Instagram story viewer> @maas_yoga> Tagged
74.7K
followers
1797
following
🧘‍♀️ Escuela de Yoga
📍Certificación en Yoga Alliance
🧘‍♂️ Cursos Online & Presencial
💫 +30 años de experiencia
📲 Info y horarios ⬇️
POSTS STORIES REELS TAGGED
Hanumanasana, spagat o postura del Rey Mono 🐒

La clase de Vinyasa de hoy estará enfocada en apertura de caderas, trabajaremos secuencias que fortalecen los músculos de las piernas, abdomen, glúteos y al final trataremos de llegar a hanumanasa 💪🏾

Nos vemos a las 16:30 en @maas_yoga 💛

#yogaenespañol #yogaenbuenosaires #yogapractice #hanumanasana #yogaasana #yogaallday #vinyasayoga #vinyasaflow #yogagirl #yogaalairelibre #yogaposture #yogainspiration #yogalove #wildyoga #yogaforall #yogaforallbodies
27
"Brazos y manos fuertes simbolizando nuestras acciones en la vida.⠀
Piernas y pies firmes simbolizando nuestras metas.⠀
Abdomen sólido simbolizando nuestra disciplina.⠀
Y el corazón blando para saber adaptarnos a cada circunstancia que se nos presenta." ✨ ⠀
⠀
Aprendiendo día a día a como cuidar y tratar a mi cuerpo, escuchándolo para saber qué necesita en cada momento.⠀
Una de las tantas enseñanzas que me inculcó el yoga ❤⠀
⠀
⠀
⠀
Llegó Noviembre y estoy feliz de compartirles que durante este mes, voy a estar dando clases en @maas.yoga ✨ el lugar donde me formé como profe y en donde sigo formandome, porque siempre estamos en constante aprendizaje, siendo alumnos y maestros a la vez 🙏🏻⠀
⠀
⠀
🤸🏻‍♀️ Las clases son de Vinyasa Flow: ⠀
Un sistema de yoga dinámico en donde se practican las asanas en secuencias fluidas al ritmo de la respiración y con la mente focalizada en puntos claves del cuerpo. ⠀
⠀
📌 Martes y Jueves a las 16.30 hs⠀
📍 En la sede de Recoleta ✨ ⠀
⠀
📧 Para sumarte sólo tenes que mandar un mail al estudio 👉🏼 maasyoga@gmail.com y ahí te van compartir toda la info de las clases y demás ❤⠀
⠀
No hace falta experiencia previa, el yoga es para todo el mundo 🙌🏻  así queeee, los espero en el mat para movernos mucho y viajar hacia el interior de nuestro ser 🌀 ⠀
⠀
⠀
Abrazo cósmico hermosores ✨⠀
Vibren alto y bonito para atraer lo que sí quieren en sus vidas. Todo es posible, sólo hay que confiar y creer en unx mismx ❤🙏🏻 ⠀
⠀
Feliz y bendecido Noviembre ☀️ ⠀
⠀
📸 @larezmartin ⠀
#yoga #yogaargentina #vinyasaflow #clasesdeyoga #yogatodoslosdias #practicadeyoga #yogui #asanas #posturas #entrenamiento #virabhadrasana #guerrero
27
back to up