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mariah_bycoffee

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✨ Moda casual & esportiva
📍 Av. Monsenhor Félix, 874 - Irajá
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MEU 1° RACE REPORT 🎬 Vem se emocionar comigo!!! 🥹

👚 @mariah_bycoffee
📊 @helprunassessoria
📦 @casabox01
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#corridaderua #meiamaratona #run #tricotomia #jesusemtudo

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🎃👻 O TERROR ESTÁ CONFIRMADO NA CF ARCANJO!

Segunda-feira, 02 de novembro, é feriado, mas por aqui ninguém escapa do treino! 💀🔥

E como já é tradição, vamos aproveitar para comemorar o aniversário daquela que faz nossas dívidas serem mais assustadoras que qualquer filme de terror: Mariah, da @mariah_bycoffee ! 😂💸🎂

🕘 09H | 10H | 11H
🏋🏻 Aulão especial de Halloween com o Coach Arcanjo!

Caprichem nas fantasias, soltem a criatividade e venham preparados para o terror, porque teremos o mais brabo de todos, @namiradoclique , registrando cada momento! 📸🔥

Aqui o único susto maior que a fatura do cartão é descobrir o WOD do dia! 👻

RESERVAS OBRIGATÓRIAS EM BREVE! 🎃

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Running recap.

@boldtraining_
@grupomanipular
@mariah_bycoffee

#running
#performance
#lifestyler

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Levanta a porra da cabeça, aproveita a corrida

Também me libertei de pensamentos suicidas

Meu jeito de amar não é esotérico, é colérico

Vagabundo, pecador, fi' de pais evangélicos

Dono da minha razão até que alguém prove o contrário

Eu só acredito em mágica se eu 'tiver com o baralho

Eu sou a prova viva que dá pra fazer o contrário

A ciranda que girou no sentido anti-horário

Paty me procura pra sentar só de remédio

A vida dela é chata lá do topo desse prédio

Eu gosto de coisa nova, mas também não 'to velho

Graças a Deus 'to vivo e vou viver mais do que eu quero

Eu nunca quis jogar com a 10, caguei pra trofé'

O que foi mandado eu fiz o invés, eu poupei meus pés

Montei uma legião de fiéis só com decibéis

Rasguei o inferno igual Moisés passando através

Mas se o lance é fazer dancinha pra hypar na net

Eu vou deixar pra esses cu que da minha cota é sem confete

Um tapa no topete, Paty de papete

Calça larga, olho azul, tampando a placa da Hornet

Eu sempre fui chucrão, não fiquei agora

Desde moleque já era o cão, partia pro rola

Desperdicei algumas chances, eu não fiquei quieto

Primeiro você cai no chão, depois faz o teto

Faça a porra que tu quiser da tua vida, faz valer teu livre-arbítrio

Tem que ter coragem pra mudar o que 'tava escrito

Mentes geniais geralmente tem o espírito aflito

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Percurso lindo demais, porém o sol tava surreal!! Sangramos, mas valeu a pena 😍.

Cinco 21k pra conta (Será que a Maratona vem? 🙃🏃🏼‍♀️

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Pra hoje alguns lifts iniciando a semana deload.. ✨🫰🏼
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Beijos de luz @leticiavictor11
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#lift #crossfit #life #fy #squat

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Treininho de sábado da @fitnessfactory.br 🔥

Com a nova coleção @pwrdbycoffeeoficial
@mariah_bycoffee 🏷️UCHÔA

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#crossfit

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Sextouuu! ✨🩷
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Beijos de luz @leticiavictor11
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#lifestyle #crossfit #rotina #fy

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Nosso jeitinho.. 🤭⚡️✨
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Beijos de luz @leticiavictor11
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@awv.brasil
@curaativa
@confianodoc
@kodonutrition
@vortexgrip
@mariah_bycoffee
@vittoriacrossfit
@morereps.training
@matheusmacedonutri
@wfisiorecovery
@watuze_fisio
@eduardopires.recovery
@use.dede
@aqueleboost
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#trend #fitness #life #crossfit #viral

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Outubro Rosa na casinha @cfarcanjo
Bem trajado de @mariah_bycoffee
E pelas lentes do mago @maia_jpg_

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Treinado
Inteligente, esquisito, arrumado, arrogante com alguns
Bonito
Cheiroso, antipático com quem tem que ser
Nós oferece o que tem

Eu sou psicopata, às vezes lúdico
Me diz o que se passa na cabeça do malandro
O foco é fiapa, nunca lúcido
Vou fazer mais dinheiro do que eu tava imaginando

Ó que eu nem sou de rocar, mano, eu sou um cara quieto
Será que só dinheiro resolvia a sua vida?
Eu fui atrás do meu desvendei mais um mistério
Se amanhã eu quebrar, nós faz de novo e multiplica

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(In)felizmente funcionam mesmo... 🫰🏼✨
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Você não precisa fazer tudo perfeito. Precisa encontrar uma forma de se movimentar que consiga sustentar por toda a vida.
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Salva esse post para lembrar quando bater a vontade de desistir e envia para aquela pessoa que vive procurando um atalho. ❤️
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Beijos de luz e já segue aqui @leticiavictor11
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#gym #health #girl #personaltrainer #athlete

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