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Marcos Cruvinel

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👼🇧🇷🚑🇺🇸 UPMC anesthesiologist multiple times marathoner technical diver
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Chicago é FODA!!! Boa prova galera, na torcida. @chimarathon @pituxorun #JabutasLebreseTraíras #ProjetoMisterJabuta
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CHEERS to a successful 20th at Boston with an EVEN SPLIT! @mgccruvi 🏁 🤩 Marcos didn’t reach this achievement by going into it thinking, “run more and hope for the best.” It was a system. We built strength to support every stride. Capacity to hold pace deep into the race. And a plan that progressed over time—not random workouts stacked together. And yes—he ran a lot 😅 Long runs. Hills. Specific prep for the demands of the Boston course. Because performance isn’t one thing… It’s the combination of doing the right things, at the right time, for the right reasons. That’s what separates a solid effort… from a performance you’re proud of. #strengthtraining #marathon #strengthandconditioning #rehab #physicaltherapist
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Vamos conhecer o palestrante internacional do I SIAN? 💙💉 O Dr Marcos Cruvinel possui residência em Anestesiologia pelo hospital Felício Rocho e residência em Medicina Interna pela UFMG. Ele é Pós-graduado em Medicina da dor, pelo hospital Sírio Libanes e, atualmente, trabalha na University of Pittsburgh Clinical como Assistant Professor. Ele trará um tema muito relevante para o nosso Simpósio: “Avanços das tecnologias na anestesia - novos manejos e fármacos”. Estamos muito honrados com a presença do Dr Marcos e muito felizes em trazermos um tema tão relevante como uma palestra internacional no I SIAN! 🤩💉 VEM PRO I SIAN! 💙💉
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QUAL TREINO VOCÊS ACHAM MAIS DIFÍCIL, sessão de LIMIAR (30, 40, 50 min continuo intenso) ou série de VO2 Máx ( tiros de 400m, 1000m, 1500m, 2000m)
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#tbt desse ESPETÁCULO de prova- NYC Marathon.✨ NYC Marathon que foi tão mais especial por conta dessa turma sensacional! Enjoy, meus amigos e pacientes que desfrutarão desse verdadeiro espetáculo! Sejam felizes nesses 42k! 🤍
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RECORDE MUNDIAL FEMININO 02:09:56 Qual a diferença de desempenho masculino para o feminino numa maratona ? Até então os números mostravam em torno de 10 a 12%. A queniana Ruth Chepngetich ao fazer 02:09:56 diminui essa diferença para 7,6% comparando o recorde dela estabelecido com o recorde mundial masculino de 02:00:35. Um feito GIGANTE !!
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O Dr. Marcos esteve como palestrante no último final de semana no meu curso, o Rhinotips Live Surgery, onde ele comparou o resgate dos meninos na Tailândia, detalhando as complexidade do mergulho e anestesia das crianças, com o dia a dia cirúrgico. Com um tema inusitado, ele conseguiu passar uma mensagem de como a excelência depende de estudos aprofundados e atenção aos mínimos detalhes - coisas que prezo e replico tanto com minha equipe, quanto em minhas palestras e com os colegas médicos que recebo no Rhinotips. @mgccruvi fechou o curso e sua passagem pela equipe @clinicafibonacci com chave de ouro, já que se mudou para os EUA, contratado por um dos maiores grupos hospitalares, para uma nova etapa de sua vida. Médico, anestesista e pessoa totalmente diferenciada que é, temos certeza de que vai se destacar e ter muito sucesso no hospital de Pittsburgh, pelo qual foi contratado. Sentiremos muita falta, mas ficamos ainda mais felizes pelo reconhecimento que teve e essa grande oportunidade que apareceu em sua vida. Felicidades meu amigo, obrigado por subir o nível de nosso serviço, torcendo aqui por você! 🔹Dr. Renato Sousa Otorrinolaringologista • Rinoplastia CRM 36748 / RQE 21261
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Viver é sobre fazer fazer memórias! E no hall das minhas melhores memórias, sem dúvidas, o esporte é o fundo de tela de quase todas elas. Ciclo de maratona me sensibiliza para a dualidade. Prazer e sofrimento é onde em qualquer ciclo me encontro! Memórias sobre dualidade são pequenas perto da amizade e das coisas que compartilhamos nesse universo do endurance. Correr com esses dois amigos é a prova disso! Sem dúvidas, uma das coisas mais preciosas que a corrida me trouxe foram as amizades! Obrigada pelo treino de hoje! 🤍
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A sala RPA desempenha um papel fundamental na transição do ambiente cirúrgico para a fase pós-operatória. É nesse espaço que a intensidade do cuidado na sala de cirurgia cede lugar a um monitoramento especializado. Essa fase permite observar de perto a recuperação do paciente após a anestesia, assegurando que ele esteja estável antes de ser transferido para o quarto.
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Semana de Portuga em Belo Horizonte. Vai ter um lançamento diferente do livro por lá. De 15 às 18 horas do sábado 3 de fevereiro estaremos vendendo e autografando o Portuga 2.0 e o Boston durante o “CarnaJabutas” no Chalezinho em Buritis. O convite, a gentileza e o carinho são todos do idealizador dessa bagunça da corrida, o Misterjabuta que consegue misturar corrida forte, fraca, samba, carnaval, cerveja e risadas, tudo dentro do mesmo evento. Fazer parte disso é mais do que uma honra
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3 dias 100% dedicados, e a configuração de @drapatriciacruvinel e @mgccruvi mudou muito. Obrigado pela confiança e dedicação. . . . #luladive #goprohero #sidemountdiving #sidemount #scubadive #scuba #scubaworld #ssi_international #fernandodenoronha #scubapro #atlantisdivers #xdeep #diveinstructor #dive #divelovers #diveforlife #buceo #lifestyle #foco #godeep
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🎉 FAMÍLIA! NOVA PLATAFORMA! 🎉 ✨ A primeira semana é a mais lucrativa, confiram! 🔥 Isso não tá normal, tá pagando ABSURDAMENTE MUITO. Já fiz um saque e correu tudo bem. Pra vocês terem noção, pessoal, ganhei 50 MIL REAIS desde ontem, de boa, sem complicação. 💸 Corram, nova plataforma, paga fácil! 💸 🔗 Só pra vocês, acessa o link nos STORIES e garanta um bônus de R$ 3360 reais no primeiro depósito! 🙏+
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