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Matheus Pessoa

@matheuspessoanutri

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Meu processo nunca foi fácil. Vocês só não viram todas as renúncias que precisei fazer para chegar até aqui. 🦋✨

Muitas pessoas olham para minha transformação e acham que foi fácil, principalmente agora que comecei a usar a caneta para me ajudar no emagrecimento. Mas a verdade é que a caneta não conta toda a história por trás desse processo.

Ela não mostra as saídas das quais abri mão, as escolhas que precisei mudar, os dias em que precisei vencer o cansaço e a luta diária para manter uma disciplina que nem sempre é fácil.

Não mostra cada treino feito à risca, cada orientação que procuro seguir e cada vez que precisei escolher meu objetivo em vez de uma vontade momentânea.

Sim, a medicação faz parte do meu processo, mas ela não treina por mim, não faz minhas escolhas e não constrói minha disciplina. Por trás de cada resultado existe esforço, constância, renúncias e uma mulher que decidiu não desistir de si mesma.

Não sou perfeita, tenho dias difíceis e ainda tenho muito a conquistar. Mas sigo firme, respeitando meu processo e aprendendo que a transformação vai muito além da balança.

E nessa caminhada, quero deixar minha gratidão ao meu nutricionista e amigo @matheuspessoanutri e minha coach e amiga @mariaselenepedrosa por orientar meus treinos. Obrigada por toda a orientação, pelo acompanhamento, pela paciência e por me ajudarem a seguir com mais consciência e disciplina. Ter profissionais ao meu lado faz diferença, e sou grata por cada ensinamento e por cada incentivo durante essa jornada!

Ainda não cheguei onde quero, mas já percorri um caminho que merece ser reconhecido. Meu corpo está mudando, meus hábitos estão sendo transformados e minha mente também está aprendendo a não desistir.

Não diminua minha conquista sem conhecer minha caminhada. Você vê o resultado, mas não vê todas as batalhas que enfrento para construí-lo.

Isso não é sobre chegar rápido. É sobre continuar, mesmo quando é difícil. É sobre escolher a mim mesma todos os dias. E essa história ainda está sendo escrita! 🙏🏻💗

Meu processo, minha luta, minha evolução. E ainda tem muito por vir! 🔥

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Últimos ajustes e estratégias finalizados para a minha próxima competição que será em Natal-RN. Agora é colocar em prática e fazer o meu melhor. Com a ajuda do melhor @matheuspessoanutri 🤜🏼🤛🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😇❤️

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Quando olho para essas fotos, não vejo apenas uma mudança física. Vejo fases, escolhas, renúncias, recomeços e uma mulher que decidiu não desistir de si mesma.
Ainda não cheguei à minha meta. E tudo bem, Porque hoje eu entendo que o processo também é uma conquista. Cada treino, cada mudança na alimentação e cada dia em que escolho continuar fazem parte dessa transformação.
Mas não foi só o meu corpo que mudou. Minha mente amadureceu, minha fé se fortaleceu e minha forma de enxergar a vida também está sendo transformada. Tenho aprendido que Deus não trabalha apenas no resultado, mas também no caminho.
E nessa caminhada, não posso deixar de agradecer ao meu nutricionista @matheuspessoanutri e à minha personal @mariaselenepedrosa , que têm sido fundamentais nesse processo. Obrigada pela orientação, pela paciência, pelos ajustes, pela cobrança necessária e por acreditarem em mim até nos dias em que eu mesma duvido. Vocês fazem parte dessa evolução. ❤️
Não estou onde quero chegar, mas já estou muito longe de onde comecei. E isso merece ser reconhecido.
Essa não é uma postagem de “cheguei lá”. É uma postagem de “estou chegando”.
Ainda existem metas, desafios e dias difíceis pela frente, mas existe também uma certeza: eu não sou mais a mesma mulher de junho de 2025.
Estou em processo. Estou em construção. E, com Deus à frente, sigo firme na transformação da minha vida. ✨

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Turma sempre pergunta, qual a prova? Qual ciclo? Qual a meta? Objetivo? Atualmente, só sobreviver a minha suave rotina 🤣🤣🤣, a regra e clara, se manter constante, minimamente condicionado, mantendo uma composição corporal aceitável, pra quem trabalha na linha de frente, dando sempre o exemplo, até o próximo alvo.

Estilo de vida, muito além de PRs, Pódios, etc...

@santitreinos

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Não busco perfeição.
Busco evolução.
E ela acontece todos os dias que eu escolho não desistir. 🔥

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+1 jogo de @championsleague
+ 1 classificação do Madrid ⚪️⚪️
Dessa vez com essa galera massa demaisss ❤️❤️
Acho que eu, champions, e @realmadrid nascemos um para o outro ⚽️

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Evolução do @matheus_pess em 7 meses de trabalho.
🏆
Parabéns pela sua disciplina !!!
E esse é só o começo, vamos iniciar um processo para ganho de peso agora!
Pra cima!!!

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👊 Começando as Férias hahah

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Grande Bob Esponja! Imbecilidade e friendship.

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Domingo. ☉

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Lindões e eu haha #SNE

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É no pagodee lêlêlêlêê 👌

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