Instagram story viewer> @movewithpole> Tagged

Laprofepole

@movewithpole

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Fusión Ballroom básico ✨
Todos los viernes 4.30pm

61

5

✅¿Por qué los deportistas eligen el Pilates Reformer?

🛡️ Prevención de lesiones: Fortalece los músculos estabilizadores más profundos y mejora la alineación de tus articulaciones, protegiendo tu cuerpo del impacto.

🔥 Core invencible: Desarrolla un centro de gravedad fuerte que transferirá mayor potencia y estabilidad a todos tus movimientos deportivos.

🤸‍♀️ Flexibilidad y rango de movimiento: Libera la tensión muscular y alarga tus fibras, logrando que tu cuerpo sea mucho más ágil y eficiente.

⚖️ Equilibrio muscular: Ayuda a corregir las asimetrías y posturas compensatorias que a menudo genera la práctica intensa de un solo deporte.

La fórmula ganadora: Trabaja tu movilidad y fuerza estabilizadora en nuestras camas de Reformer, y complementa con hipertrofia y potencia en nuestra zona de Gym. ¡Un acondicionamiento 100% integral en un solo lugar!

📍 Deportistas de todos los niveles son bienvenidos. Ya sea que busques recuperarte mejor, evitar lesiones o ganar esa fuerza extra para tu próxima competencia, aquí te ayudamos a lograrlo.

📩 ¿Listo para sentir la diferencia? Envíanos un DM o haz clic en el enlace de nuestra biografía para agendar tu primera clase. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! ✨

#AuraFlowFit #PilatesReformer #EntrenamientoIntegral #Deportistas #FitnessMotivation Gym

54

5

MI AMOR NO ES UN FAVORRR
Mi amor no es una flecha
Que con solo arrancarla de tu piel, el alma la deshecha 🔥🔥🔥

Gracias a @sp.training__ con todo el drama y el corazón roto a interpretar esta rumba aaa💘

🎥 @underflowrecord

53

6

Comenta “🙋🏼‍♀️” si te ha pasado jajaja

#humorpilates #pilatesreformer #sanmiguel #macul

125

9

Día 2 🤸🏾‍♀️
@movewithpole @auraflowfit

#foryou #instamood #pilates #erapilates #salud

105

19

Acompañame a conocer el nuevo estudio de pilates (proximamente gimnasio) @auraflowfit ✨🤍💪🏻

📍El Trovador 4280, oficina 202-203
(a pasos del metro ✨Escuela Militar✨👀)

Una clase intensa, personalizada, trabajando duro y consciente todo nuestro cuerpo🥰💪🏻

y lo mejor tu 1º clase de prueba es completamente
GRATIS✨👀🤪

Asi que si vives cerca o trabajas cerca
No dudes en venir y empezar a moverte entrenando pilates ✨🤍🧘🏽‍♀️

#chile #lifestyle #model #pilates #reformer

3

47

Mi primera clase de pilates 🤸🏾‍♀️

#foryou #pilates #instamood #ejercicio #cuidadopersonal

44

16

Estar en las clases de @sp.training__ @sp.karlaa ha sido un lujo ✨ haré un versus de primera clase hasta ahora y heavy el avance! Desde la memoria, musicalidad, expresión, SON UN TODO😍

Gracias por tanta sabiduría y experiencia, sigue creciendo ♥️

Únanse a sus clases los Viernes de 14:00 a 15:00 en @mi.rumba

🎥 @underflowrecord gracias una vez más 💖

56

8

Si quieren salir de su zona de confort como yo, los mega invito a un espacio en donde aprenderán demasiado gracias a a la metodología de @sp.training__

Gracias gracias por tu arte @sp.karlaa ♥️

76

11

Fusion ballroom ✨

🎥 @underflowrecord
📍 @cyb.dancestudio

#dancesport #rumba #fusiondance

3

31

Me atreví y lo pasé espectacular ✨ una magia todo lo vivido en @ballroom_gala_night 🇺🇾

Gracias a @carmengloria_perez.e y @sp.karlaa por sumarme a la invitación de @cristian_cuetoo en esta hermosa competencia. ALTO NIVEL😍✨

Seguiremos aprendiendo de esta bella disciplina a cabeza de nuestra entrenadora @caataarayatsukame 🧠💃🏼

147

5

Nada más bello que sentir que estás presente 🧘🏼‍♀️❄️

#vinyasa #vinyasaflow #vinyasayoga

78

6