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ᴍᴀx ᴅʀüꜱᴇᴅᴀᴜ

@maxbolic

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༒ 19 | ℒ
𝐒𝐄𝐋𝐁𝐒𝐓𝐃𝐀𝐑𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐄𝐑
ROAD TO STAGE⏳
Coach: @flo_swd
Type shi: @clashoftren

POSTS STORIES REELS TAGGED

Was macht ihr so am Freitag Abend?

#gym #push #bodybuilding #eve #bulk

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Die Wahrheit! Idee von: @maxbolic

#gym #bodybuilding #lifting #lifestyle #hate

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Lorian Rappoldes

#gym #bodybuilding #dorianyates #bloodandguts #hardcore

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3 DAYS OUT! 🔥🏆

Monate voller Disziplin, harter Trainingseinheiten, Verzicht und unzähliger Stunden Arbeit liegen hinter mir. 💪🏼

Jetzt sind es nur noch 3 Tage, bis ich auf der Bühne stehe.

Der Körper ist entladen, die letzten Feinheiten werden herausgearbeitet und der Fokus liegt zu 100 % auf dem Wettkampf. 🎯

Es geht nicht nur um die Platzierung, sondern darum, die beste Version meiner selbst auf die Bühne zu bringen.

Die Arbeit ist getan. Jetzt heißt es: Finish strong! 🔥

Coach: @flo_swd

#3DaysOut #PeakWeek #Bodybuilding #NABBA #WFF CompetitionPrep RoadToStage NoExcuses BodybuildingMotivation

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Ich meine damit nicht das jeder Huhn🐔 und Reis🍚essen soll! Sondern seine Mahlzeiten mit gesunden, hochwertigen und nährstoffreichen Lebensmittel gestalten soll um das Maximum raus zu holen. Sein wir doch mal ehrlich ( DU BIST WAS DU ISST )

#nutrition #health #mealprep #protein #food

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Push Training im Rühl Fit! 😂🔥

#gym #bodybuilding #markusrühl #pushdayworkout #rulethegym

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Alle Übungen außer Vorbeugen 😖 meines lower Trainings. 💪❤️‍🔥🔥

#gym #bodybuilding #muscle #legday #bodybuildinggermany

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Alle Übungen meines Upper Trainings und etwas Posing am Ende. 👍🔥

#gym #bodybuilding #muscle #bodybuildingdeutschland #bodybuildinggermany

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About my legday!!!

#gym #bodybuilding #legday #posedown #gymbro

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End of August. My best shape.

#gym #bodybuilding #muscle #bodybuildinggermany #cut

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Few older pics.

#gym #bodybuilding #muscle #fitness #physique

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CheckIn | 83,6 trotz aufbau gehts Gewicht runter | meals würden angepasst @flo_swd

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