Instagram story viewer> @moranhoch> Tagged

Moran Baruch Hoch

@moranhoch

854

followers

964

following

Founder & owner of Body motion studios.
Movement Therapist
Ashtanga vinyasa Yoga teacher
Pilates professional instructor

POSTS STORIES REELS TAGGED

ריטריט יוון 2023, ואו! אין מילים לתאר את הטירוף.
סופ״ש שלהם של אוכל מדהים, נוף מטריף, תרגולים קסומים, אלכוהול, ריקודים, אווירה- והמון אהבה באוויר!
תודה לכל מי שלקח חלק, אנחנו עוד מתאוששים ✨🧚🏼‍♂️
ולא יכולים לחכות, לריטריט הבא שלנו ביחד ♥️

47

21

אז איך אתם בוחרים לפתוח את השבוע? 🧚🏼‍♂️
אנחנו באימון! שממריץ את הדם, מטעין באנרגיות, ונותן רוגע לנפש

מחכים לכם💓

#פילאטיסמכשירים #אימוןכושר #ספורט #נפשבריאהבגוףבריא #אורחחייםבריא #בריאות

48

3

30

5

אימוני הפילאטיס שלנו 🙌🏽
מקצוענות, אווירה, אוויר לנשימה.
בואו לאתגר את הגוף שלכם, ולהעניק לו אנרגיה!

מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיעורי פילאטיס מדהימים שמתאימים לכל הרמות 😍

לפרטים נוספים שלחו לנו הודעה 💌

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #חיטובועיצוב #פילאטיסזההחיים #ספורט #אורחחייםבריא #בודימושן

72

17

אימוני הסטודיו שלנו 🔥
כמה אנרגיה! אימונים בדופק גבוהה עם המכשירים הכי מתקדמים שיש!
באווירה מרימה, שלא תוכלו להפסיק לזוז

מחכים לכם! 🙌🏽

#אימוןכושר #אימוןפונקציונלי #אימוןהיט #טאבטה #אימוןכח

17

3

אין כמו לפתוח את השבוע באמבטיית קרח!
רוצים לשמוע עוד פרטים? שלחו לנו הודעה בפרטי או כתבו בתגובות 👇🏼
.
#מלדיבים #גלישה #גלישתגלים #טיול #טיולגלישה #סרילנקה #יאכטה #מסיבות #מסיבותיאכטה #ים #קיץ #שמש #גלים #maldives #אמבטיה #אמבטיותקרח #קרח #בריאות #רפואה #רפואהאלטרנטיבית #רפואהטבעית

17

2

אירגנו לכם הצצה קטנה לריטריט יוון המתקרב!!🏖️
מסע מדהים, של תרגול וכיף לגוף והנפש.
מזמינים אתכם להצטרף אלינו לסופ״ש חלומי, מפנק ומרפה 🙌🏽🧘🏽‍♀️
לפרטים נוספים שלחו הודעה 💌

24

5

להחזיר את השליטה חזרה לחיים שלכן - זה עניין של החלטה
וזה תמיד קל יותר לקחת החלטה ביחד...אז הנה זה מגיע:

ב-30.4 יום רביעי מורן וליקה מזמינות אותך להצטרף
לאתגר ניקוי בין 5 ימים של אכילה בריאה ושחרור ממשקל.

האתגר יכניס אותך למוד של אכילה אינטואטיבית
ויגביר את המודעות הפנימית והחיצונית להרגלי האכילה שלך
במהלך ימי האתגר תזכי להכניס לגוף שלך מזון איכותי יותר ומאוזן יותר
שיגרום לך לחוש חדה, קלילה ואנרגטית יותר.

רוצה לדעת עוד? פשוט שלחי הודעה ואנחנו נדאג לשאר 📩

51

9

מתי בפעם האחרונה עשיתם משהו בפעם הראשונה?
אנחנו נרגשים להזמינכם בפעם הראשונה לאימון גיבורים בסטודיו אבן יהודה
אימון גיבורים הוא למעשה אימון בעצימות מרבית ובדרגת קושי גבוהה.
המבוצע ומוקדש לזיכרון חללי צה"ל ונפגעי פעולות האיבה.

האימונים יהיו פתוחים לקהל הרחב ויתקיימו ביום שלישי 24.4
ערב יום הזיכרון לחללי צה"ל בשעות 18:00 ו 19:00
יש צורך בהרשמה מוקדמת מראש במשרד או בוואטסאפ
💬 054-345-2404

16

0

Fashion activewear
מהסטודיו אפשר להמשיך את היום שלך רעננה ובשיא הסטייל
צולם בסטודיו פילאטיס המושלם
@bodymotionstudios
בניצוחה של @moran_baruch
וצוות המדריכות המהממות שלה
תודה על צילום מושלם @nimco_studio_design

15

3

בגדי ספורט מחטבים לכל סוגי האימונים .
גזרות מדוייקות שעברו בדיקה ע"י מאמנות הבית שלי.
בד נושם המשאיר אותך רעננה גם בסיום אימון מטורף ותוכלי להמשיך איתו להמשך היום שלך לבושה בשיא הסטייל .
צולם בסטודיו לפילאטיס הכי שווה שיש
@bodymotionstudios
צילום מושלם @nimco_studio_design

46

10

לשמור על שגרה בחג זה כיף וחשוב
אבל לשמור על שגרה ביחד? זה כבר השלב הבא.
מאיפה מתחילים? קליק בביו למערכת שלנו

30

0