Instagram story viewer> @max_vein> Tagged

MAXVEIN

@max_vein

8.2K

followers

4772

following

🌐WORLD RECORD HOLDER
🏆RUSSIA RECORD HOLDER
🎖MSMK
🥇WORLD Champion STREETLIFTING, 25
Group: G-WORKOUT 👇👇👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

🔥 НОВИНКИ В СЕМЕЙСТВЕ «ШИП»!

Друзья, расширяем линейку наших тренажёров! 💪 Добавляем сразу две новые версии:

🔹 МИНИ ШИП — самые маленькие упоры для отжиманий. Компактные, удобные для тренировок дома и на улице. Не нужно брать с собой большие паралетсы — Мини Шип всегда можно взять с собой! А нагрузка останется серьёзной. 🔥

🔹 ШАРО ШИП — тренажёр для развития силы пальцев и хвата. 💪 Для тех, кто хочет прокачать не только мышцы, но и силу кистей.

📦 КОМПЛЕКТАЦИЯ, как у стандартного «ШИПА»:
✅ Сменные накладки
✅ Мешочек для хранения
✅ Металлические штыри

🔥 А можно не выбирать и взять всё сразу — стандартный Шип, Мини Шип и Шаро Шип!

«ШИП» — развивай силу, выходи за рамки привычного! 💪

#Шип #ТренажерШип #Отжимания #УличныйСпорт #СиловойТренинг Workout

42

27

Let's GOoooy 😎☝ ОТЖИМУЛЕЧКИ😁✊

100 - ка В ДЕЛЕ 🙃🦍🦍🦍🤘

Оцениваем исполнение 1-10⁉️

Разминка прошла успешно ☝😁

#отжиманиянакольцах#отжимания#pushups#crazypushups#pushups💪

103

56

Тренировка на Брусьях 🏋🏿‍♂️ под музыку 🔥🎧
.
.
#брусья 🤙 #отжимания #калистеника #воркаут #стритворкаут качалка турники 💪 жиросжигание похудение сила 🔥 мотивация 💯 фитнес 🤸🏿‍♀️ выносливость 🌪️ тренировка упражнениядляпохудения 🏃🏿‍♂️‍➡️

203

24

Средние пальцы против ChatGpt.
#подтягивания #pullups #pullupschalenge

167

72

Из ПОСЛЕДНЕГО для тех у кого есть 5 мин ☝😎

Оцениваем исполнение 1-10 ⁉️

Трек как по мне 🔥🔥🔥😋🤘

Как вам такая музыка ⁉️

#топ#красиваямузыка#гиревоежонглирование#крым#красотагор

159

69

Little push challenge from @mattbisby this was definitely tough on the knuckles 😬 give it a try!

#pushups #pushupchallenge #bodyweighttraining #sunday #fitnessreel

3

48

НОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ 🔥

Выход силой на верёвке диаметром 8 мм.

Сегодня я открываю новый этап. Это испытание силы, хвата, техники и характера.

Моя цель — не просто сделать один выход, а довести движение до уверенного и стабильного выполнения.

💪 Буду рада, если вы присоединитесь! Попробуйте этот челлендж, делитесь своими результатами и отмечайте меня. Вместе двигаться к цели гораздо интереснее!

❤️ Поставьте лайк, если поддерживаете этот челлендж.
🔔 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые тренировки, сложные испытания и спортивные достижения. 🤝 Давайте вместе развиваться, становиться сильнее и расти каждый день! 🚀

58

56

🤙 Мой Челлендж 🤙
Пляж 🏝️ Флорида Майами Бич ☀️🌴

➕Подтягивания с гирей 💣 (надел на шею 🤯)
➕Отжимания с гирей 💣 (за спину 🫣)

‼️. Пробуйте, Отмечайте друзей, делитесь ощущениями✨🌟 интересно кто сможет повторить , там ещё дальше можно, всё от вас зависит 💪😉

192

35

Ну что ж, дорогие друзья, следуя правилу "лучше поздно, чем никогда", подведём итоги прошедшего 30-31.05.2026 г. в Хабаровске Всероссийского турнира "ЖЕЛЕЗНЫЙ АМУР II" WRPF/WEPF/WAF/WSF.

✔ Мы в очередной раз повысили статус турнира, теперь уже до максимального: Всероссийский с присвоением до PRO/Элита включительно и фиксированием рекордов вплоть до мировых.

✔ Мы ещё больше расширили список соревновательных дисциплин, и в отличии от прошлого турнира спортсмены показали свои силы в армлифтинге.

✔ Мы снова увеличили число спортсменов-участников: на турнире выступило более 150 спортсменов в 200 номинациях - прирост по сравнению с прошлым турниром более чем в 2 раза по количеству спортсменов и почти в 2 раза по номинациям!

✔ Турнир прошёл на уже знакомой по прошлому старту площадке, которая в летний период "зашла" участникам и гостям турнира ещё больше.

✔ Турнир проводился полностью на соревновательном оборудовании, в том числе, чего не было ранее, и в разминочной зоне, а также из новшеств мы внедрили монолифт на присед и гриф-аналог "кабуки" на тягу.

✔ Было выполнено множество спортивных разрядов и званий, установлено огромное количество региональных и несколько национальных, континентальных и мировых рекордов.

✔️ На прошедшем турнире 2 спортсмена успешно отобрались на самый престижный турнир в России с самыми крупными призовыми за всю историю пауэрлифтинга - Кубок Николая Каганского, который пройдёт уже в следующем месяце в столице.

✔️ На нашем помосте были подняты ранее невиданные у нас килограммы в безэкипировочном пауэрлифтинге: по 350кг в приседе и тяге от Дунина Константина и 245кг в жиме лёжа от Огнева Александра!

В ходе подготовки и непосредственно на самом турнире мы столкнулись с огромным количеством непредвиденных обстоятельств и трудностей, турнир был под угрозой срыва, но мы смогли всё преодолеть и провести для вас турнир, хоть и не без нюансов.

Региональное отделение федерации выражает огромную благодарность каждому, без кого бы этот турнир просто не состоялся: судьи, секретари, ассистенты, ну и конечно же спортсмены, капитаны команд и гости турнира!🤝

Что нас ждёт дальше, трудно даже предположить, но что-то обязательно будет...наверно 😏💪

244

8

32 кг на 6 раз …. Стараемся не отставать от гиривиков😎

58

17

Emoji challenge, who is up for this challenge,
Happy Father's Day to all the dads out there 🤗🥰

#calisthenics #pushupchallenge #pushups #fitnessgirl #fathersday

3

41

Кто повторит? Знаю только одного человека 😎

54

17