Instagram story viewer> @martegrahl> Tagged

Marte Grahl · lifecoach

@martegrahl

8.3K

followers

498

following

For henne som vil mer ❤️
Mistet mannen min. Sluttet å vente på «senere». Bor i 🇪🇸 & hjelper deg ut av hodet og inn i handling.
👇🏼Bli med i gjengen 😘

POSTS STORIES REELS TAGGED

Nyter varme dager i Albir Spania med Influencer Pro og får bevertning som om en skulle vært Royal. Vi henter inspirasjon og møter så mange fine mennesker som står i samme situasjon. Vi lærer om Sosiale Media, Markedføring, Entreprenørskap, ikke minst hvordan ta vare på seg når man er sin egen sjef / egen værste kritiker 😮‍💨💥🤸‍♀️

#huninvesterer #kvinnehelse #mindset #gründer

41

3

CREATOR CAMP 🦋 egenreklame @influencerpro.no | vi har hatt noen fantastiske dager sammen hittil, og gjort mye indre arbeid 🧙🏼‍♀️ Nå starter byggingen av den personlige merkevaren 👩🏻‍💼 Vil du være med neste år? Sjekk ut influencerpro.no/retreats

Dronefoto: @veronica.strang

#sosialemedier #influenser #retreat #markedsføring #influencerpro

3

19

CREATOR CAMP ER I GANG 💃🏼 egenreklame @influencerpro.no | for en gjeng, for et sted, for en start 🥹🦋 I går ble vi godt kjent gjennom en speed-date før vi fikk nydelig fire retters middag av @nordicprivatechef og avsluttet med en følelsesladd og motiverende sirkel med @martegrahl og @melissathelwall 🧙🏼‍♀️ Klar for dag to!

Sett deg på venteliste for neste års retreat på influencerpro.no/retreats ☀️

#sosialemedier #creatorcamp #influencerpro #influenser #influensermarkedsføring

227

30

Mentally, I’m still somewhere in July ☀️🦋👙🐚

79

11

Overraskelsesbursdag eller utdrikningslag? 😂 Helt sykt hva disse jentene har stelt i stand fra start til slutt 😭🩷 God mat, kjærlighet, adrenalin, latter og dans, og til slutt et øyeblikk med selveste «Sticky Vicky» på scenen i Benidorm 😂

Du kan følge hele dagen i den gule appen 🫣

Disse 13 timene kommer jeg til å leve lenge på! Og godt er det, for det blir lenge til neste gang 😮‍💨🤢🥂

#benidorm #bacheloretteparty #bachelorette #birthdayparty #surprisebirthdayparty

165

33

FIESTA 💃 Helg i Spania betyr SYDENFERIE og i går tok vi turen ut for et restaurantbesøk, fiesta i parken, tivoli og et nattbad på stranda 👯‍♀️💫

Det jeg liker best med kulturen i Spania (og Italia, Hellas - you name it) er at barna er med på livet, og at leggetid ikke er synonymt med tannpuss, bok og senga 19.00. Det kan være å sovne i vogna klokken 23.00 etter lyden av folk, musikk og bølgeskvulp , og en ekstra god tannpuss morgenen etter 🌊

Ingen fyllefest, men en sosial feiring av livet med mennesker man er glad i. Og at barna er en naturlig del av HELE livet - det ELSKER jeg! 🥹🦋

#spania #norskispania #flyttetilspania #expat #albir

996

24

Jeg var på et webinar med @martegrahl om å bli trygg foran kamera – og jeg kjente meg igjen i hvert eneste ord.

Vi er mange som kjenner på det, ikke sant?
At det er lettere å gjemme seg bak AI og perfekte tekster enn å vise seg selv.

Jeg har gjort akkurat det.
Brukt masse AI, holdt meg litt på avstand.

Men nå tar jeg små steg ut – sakte, men sikkert.
Det tar tid, så vær litt tålmodig med meg.

Det var så befriende å høre at jeg ikke er alene i den båten.

Og kanskje vi kan dele erfaringene våre underveis?

Har du også kjent på kamera-frykten?

#

3

46

It’s not just a burger. It’s an experience.
Welcome to our BACKYARD!

33

4

En fantastisk energi som er en del av programmet på MELS retreat er Marte. Vi har kjente hverandre i over ti år og det er en glede at Marte skal holde rom for oss.

Retreatet er bare to uker unna, og det er fortsatt ledige plasser. Nå gjelder det å hive seg rundt!

Det er også salg på Norwegian akkurat nå, så du kan få billige flybilletter til Alicante. To uker igjen, så her er det bare å kaste seg rund!

Du finner påmelding i bio, eller send meg en melding om du lurer på noe.

69

8

Skulle vært 2-0 og semifinale, men ok 🥴 Koser oss uansett på Sørlandet med gode venner ❤️🇳🇴

#vm #norway #worldcup #haaland #norge

521

15

Livet blir litt lettere, litt lysere og mye finere med vennskap som dette 🩷

#friendshipgoals #adultfriendships

183

23

Tenk at livet skulle bli en evig sydenferie med vennene sine 🤭 I går var vi på @xefpirataaltea og HERREGUD for en smaksopplevelse 🔥 En perle jeg ofte glemmer at eksisterer! Jeg så hele Altea med nye øyne i går og fikk gåsehud av hvor vakkert det faktisk er her. Vi er heldige 🥹🦋 #altea

444

19