Instagram story viewer> @mejksperformance> Tagged

Mejks Performance

@mejksperformance

248

followers

10

following

Vi coachar alla - från vardagsmotionär till elit. Hitta en hållbar väg framåt som passar just dig och din vardag 🏁

POSTS STORIES REELS TAGGED

Vad gör du på jobbet egentligen Emil?!

Lite svårt att svara på ibland men de senaste par dagarna har jag spenderat med att testa 9par däck. Samma lika kan tyckas på utsidan men paren är olika i detta fallet. Olika konstruktion och det enda jag vet är numret på däcket. @dickcormack och crew har byggt däcken och jag försöker sätta ord på känslan jag har när jag rullar på dem. Produktutveckling helt enkelt 🏁🏁🏁

Ett varv per par på en 17km lång test-slinga. 100% på känsla och det är kul att se att det diffade mindre än 1min från snabbaste till långsammaste, 14watt NP och 7 pulsslag i avg(för lite kolhydrat i systemet de sista varven)

Förutom ovan uppdrag så driver jag @teamklader.se ihop med @molisa_6 , utveckling för @rideshimano , uppdrag för @cykelgymnasiet och @mejksperformance
Utöver dessa uppdrag så körs det en hög med kurser, träningsläger, speakerjobb och superkul samarbeten med flera grymma partners. Vår klubb @lindgrenracingclub är en MEGA höjdare den med!!

Oerhört tacksam för förtroendet och säger bara FULL gas framåt 🏋🏽‍♀️

263

8

Cykel är nog nästan all time high just nu. Lite ont om tid så det blir korta pass men med desto mer glädje. Älskar hösten 🍂

594

8

Klubbdag med @lindgrenracingclub i Kinna 🙌🏻

Stort tack till @cykelarenan för att vi fick vara hos er. ♥️

Dagen varvades med trevlig gemenskap, teknikträning, hög puls, utbildning från @mejksperformance , fantastisk mat av @molisa_6 och givetvis massa ovärderliga tips från @emillindgrenracing.

Balsam för själen helt enkelt.

Vill du också vara med i klubben som passar alla oavsett nivå och utvecklas med just dina mål? Häng med @lindgrenracingclub 2027 💪🏻.

82

14

En klubbdag att minnas 🤩🤩

Kinna erbjuder riktigt bra cykling och med utgångspunkt Arena Center där @cykelarenan håller till var helt perfekt. Stort tack för att vi fick husera hos er 💪💪

En oerhört fin dag tillsammans där vi varvade härligt häng med hög puls och god mat 💯💯💯

Vi är helt oerhört stolta över alla er medlemmar och sitter här hemma i soffan med ett stort leende. Tacksam för att ni är med och skapar denna härliga stämning 😍😍

Tack för idag, ni rockar 👑👑👑👑👑

@lindgrenracingclub
@jarpmyrentreprenadab
@hestragloves
@tripoint_official
@rideshimano
@shimanomtb
@umarasports
@olaserneke
@teamklader.se

128

22

Tema företagshälsovård för oss två några dagar. Spanien 🇪🇸 och flera timmar i bergen väntar. Helt underbart att få trampa på riktigt ihop igen 🚴 🚴🏻‍♂️

100% njutning väntar och idag fick vi en försmak på vad som komma skall. En handfull timmar i solen och vi är möra men glada 🥰

323

14

Tack @tollfredrik för fina bilder från i lördags. Väskorna är packade och vi drar söderut på äventyr ✈️ ⛰️ 🚴🏻‍♂️

Rakt in i en ny vecka och jag är superglad att så många hör av sig om det ena och det andra. Försöker svara er så snabbt jag kan. Fick höra att någon som försökt skicka DM ej kommit fram. Om det ej går, skicka gärna mail till emil@teamklader.se

Nu kör vi måndag 💯💯💯

233

3

Vi laddar för nummerlappar i parti och minut kommande dagar. När jag hoppar på cykeln så är det mer än 100% njutning just nu. Helt galet mycket glädje i varje tramptag och även om det oftast är korta pass så är det så gött!

Några vändor i 🦁 backen i morse och kring lunch har jag redan ett par DM där det tackas för inspirationen och att de också varit ute och rivit av några backar 🏁

Ni rockar 🫵💪

305

3

En morgonrunda och nu mot @cykelgymnasiet och hämta upp ett gäng ungdomar. 🇳🇴 nästa 🔥🔥🔥

Trevlig helg 🫵🫵🫵

270

7

Hösten är 🔥

Ett bra tips för er som redan nu börjat tänka på säsong 2027 är att skriva ner reflektioner från året som gått. Vad fungerade bra? Vad var mindre bra?

Tex:

- Stark känsla i våras.
- Riktigt bra teknik.
- För många sjukdagar under sensommaren.
- Trött och sliten från juli och framåt…

Dessa reflektioner kan vara till hjälp när planering för framtiden ska göras 🧑‍💻

27

0

Jag har alltid haft svårt att tolka siffror och låta dem hjälpa mig i min träning. Ibland har de höjt mig likt idag, men ofta har det varit tvärs om.
I MEJKS har vi jobbat med att göra just detta enklare och ännu mer motiverande 🏁

/ Emil

33

0

(Reklam för MEJKS)
Idag sken solen och jag passade på att ta en promenad och logga den på MEJKS plattform 🌿🍁🍃🍂

@mejksperformance

36

0

Steg för steg, pass för pass 🏁🏁🏁

20

0