Instagram story viewer> @maitechagas_nutri> Tagged

Maitê Chagas | ESPORTIVA, ESTÉTICA e SAÚDE DA MULHER

@maitechagas_nutri

14.2K

followers

3124

following

📍 @clinic.leopoldina / Online 🌎
✨ Nutrição gentil e eficiente!
✨Vamos em busca da SUA VIDA saudável?
👇🏼AGENDE SUA CONSULTA:

POSTS STORIES REELS TAGGED

Parte 2 | Escolhendo a suplementação com a nutri 💚

Porque suplementação não é sobre comprar tudo, mas sobre entender o que faz sentido para você e sua rotina.

Dá o play e vem acompanhar essa escolha com a gente! ✨

📍Encontre a loja mais pertinho de você!
- Leopoldina
- Cataguases

95

11

🚨 ABRIU! O HITT21 É SEU! 🔥💗
Chegou a hora de dar o próximo passo rumo à sua melhor versão! ☀️💪🏼
São 12 semanas de treino, estratégia e evolução, com musculação, funcional HITT e protocolo alimentar para você chegar ao verão com mais força, confiança e disposição!

Chega de adiar. Seu próximo nível começa agora! 🍑

👉 Clique no link da bio e garanta seu HITT21!

Bora juntas? 🚀💗

46

4

Mas será que é só chegar na loja e escolher qualquer suplemento? 👀

Uma suplementação pensada, planejada para cada pessoa.
Porque suplemento bom é suplemento escolhido com orientação. 💚

E olha… essa compra ainda vai render! 👀
Parte 2 vem aí.

85

21

O sonho do Mundial de Triathlon agora é realidade! 🌍🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️Chegar até aqui exige força, suor e abdicação, mas ninguém cruza a linha de chegada sozinho. Hoje, meu peito transborda gratidão por cada um de vocês que divide comigo a rotina, os cansaços e as vitórias diárias.Um agradecimento especial à equipe de profissionais fantásticos que molda a minha melhor versão todos os dias:✨ À minha treinadora @mary.ortegaa @marysolak pela dedicação e por acreditar no meu potencial.✨ Aos meus preparadores físicos @bonecoez @cintialarruda @nj_pilates, por garantirem a força e o equilíbrio que meu corpo precisa.✨ À minha nutricionista @maitechagas_nutri pelo cuidado milimétrico com a minha saúde e performance. Aos meus amigos, meu marido @rychardcontemenezes por estar comigo simplesmente em todos os momentos, minha mãe @rolilacerda e aos patrocinadores, que são o combustível real desse sonho e que viabilizam cada quilômetro percorrido:🚴‍♂️ @marcaobikeshop4 por manter meu equipamento pronto para o mundo. @dcdaconstrucaoleopoldina e @hcelulares pelo apoio fundamental e por acreditarem no esporte.🦷 Ao meu dentista, primo e grande apoiador @dr.rodrigovargas2015 pelo cuidado e parceria de sempre.🏛️ À Prefeitura de Leopoldina, através do programa Bolsa Atleta @prefeituradeleopoldina por incentivar e apoiar o esporte local e a minha jornada. Sem o amor, o companheirismo e a amizade de cada um de vocês, esse sonho simplesmente não seria realizado. Obrigada por estarem presentes na minha vida, na minha rotina de treinos e por nadarem, pedalarem e correrem junto comigo no coração ♥️. Rumo ao Mundial! 🇧🇷✨

208

32

Não é por nada não, mas a minha Nutri é a melhor 💪🚀❤️
@maitechagas_nutri
#emagrecimento #viverbemcomsaúde #canetinhasemagrecedoras #reducaçaoalimentar

30

7

Vai participar do tradicional Caminhos da Piedade neste domingo, dia 13? 🥾💚 Então a preparação da sua mochila também merece atenção!

A nutricionista Maitê passou pela Villa Granel e separou opções práticas para ajudar na hidratação e na alimentação durante os 24 km de percurso entre Leopoldina e Piacatuba.

Tem opções de carboidratos, eletrólitos, frutas secas, castanhas, barrinhas proteicas, bananinha passa e muito mais para você montar sua estratégia para o trajeto. ⚡💧

Passe na Villa Granel, escolha suas opções e prepare-se para viver mais uma edição dessa caminhada tão especial! 💚

📍 Leopoldina e Cataguases

88

4

#emagrecimento #canetinhasemagrecedoras #mudança #saude #viverbemcomsaúde em

115

11

Tava no aeroporto limpando as fotos do celular e percebi que 2026 tem sido um PUTA ano.. então vale compartilhar alguns momentos por aqui!! Começando com esse dia que conheci a lenda @kipchogeeliud 🐐🏅

Além de correr minha 1° @maratonadoriooficial , vi a @brunayung correr a 1° meia @spcitymarathonoficial 🥹😍

Comecei a correr 🏃‍♂️

Voltei a malhar e tb inventei de começar o @hyroxbrasil

Fiz duas cirurgias importantes em 15 dias e apesar da recuperação ter sido difícil, sigo cada vez melhor 🙏

Acompanhei mais uma vez o início de uma safra de tomates @heinz_br 🍅😍

Comemorei meu aniversário com grandes amigos no @muriquisounds ✌️

Comemorei meu aniversário com grandes amigos no @muriquisounds ✌️

Vi a @brkraftheinz no top50 @gptwbrasil pela primeira vez!

Conheci Ouro Preto! Cidade que meu pai morou/estudou! 🙏

E o verdadeiro carnaval carioca! 🎉

Participei do lançamento do Ketchup Zero @heinz_br 🍅🤤

Estive próximo da família! Vi meu pai melhorar, minha mãe mais leve e aproveitei os cachorros!

Conhecemos o show do @badbunnypr e pqp! Que show foda!

Conhecemos o show do @badbunnypr e pqp! Que show foda!

Visitei as operações da @heinz na Polonia e Holanda! 🇵🇱🍅🇳🇱

Prestigiamos amigos!

Vi o retorno do @thexx 🥹

Fizemos história no trabalho! 🙏

E comemos bem (e muito bem acompanhados)! 2026 já entrou pra historia! Que os próximos meses sejam ainda melhores! 🙏

189

10

Como muitas mulheres a Maitê por muito tempo adiou a remoção, ela acreditava que em algum momento aquele pigmento iria de fato sumir
Mas sabe o que aconteceu ? O pigmento não sumia na verdade ele só piorava com o tempo.
O Harmonie Brows nasceu para quem deseja mais do que remover um pigmento: deseja recuperar a leveza, a naturalidade e a harmonia do próprio rosto.

Agente sua consultoria facial e descubra qual o melhor caminho para seu caso

23

2

🚫 ATENÇÃO: Imagens fortes de um couro cabeludo que pedia socorro!
Você sabia que um couro cabeludo sufocado por oleosidade, resíduos e caspa impede o crescimento saudável dos fios e pode até causar a queda? 🫨
Arrasta para o lado e veja a transformação surreal desse antes e depois! Com a terapia capilar focada e o poder da linha Truss Equilíbrio Scalp, nós conseguimos:
Desobstruir completamente os folículos.
Eliminar a descamação e a caspa.
Equilibrar a oleosidade sem ressecar o comprimento.
O resultado? Um couro cabeludo que respira saúde e fios que agora têm força para crescer como nunca! 🌱✨
Seu couro cabeludo tem sofrido com oleosidade excessiva ou descamação? Não tente resolver em casa com receitas milagrosas que podem piorar a situação. O segredo está no diagnóstico certo e no tratamento profissional.
📲 Agende a sua avaliação capilar pelo link da bio e devolva a saúde que seu cabelo merece!

30

2

Clareou… e vai clarear ainda mais. ✨🤍

Essa trend ficou famosa pelo “clareou”, mas a verdade é que o que realmente clareou foi a nossa saúde, a nossa disposição e a nossa qualidade de vida.

Até aqui, eu eliminei 18 kg e o Henrique 26 kg. Ainda estamos no processo e temos muito caminho pela frente.

Nada disso aconteceu por acaso. Existe disciplina, treino, alimentação, renúncias e constância. Existem dias difíceis, dias de cansaço e dias em que a vontade de desistir aparece. Mas seguimos.

E, claro, contar com acompanhamento profissional faz toda a diferença. @lipe6.lipedema @maitechagas_nutri, @dramarinaprota @centroesteticojulianalucash tem sido grandes aliados nessa jornada, ajudando a potencializar nossos resultados sempre com foco na saúde e no bem-estar. (aah e viva o monmon 😂) e claro a @dradeyseoliveira que fez um lindo trabalho com a lipoescultura que eu realizei.

Cada quilo perdido representa uma escolha que fizemos por nós mesmos.

E a melhor parte? Ainda não terminamos. Seguimos firmes, porque o objetivo nunca foi apenas emagrecer. É viver melhor.

Que esse vídeo inspire você a dar o primeiro passo. Um dia de cada vez. 🤍💪

Quer conhecer o melhor programa de emagrecimento para quem tem lipedema? @lipe6.lipedema

https://kiwify.app/Mv7MIhf?afid=MdRU3un7

CUPOM: FLAVIA

267

12

Nossa Festa Junina foi do jeito que mais gostamos: com famílias reunidas, crianças felizes e memórias que aquecem o coração. 🤎🌽

📸@joycezangifotografia

78

0