outfit: @adidasbrasil @virtualesportes.cm @originalsmaringa
Fisioterapia: @maiconsf
Personal: @jeffersonsarti_personal
Academia: @4moove_cm
Suplementos: @nutrimaisshopping @josyyplg

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ah como eu amo meu país camorão 🐏❤️

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Trouxe esse avaliador rigoroso para experimentar os pudins da @pudimmaischocolatte comigo ❤️

Qual sabor será que ele mais gostou? 🫣

No Festival do Pudim, você vai encontrar versões que fogem do óbvio e transformam uma sobremesa clássica em uma experiência inesquecível.

Dia 26 de maio no @frutomadurocm !

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Obrigada @maju.arafig e @lucasfgrdo , por me tornar vovozinha e fazer meus dias ser tão gratificante e cheio de Amor

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Ao longo da minha vida, até aqui, eu conheci pessoas extraordinárias, vivi fases, atravessei cidades, sonhos, dores, mudanças… mas nada se compara à paz de construir uma vida ao seu lado.

Você, Lucas, não é apenas o homem que eu amo.
Você é o homem com quem eu quero dividir todas as versões da minha existência! As bonitas, as difíceis, as leves, as caóticas…

Você esteve comigo quando eu ainda estava me tornando quem sou. E continua aqui… me ajudando, silenciosamente, a florescer todos os dias.

Existe algo muito sagrado em olhar pra alguém e perceber que, mesmo depois de tanto tempo, você ainda escolheria aquela pessoa mil vezes.
Eu escolheria você em todas elas.

Te ver sendo pai fez meu coração alcançar um lugar que eu nem sabia que existia.
Porque eu já admirava o homem incrível que você era… mas ver você cuidando da nossa família com tanto zelo, ternura e amor me fez entender que minhas orações mais profundas tinham nome, rosto e cheiro.

E hoje, meu amor, no seu aniversário, eu peço apenas que Deus permita que você continue sendo exatamente isso que é:
bom. Bom de alma, bom de coração, e bom até nos momentos em que ninguém vê.

Obrigada por ser meu porto seguro em um mundo tão instável.
Obrigada por me amar até quando eu me sinto difícil de amar.
Obrigada por proteger nossos sonhos como se fossem sagrados.

Se existir algo mais bonito que amar você, talvez seja ser amada por você.

Feliz aniversário, meu amor.
Que Deus continue escrevendo a nossa história com a delicadeza dos milagres que não fazem barulho…

Eu, você e Ele. Sempre juntos ❤️

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Nasce oficialmente um novo capítulo da nossa história. 💜

O Instituto Gympulse surge como a expansão de tudo aquilo que já vivemos dentro da Gympulse Escola, agora com um propósito ainda maior.

Aqui, a ginástica rítmica vai muito além do esporte.

É ferramenta de transformação.
É oportunidade.
É formação de meninas que se tornam ginastas… e seres humanos incríveis.

Enquanto a Gympulse Escola segue como instituição privada sendo o espaço de ensino, aprendizado e desenvolvimento técnico,
o Instituto nasce como associação sem fins lucrativos, o nosso braço social e de rendimento. Abrindo portas, criando oportunidades e levando a ginástica para onde ela ainda não chega.

Duas frentes. Um só propósito:
transformar vidas através da ginástica rítmica.

Esse é só o começo.
E você pode fazer parte disso. ✨

#InstitutoGympulse #Gympulse #GinásticaRítmica #CampoMourao

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