Instagram story viewer> @michael_kuchment> Tagged
175.4K
followers
730
following
Сооснователь Hoff
Подкаст «Бизнес на салфетке»
Сообщество для предпринимателей @evolut_new
Мой Telegram-канал ⬇️
POSTS STORIES REELS TAGGED
Счастливая мать-счастливая семья😁 Девочки, на мой взгляд, побольше уделяйте внимания своему мироощущению, внутреннему состоянию и своему ‘Я’ . Если расставлять приоритеты, на первом месте в Вашей голове, я думаю, должны стоять Вы, на втором-муж и дети, как бы странно это не звучало. Счастливым окружающих и своих близких может сделать только счастливый человек, поэтому не забывайте про себя и находите время для: отдыха, спорта, для самореализации. Не нужно приносить себя в жертву семье, спустя время это никто не оценит, дети вырастут, муж привыкнет к вам. Лучше всего быть примером для детей и музой для мужа. Для этого вы должны сами впервую очередь любить и боготворить себя🙏🏻 а это тоже работа и непростая, найти время для всех, всем уделить внимание не у ущерб себе. Девочки, помните про себя каждую минуту, хвалите, награждайте и ругайте себя. Я , например, вчера согрешила, и съела на ночь во время просмотра сериала, кусок хачапури, теперь отрабатываю с утра пораньше на беговой дорожке и пишу для вас пост, хотя хотелось утром поваляться в кровати...
📸 @goar_muradyan 
#fashionblogger #blogger
180
Миша+Даша+Я =вместе дружная семья, на фото не хватает Лео, но его на вечерние мероприятия мы пока не берём, светская жизнь ждёт его в светлом будущем😂 А вообще, очень здорово, что @michael_kuchment приобщил нас к спорту, @korolevadaria катается на лыжах и сноуборде, Мишель так же, я освоила только сноуборд, не понимаю, что делать с этими лыжными палками, прям как на фото😂 и девочки, отвечу сразу про утреннее кардио❗️ если хотите похудеть, делайте натощак( после тёплой воды, кофе или чая без сахара естественно), по времени , сколько получается, даже 10 минут-это лучше, чем ничего!✊🏻
Photo credit @tatler_russia ♥️
@vodkabeluga #beluganoblewinter
#fashionblogger #blogger
106
back to up