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La Dehesa / Vitacura 📍
Centro Entrenamiento / Kinesiología Personalizado
250+ Pieces of Gym Equipment 💪
#LifeisbetterinMotion
@institutebymotion
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Gracias @lucilavit ❤️ Felices de haberte acompañado durante tu carrera y embarazo. No hay nadie que disfrute el entrenar más que tú 🧞‍♀️ Seguimos con todo este 2022 💪🏻 #fitness #gym #motivation
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@sammisreyes OFF SEASON WORKOUT @nfl @commanders @ilusfitness @motioncenter #performance #nfl #gym #athlete
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Gran semana con este par de cracks! 💪🏻🏌️‍♂️ @joaco_niemann @mito_pereira @pgatour Más que orgullosos de asesorar y ser la casa de los mejores del mundo ⛳️ Hoy en día la preparación física en el Golf tiene un rol fundamental en el rendimiento, prevención de lesiones y longevidad de la carrera. Escríbenos si eres deportista de alto rendimiento y deseas asesorarte con nuestra área de Performance. Info@motioncenter.cl Tlanderer@motioncenter.cl
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ROTACIÓN DE COLUMNA. . Para hacer una buena KINESIOLOGÍA y un buen ENTRENAMIENTO, muchas veces debes superar las "limitaciones teóricas" que hablan de movimientos correctos o incorrectos. . Si de ello DEPENDIERA, estoy seguro que ningún sujeto superaría una lesión o progresaría su entrenamiento físico. . La rotación como movimiento es agresiva? Si. . Más que los otros movimientos? Si, pero menos necesaria? NO, ROTUNDO NO. . NOS MOVEMOS de forma MULTIPLANAR en el espacio, por lo tanto, debemos reeducar o educar este movimiento que lo necesitamos a todo nivel de demanda. . Solo se necesita criterio y una buena base para PREVENIR SUMAR UN FACTOR DE RIESGO A CONTRAER UNA LESIÓN O DISFUNCIÓN. nada más!!! . ROMPE ESQUEMAS CON TU PACIENTE, la evolución nos ha llevado a ser un súper individuos con tejidos capaces de tolerar energía mecánica inimaginable. . REST IS NOT REHAB . COMPARTE . #motion #physio #rehabilitacion #rehab #kinesiologo #kinesiologia #kinesiologialadehesa #physics #physical #physiotherapy #physicaltherapist #core #training #pesas #training #fit #backsquat #ejercicio #exercise #exercises #anatomia #anatomy #strong #muscle #active #great #musculo #hipertrophy #hipertrofia #kinesiologiamotion
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24 y 31 de julio Entrenamiento en el Adulto Mayor: “Fisiología, ejercicio y nutrición”. Rol del ejercicio en la disfunción celular, Sarcopenia y función mitocondrial, Entrenamiento de la Potencia, Rol del kinesiólogo en el adulto mayor frágil, Nutrientes esenciales, entrenamiento de HIIT y mucho más. INVITADO ESPECIAL: PhD. Mikel Izquierdo @mikelizquierdo_ (España) uno de los investigadores más potentes del mundo, así como una de las personas que más ha aportado (y sigue haciéndolo) en el ámbito de las Ciencias del Ejercicio. Nos podrá contar en primera persona el desarrollo del Proyecto Vivifrail, un programa internacional de promoción del ejercicio para la prevención de la fragilidad y las caídas en las personas mayores. INSCRIPCIONES/+INFO: DM o escribiendo a extension@motioncenter.cl Ciencia y práctica: ¡Sé parte de nuestra experiencia educativa! No te quedes fuera.. Cupos limitados. @uandes @motioncenter
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Como se echa de menos esto. Cuando el mundo era normal, y no teníamos que taparnos la cara para salir de la casa🦠 Miss you @carolademoras y la normalidad de @motioncenter 😢
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CLASIFICADOOOOS!! 🔥🔥🇨🇱🏐 #Tokyo2021 Cuando pasas por malos momentos, sacrificios, derrotas, te niegan.. todo eso es por una razón.. La razón de apreciar.. De que cuando finalmente ganas, todo eso que tenías guardado, todos esos malos momentos, lo duro que trabajaste, la rabia de perder, todo eso que acumulaste.. Cuando ganas, puedes soltar todo. Felicitaciones a este gran equipo @marcogrimalt , @estebangrimaltf , @paulaobeachcoach por todo el trabajo duro, consistencia, humildad , y fe para atacar sus sueños. Y gracias por confiar @motioncenter para acompañarlos en este proceso Primer objetivo logrado✅ Ahora viene lo lindo❤️🇨🇱🔥🏐 @primos_grimalt
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Mañana se juega!!🏐🇨🇱 La mejor de las suertes a estos cracks, que se enfrentan a USA mañana, para partir la última etapa del World Tour 4🌟 en @ostrava_beach_open Lo estarán transmitiendo por el canal FIVB @beachvolleyballworld en Youtube a las 5:50 de Chile! 💪🏽🏐🇨🇱 Vamooos!! Gametime🔥 @primos_grimalt @marcogrimalt @estebangrimaltf @paulaobeachcoach @motioncenter 💪🏽💪🏽
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¡TERCER CURSO DEL AÑO! 12 y 19 de Junio: Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: “De la Biología Molecular a la Práctica “ ¿Qué ocurre cuando entrenamos fuerza y resistencia al mismo tiempo? El entrenamiento concurrente (fuerza y resistencia aeróbica) es muy utilizado en todas las disciplinas deportivas y también en el ámbito del fitness y la salud. Sin embargo, son muchas las variables que los profesionales del ejercicio físico deben considerar al momento de programar y prescribir este tipo de entrenamiento. En este curso, abordaremos en profundidad desde la biología molecular hacia los aspectos prácticos con el objetivo de brindar a nuestros participantes herramientas sustentadas en la evidencia científica actual, que les posibiliten programar y prescribir el entrenamiento concurrente de manera adecuada en función de cada contexto y población. INSCRIPCIONES/+INFO: DM o escribiendo a extension@motioncenter.cl ¡Sé parte de nuestra experiencia educativa! No te quedes fuera.. Cupos limitados.
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IMÁGENES CON MUCHO DAÑO ESTRUCTURAL... DOLOR? . NO te engañes leyendo y desinformándote en internet, el DOLOR se potencia con la ansiedad, el temor y la desesperanza, pero ¿porqué apresurarse si aún no has visto un profesional?. . Pacientes con daño estructural y ASINTOMÁTICOS son MUY MUY MUY frecuentes. . Visita un buen traumatólogo antes de buscar en internet y recibe tratamiento por un buen kinesiólogo cuando corresponda. . NO TODO ES DOLOR, NO TODO ES CIRUGÍA, NO TODO ES TERRIBLE. . REST IS NOT REHAB . 👍COMPARTE👍 . @badirzara . #mambamentality #mambaloveu #motion #physio #rehabilitacion #rehab #kinesiologo #kinesiologia #kinesiologialadehesa #physics #physical #physiotherapy #physicaltherapist #corestrength #training #muscle #ejercicio #exercise #exercises #strong #active #great #musculo #kinesiologiamotion #fit #muscle #training #great #pain #nopain
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Que alegría ver a equipos profesionales invirtiendo en sus jugadores, y equipando sus instalaciones de nivel mundial. Lo mejor de Chile💪🏽⚽️🔥 @sportsandhealthsolutions @motioncenter @ilusfitness
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Que gran semana para estos dos! Quería felicitar en especial a @mito_pereira , por su increíble semana, terminando segundo en el @huntsvillechamp , y escalando al puesto 12 de los top 25 jugadores del @kornferrytour y un paso más cerca de una tarjeta para el @pgatour El deporte puede ser injusto, y el año pasado fue así.. Horas y horas de trabajo, por mucho tiempo.. y a veces las cosas no se dan por razones que van más allá de nuestras manos. Pero tarde o temprano las cosas empiezan a hacer click, y sale el sol.. y los que se mantienen trabajando, independientemente de todo, con fe en ellos mismo y el proceso, son generalmente los que disfrutan del sol. Por lo mismo me pone muy feliz ver que empieze a salir el sol por los lados de este hombre, porque se lo merece.. Solo grandes cosas para voce con esa mentalidad y disciplina💪🏽🔥 @motioncenter @em_academy @edomiquel
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