Instagram story viewer> @nadav.fruchter> Tagged

Nadav Fruchter

@nadav.fruchter

5.6K

followers

162

following

▫️עוזר לאנשים בגילאי 30+ להגיע לביצועי שיא
▫️להיראות צעירים בעשור
▫️לבנות גוף חזק, תנועתי ונקי מכאבים
לפרטים על ליווי אונליין 1:1 שלחו הודעה ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

לומדים 👈🏼 מתרגלים 👈🏼 נהנים 😉

3

5

Mirror mirror on the wall, who’s the strongest one of all ?
You are 😊let’s go !

51

7

עדיין יושבים בבית וחולמים על גוף חטוב?

בחודשים האחרונים כולנו נכנסנו לסטרס בגלל המצב, לחרדות, ללחצים, לעצבות ולכעס.

תגידו, יכול להיות שזה הרס לכם את שגרת האימונים שכבר הייתם בה קודם?
או יכול להיות שהבנתם שפעילות גופנית דווקא תפיג את הסטרס, אבל עדיין לא התחלתם?

פייר, זה קרה גם לי.
יצאתי לגמרי מתוכנית האימונים האישית שלי.

תראו, אני רוצה שתדעו משהו על דחיינות:
דחיינות זו לא עצלנות!

לרוב דחיינות נגרמת בגלל 3 סיבות:
1. אתם לא מאמינים בעצמכם שתצליחו
2. אתם לא יודעים איך להתחיל - אז אתם דוחים את זה
3. זה לא מספיק דחוף וחשוב לכם

אם אתם מהסוג השלישי - אני לא יכול לעזור לכם.
אבל אם אתם כן רוצים לבנות את הגוף שלכם, אני רוצה להזמין אתכם לשבוע אימונים אצלי בסטודיו,
כדי שגם תדעו איך ומה לעשות וגם תצטרפו לקבוצה איכותית של אנשים שכבר עושה את זה.

לחצו על המודעה, השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

22

0

הדבר הכי מבאס שיכול לקרות לכם באימונים זה - להיתקע..

#אימוןמקצועי #אימון #אימוניםבחיפה #אימונים #סטודיובחיפה #כושר #כושרבחיפה

7

0

Great weekend with great people 🧀

3

3

אם אתם מתים לבנות גוף חזק וחטוב זה בשבילכם ‼️

#אימוןמקצועי #אימון #אימוניםבחיפה #אימונים #כושרבחיפה #כושר #סטודיובחיפה

17

0

אם אתם רוצים לשמוע: ״וואו, איזה שינוי מטורף עשית!״ אתם חייבים לקבל כבר עכשיו 3 החלטות חשובות ‼️

#אימוןמקצועי #אימון #אימוניםבחיפה #אימונים #סטודיובחיפה #כושר #כושרבחיפה #כדאילדעת

8

0

אם התחלתם להתאמן, יש 3 דברים שאתם חייבים להיזהר מהם ‼️

#אימוןמקצועי #אימון #אימוניםבחיפה #אימונים #סטודיובחיפה #כושרבחיפה #כושר

11

0

3 יכולות שיהפכו אתכם להיות חזקים ומלאי ביטחון למשך כל היום ‼️

#אימוןמקצועי #אימון #אימוניםבחיפה #אימונים #כושרבחיפה #כושר #כדאילדעת #סטודיובחיפה

15

1

3 טיפים שעוזרים לי להתאמן בתקופות עמוסות‼️

#אימוניםבחיפה #סטודיובחיפה #כושרבחיפה #אימוןמקצועי #אימונים

19

0

מה הסיבה המובילה שאנשים פורשים בגללה מאימונים⁉️

#אימוןמקצועי #אימוניםבחיפה #אימון #אימונים #כושרבחיפה #כושר #סטודיובחיפה

14

0

זה מה שיקרה לכם אם לא תעצרו שנה שלמה ‼️

#אימוןמקצועי #אימון #אימוניםבחיפה #אימונים #כושר #כושרבחיפה #סטודיובחיפה

10

0