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Maurício EB

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- Sports physiotherapist @pucrs @_physioprime
- Specialization in Kinesiology and Biomechanics
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🏃‍♂️ Performance no esporte.

Hoje tivemos uma excelente troca de experiências na mesa-redonda Performance no Esporte, durante a Semana Acadêmica Integrada da PUCRS.

Conversamos sobre treinamento de corrida, prevenção de lesões, recuperação, reabilitação e, principalmente, sobre a importância de integrar diferentes conhecimentos para promover saúde e desempenho esportivo.

Meu agradecimento especial ao @mauengel (@centrodomovimentopucrs e @_physioprime ) e à @kellidaianaklein (@vemprocorre.oficial ), que compartilharam suas experiências e contribuíram para uma conversa muito rica e descontraída.

Foi um prazer mediar esse encontro e dividir esse momento com nossos estudantes!

👏 Obrigado a todos que participaram e contribuíram para essa troca!

#PUCRS #fisioterapiapucrs #PerformanceEsportiva #corrida

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Dia de agradecer a essa fera que é o @mauengel.

No dia 24 de agosto, a menos de 8 semanas do Ironman 70.3 Florianópolis, sofri uma entorse grau 2 do tornozelo, com lesão ligamentar. A dúvida era se conseguiria me recuperar a tempo da prova.

Foram semanas de fisioterapia intensiva até conseguir voltar a correr mais forte, três semanas depois da lesão. Restavam apenas quatro semanas de preparação específica.

O retorno nunca é fácil, mas contar com o Maurício fez toda a diferença! Com muita competência, dedicação e cuidado, ele foi fundamental para me colocar de volta no jogo!

E o resultado veio: consegui entregar uma das minhas melhores meias maratonas em provas de 70.3 até hoje!

@_physioprime @centrodomovimentopucrs

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mês 10, dias infinitos 🚀🙏🏼🍀

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Sempre, em alguma corrida no Mês de Outubro, utilizo rosa, para relembrar, conscientizar e enviar forças para todas as mulheres que enfrentam lutas, principalmente a luta contra o câncer de mama. Hoje, correndo do lado de amigos de verdade que a corrida me deu nos últimos anos. Enfim, é bom estar de volta na nossa orla fazendo o que mais amo. Agora é a hora de me dedicar mais a minha velocidade e me aventurar em provas de distâncias mais curtas, enquanto penso em 2027. Obrigado pelo carinho de vocês que sempre recebo! ❤️

Sempre de @liveoficial (cupom: pepe)
Obrigado galera do @focoradical (cupom: gabiepe)

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Um feriado, uma passeio , um tempo com pessoas especiais , uma fugidinha da rotina ♥️✨

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Wine Run 2026 | 1º Corre Oficial dos Arquitetos

Que baita experiência unindo corrida e arquitetura

Uma prova difícil, com MUITA descida e subida, mas deu pra se divertir: 4º lugar Geral Dupla Mista 💪🏽

Valeu dupla, @carol.degrandi e valeu pela cia na prova, @mauengel !

Parabéns por esse projeto fantástico, @biancatomasel e @mguidoux com a @equipewinners

E obrigado a toda galera que estava junto correndo, e claro aos patrocinadores:

@evvivapoa @evvivaoficial @artezantapetes @balbuenotapetes @complementi_moveis @granimarmore @exseletrodomesticos @hunterdouglasmontasul

Pronto pra próxima!

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RECOVERY TAMBÉM FAZ PARTE DA EXPERIÊNCIA. 🧊 @_physioprime

Depois do movimento, vem a pausa. Depois da intensidade, o cuidado.

Na edição do Coffee Wellness & Club no @espartanoskatepark , o recovery ganhou espaço para quem entende que wellness também é saber desacelerar.

Um momento para respirar, recuperar e voltar para a experiência ainda melhor.

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Sentiu dor no joelho? Alguns testes clínicos podem ajudar a identificar sinais importantes.

Esse é o Stroke Test, utilizado para avaliar a presença de derrame articular, ou seja, líquido dentro do joelho.

Mas atenção: ter líquido não significa que exista uma lesão específica.

O teste não diagnostica. Ele mostra apenas uma alteração que pode ajudar o fisioterapeuta a entender melhor o quadro e acompanhar sua evolução.

O mais importante é descobrir por que esse líquido apareceu.

Por isso, se você está com dor no joelho, procure um fisioterapeuta para uma avaliação completa.

E, se você é corredor, busque um profissional que entenda as demandas da corrida e do esporte.

Estou sendo acompanhada pela @_physioprime , clínica especializada em corredores e esporte, onde ja identificaram o que aconteceu com o meu joelho e estão conduzindo o tratamento.

O corpo dá sinais. Esteja atento a eles.

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3ª edição A TRILHA DELAS!
Ainda sem palavras pra falar sobre tudo que vemos.
Foram tantos abraços, sorrisos, desafios vencidos, momentos muito bem vividos!

Levanta a mão aí quem foi feliz hoje?
Eu fui.

Porque A TRILHA É NOSSA!

Agradecimento especial
@olympikus por acreditar tanto!
@gastrocomfortfood @essencialideias @fe_poletto @vivilaroque @uevo.oficial @_physioprime @ft.thiago @mauengel @guga_pacheco @sanaclet @fpavelino @ultravelar @habnybarros @giovanaliel @mariritzel @bidallegrave @marciocallage @manomvalentim @aletheaoliveirapsi @fred_morassutti @taynamenoni @esporte.poa @rcobalchini @jefersonmxp 💙

Tanta gente para esse evento acontecer. Obrigada a todos ! Sem vcs isso não existiria.

#atrilhadelas

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Torne-se viciado em melhorar a si mesmo. 🧠

Porque é fácil continuar quando existe vontade.
Difícil é aparecer nos dias em que ela não vem.

E talvez seja justamente nesses dias que você mais constrói a pessoa que quer se tornar.

A motivação pode até fazer você começar.
Mas até onde a disciplina pode te levar?

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Quando o cansaço físico surge, é o coração que nos impulsiona. ❤️‍🔥🍀

🎬: @oh.marcao quebrando a banca 🔥

@pedrohaetinger @amandafarias.nutri @redeatpoficial @reallpace @reallnutrition @_physioprime @grupomsbrasil @ovosbampi @mauengel @arnoldpalavroatp @gildomotocross @gleison_gmc

#running #runner #motivation #atletismo #corridaderua

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Equipamentos de reabilitação de última geração com equipe altamente qualificada.

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