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Murilo Coi | Treinador & Corredor

@murilo_coi

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POSTS STORIES REELS TAGGED

A vida é muito boa quando se tem pessoas pra compartilhar a alegria ❤️

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Um homem chamado Jesus só ele sabe a minha hora✨
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#tranças #trancista #trancistadesucesso #braidsbraidsbraids #braids

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A Equipe Bolt não e apenas uma equipe e sim uma emoção, todo mundo se ajuda na superação de cada um💪🏽💪🏽
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#equipe #apoio #familia #corrida #corridaderua #running #runner

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Já colocamos pelo menos o óculos baixa pace😂😂
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Gostou?
Curti, comenta, compartilha e salva!!
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#corrida #running #pace #comedia #comedian

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Hoje tive minha primeira experiência como árbitro e não corredor, hoje fui cronometrado do JEPEL(jogos escolares pelotense) e fiquei na função onde tanto gosto, no atletismo de pista, conometrei as provas de 100m, 200m, 400m, 800, 3000 e finalizei com revezamento 4 por 100m, fui uma manhã muitooo legal apesar do frio, mesmo não correndo senti a emoção do competidores e até mesmo minha, onde tinha que conometra os tempo de certa posições, que as vezes teve disputa na linha de chegada, mas muitoo feliz com hoje mais um complemento, mais uma experiência, mais vivências para mim que quero seguir na vida do atlestimos!!!💪🏽❤️

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Faz esses aquecimento, que te ajudaram!!!
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Curti, comenta, compartilha e Salvaa!!!
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#corrida #running #corredores #run #atletismo #corridaderua #esporte #atleta #nempensasóvai #borabora #aquecimento

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Novos equipamentos da Equipe Bolt! 🏃‍♂️🏃‍♀️⚡️
Bone, corta vento e camiseta térmica da equipe.
Além de estarmos focado em treinos e provas, nos dedicamos fora também.
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#equipebolt #running #corridaderua

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Primeiro bar com sucesso!!
Obrigado a todos que ajudaram comprando!!🫶🏽❤️

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15 aninhos do nosso bebezinho, do nosso gurizinho mais novo, do antigo "mini velho". Esse ano não teve festinha, mas com certeza não faltarão oportunidades depois que essa loucura passar. Te amamos ♥️

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✨20 voltas ao redor do sol ✨
Como disse uma amiga muito especial, são 20 anos colecionando momentos, alegrias e boas companhias, meu dia chegou como tudo na minha vida, transbordando alegria e amor ao lado daqueles que me deram o dom da vida! Além disso, eu recebi amor como há muito tempo não recebia, pessoas que mesmo na distância se fizerem presentes em palavras e outros gestos! Feliz, pelo caminho que percorri até agora e ansiosa pelos próximos caminhos que estão por vir, e principalmente pelas coisas que vou viver e aprender!
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uma série de fotos minhas, com minha família, eu com a torta fria que a minha dinda fez pra mim e meu bolo que tava lindo

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#tbt de muito amor❤️

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