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Somos una comunidad en movimiento donde cuerpo 🤸🏻‍♂️ mente 🧠 y espíritu 💚 se unen para glorificar nuestra existencia. Ponte 🌀N! 👇🏻
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No se trata solo de levantar más peso en un aparato, sino de ser más eficiente y fuerte al correr, empujar, saltar o levantar objetos cotidianos
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Este lugar lo amé @motionholistic #lifestyle #calisthenics #gymgirl #fitgirl
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GANBARU. Mi manera de vivir el proceso: seguir, aprender, ajustar y volver a intentarlo. Porque cada día que elijo avanzar, me convierto en alguien más fuerte. 🔥 @motionholistic #ganbaru #mindset #discipline #fitnessmotivation #personalgrowth
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La vida nunca avanza en línea recta.❌ Todo vuelve🌀... pero nunca al mismo lugar. • Así es la espiral: cada vuelta es una nueva oportunidad para crecer, aprender y moverse con más consciencia.🪬👁️ • • @paraball @paraball
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😌 El bienestar también se trata de explorar. Explorar nuevos movimientos. Nuevos espacios. Nuevas sensaciones. 📲Encuentra Motion en la app de Gym Connect, elige el horario que mejor se adapte a tu día y sigue construyendo un bienestar que se mueve contigo.
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Salir de la rutina, también es demostrarme mi “amor propio” y tener la oportunidad de entrenar🏋️‍♀️ en lugares diferentes gracias a @gym_connect es mi forma favorita ya que puedo recargar puntos dentro de la aplicación y utilizarlos en clases en diferentes lugares de entrenamiento de la ciudad. 📲Si te gusta tener diferentes opciones para tus entrenamientos descarga la aplicación y descubre una forma diferente de motivarte para entrenar sin aburrirte. #vidasaludable #entrenamientosfuncionales
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Así vivimos nuestra GymCo Session #2 esta vez en @motionholistic … @gym_connect : No solo una app para reservar tu entrenamiento, sino experiencias que te permitan descubrir nuevos espacios, aprender de expertos y conectar con personas que, como tú, eligieron hacer del bienestar un estilo de vida. Nos vemos muy pronto en la próxima GymCo Session. 💚👟
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🏃🍔 ¡Cómo lo prometido es deuda! ¡Tenemos dos cupos para vivir una experiencia que te ayudará a cumplir tus objetivos fit! Nos unimos con @gym_connect @pereirarunningculturee y @motionholistic para que vivas una clase especial de técnica running. 🙌 ¿Cómo participar? ✅ Comenta mínimo 4 hamburguesas que hacen parte de la promoción de martes y jueves en Big Burguer. ✅ Etiqueta a la persona con la que quieres asistir. 🏆 La primera persona que responda correctamente se lleva los 2 cupos. 🎁 Y además, durante el evento tendremos 2 bonos de descuento para mini desgranados clásicos. 📅 Sábado 25 de julio | 9:00 a. m. 📍 Motion Holistic, Pinares. ¡Corre a participar! 🔥
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Correr bien es otro cuento. 🏃‍♂️ La nueva GymCo Sessions llega en colaboración con @pereirarunningculturee y @motionholistic — y esta vez vamos a aprender a correr de verdad. Una clase especial donde vas a trabajar: 👟 Técnica de pisada 👟 Postura corporal 👟 Braceo eficiente 👟 Cadencia 👟 Economía de carrera 👟 Cómo prevenir lesiones 🗓 Este Sábado 24 · 9:00 AM 📍 Motion Holistic, Pereira ☕️ Café gratis + sorpresas especiales 🟢 Solo 25 cupos. Inscríbete desde la app @gym_connect antes de que se llene 💚
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Una nueva GymCoSessions llega en colaboración con @pereirarunningculturee y @motionholistic para hacer que correr se sienta mejor, cueste menos y dure más. Una clase especial donde vas a trabajar: 👟 Técnica de pisada 👟 Postura corporal 👟 Braceo eficiente 👟 Cadencia 👟 Economía de carrera 👟 Cómo prevenir lesiones 🗓 Sábado 25 de Julio · 9:00 AM 📍 Motion Holistic. Pinares, Pereira ☕️ Café gratis + postres saludables y sorpresas especiales 🟢 Solo 25 cupos. ✔ Gratis al activar tu suscripción. ✔ Suscriptores @gym_connect 30 ptos fit · (equivalente a $36.000) ✔ No Suscriptores · ($48.000) Inscríbete desde la app antes de que se llene. 💚
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📍 Día 5 descubriendo los espacios de Gym Connect. 👀Quién dijo que entrenar siempre tiene que verse igual? 🤸🏽‍♀️ Hoy entrenamos en @motionholistic (Pinares cómo por detrás de Piura), un centro de entrenamiento holístico donde trabajas fuerza, movilidad, respiración y equilibrio entre cuerpo y mente. 📲 Con tu suscripción a Gym Connect, puedes reservar esta experiencia por 20 PuntosFit desde la app. ¿Te animarías a probar un entrenamiento diferente? 👀 Te leemos en los comentarios.
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