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Federica Cerutti ~ Salud Femenina| Ginecología natural

@mujer_selvatica

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De todo lo que he construido y vivido, esto es lo más grande y lo mejor que he hecho nunca. Gracias por elegirme como compañero en esta aventura @yogini_fede . No tengo dudas: vas a ser una madre increíble. Te esperamos KAI

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🌿 No es magia. Es naturaleza.
Y está esperando a que la descubras.

Las plantas pueden ayudarte a liberar bloqueos, recuperar tu energía y volver a tu equilibrio natural.

Este sábado 21 de febrero | 11:00–13:00h
Descubre el poder curativo de las plantas medicinales y la aromaterapia energética.

⚠️ Plazas limitadas
📲 Reserva ahora: 629 455 714

Tu bienestar es tu responsabilidad. Las plantas son la herramienta.

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Si aún nos has probado los Hipopresivos, esta es tu oportunidad!! Abrimos nuevos grupos martes a las 17:15 y miércoles a las 10:30. Tu musculatura profunda también necesita fortalecerse 💪🏼

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Descubre el poder de los hipopresivos!!

Fortalece tu abdomen profundo y tu suelo pélvico mientras mejoras tu postura, respiración y bienestar general.

Únete a nuestras clases guiadas por la fisioterapeuta Irene, donde trabajaremos la musculatura profunda del abdomen, el suelo pélvico y activaremos todo el cuerpo.

📅 Horario
• Martes 17:15
• Miércoles 10:30

📲 Reserva tu plaza por WhatsApp
Carmen: 637 923 961
Irene: 671 301 352

¡Te esperamos para empezar a cuidarte desde dentro!

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Nueva Fisioterapeuta en el equipo!!

Nos alegra anunciar que ampliamos la familia de La Caléndula con la llegada de Irene. Con su experiencia y conocimientos, estará a vuestra disposición para adaptar las clases a las necesidades de cada persona, teniendo en cuenta patologías y objetivos individuales.

¡Bienvenida, Irene!

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Sabes qué es el Yoga Integral? 👇🏼👇🏼

“Integral: que comprende todos los aspectos o todas las partes necesarias para estar completo”.

Nos adentramos desde la escucha profunda a nuestro interior integrando todos los elementos que comprende el Yoga. Viajaremos al Ser a través de meditación, pranayama y movimiento del cuerpo mediante práctica de asana.
Entraremos al cuerpo físico sosteniendo y atravesando incomodidades para sanar y conectar con nuestra esencia y presencia.
Yoga es estar con lo que hay.
Una herramienta de transformación, consciencia y canalización de la energía.

_“Todo lo que vive late de energía y esa energía contiene información”- Caroline Myss_

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Me siento muy afortunada de compartir está casa con estas mujeres “yoguinis” , que nos recuerdan nuestra presencia en el mundo, a vivir de una manera más consciente y a conseguir esa integración cuerpo - mente.

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Recién salido del horno el nuevo horario 2025-26. Os traemos cositas nuevas a petición de nuestras alumnas:

un pilates de FUERZA para muscular de manera consciente y adaptada a cada cuerpo, impartido por @nais_fitness , que vuelve a la Caléndula con energías frescas y muchas muchas ganas de darlo todo con vosotras!

También traemos un pilates de fuerza y movilidad para embarazadas que se realizará en nuestra hermana la Caléndula Fitness y, por supuesto, seguimos con el pilates y yoga que venimos ofreciendo para este periodo de gestación.

Y por último, para las personas que madrugan, traemos un yoga despertar para comenzar el día con la energía a tope.

Esta casa os espera.
Aparte de mayas y sudor, hay risas y mucho amor!!!

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El cuerpo no sólo nos sostiene, también nos habla; a veces con energía desbordante, otras con cansancio pero siempre nos dice algo.

En La Caléndula no solo ofrecemos Pilates y Yoga, sino que enseñamos a escucharnos, a conocer nuestro cuerpo, nuestras limitaciones y a trabajar en ellas para superarnos un poquito más en cada clase.

No solo somos un centro; hemos creado una familia con unas bellas profesoras apasionadas por su trabajo.

“El movimiento es cambio” y eso bien lo saben todas las personas que, año tras año, siguen a nuestro lado.

Si te apetece unirte, es tu momento.

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Lago maggiore Italy !

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✨De la idea al alma.

🌱 Así nació esta sesión con Fede @mujer_selvatica Creamos juntas un moodboard, pusimos en común sus colores, definimos su esencia y su universo

🌊 Y lo llevamos al río, en Yeste, donde a pesar de lo que decía la previsión 🫣 el sol se asomó justo cuando lo necesitábamos 🌞

✨ Una sesión pensada para mostrar su esencia en
redes, hecha con intención, mimo y coherencia visual.

✨ Este es el resultado del Pack Online: contenido real, estético y alineado con tu marca personal.

Gracias, Fede, por confiar en el proceso y en lo que no se ve, pero se siente.
✨

✨ Gracias @noemimonterofotografa por ser nuestro sol y la asistente de fotografía ideal 🐙

Pd: no sabéis lo feliz que me hace rodearme de mujeres mágicas, poderosas y creativas de alma inquieta 💖 súper agradecida 🙏

#PackOnline #fotografiaparamarcas #brandingconalma #fotografiadecontenido #Yeste #emprendimientorural #SierradelSegura #turismoyeste

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Están pasando cosas…
de esas que se cuecen lento,
con cariño y sin prisa.
Algo se está moviendo por aquí.
Nuevas ideas y nuevas formas.
Y sí, esto es solo el principio.

Una pista: hay muchas ganas.
Pronto, una web, más de esto, y alguna que otra cosica 💖

Pero por ahora… solo quería que lo vieras tú primero.

Confiando en el buen hacer de @latelaquemada y apostando por el comercio serrano y de cercanía

Obviamente con pintura ecológica y tejidos reciclados ♻️

El futuro debe ser sostenible o no será 🌱

Con los pies en el río Segura y Yeste como el mejor escenario en una sesión para @mujer_selvatica (pronto os enseñaremos más, esto es solo para abrir el apetito)

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