Instagram story viewer> @nadinezainoon> Tagged

Nadine Zainoon |Certified by CCA

@nadinezainoon

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

في الحلقة الثانية من موسم (أصحاب الهمم) من بودكاست خارج الإطار، نلتقي بأستاذة نادين زينون لنتحدث عن دور الأسرة، أهمية الدعم النفسي، وكيف يمكن أن نصنع بيئة أكثر فهماً وإحتواء

حلقة تدعونا لأن نرى الإنسان أولاً ... قبل التشخيص أو الإختلاف
لمشاهدة الحلقة كاملة على اليوتيوب ... رابط القناة في البروفايل

29

7

نادين زينون - أخصائية نفسية - الإمارات
من برنامج" "Zoom In"
يمكنكم مشاهدة جميع الحلقات على قناتنا على يوتيوب SuboroTV
لمشاهدة كامل الفقرة اضغط على الرابط التالي:
https://youtu.be/LJvz0TIXzlI?si=ZkNrN3hp6kxOpat0
@nadinezainoon
#SUBORO_TV

43

13

تتابعون معنا اليوم ضمن برنامج "zoom in":
نادين زينون - أخصائية نفسية - الإمارات
ܢܐܕܝܢ ܙܝܬܘܢ - ܦܪܝܫܬܐ ܢܰܦܫܳܢܝܬܐ - ܐܡܐܪܐܬ
للحديث عن السلام الداخلي
بتمام الساعة 19:00 بتوقيت بيروت
@nadinezainoon
#SUBORO_TV

51

24

We are incredibly proud of our graduate, Coach Nadine Zainoun, for her mastery in Mental Health & Wellbeing Coaching.

Nadine embodies the CCA standard, focusing on deep mindset shifts and emotional resilience to help her clients find true clarity.

We wish her continued success as she continues to impact lives.

📞 Secure your free discovery call now
info@thecoachescircleacademy.com
Lebanon: +961 76 188 181
KSA: +966 56 188 9002
Kuwait: +965 5050 7621
UAE: +971 50 971 8262
Canada: +1 (604) 841-5800

#CoachesCircleAcademy #TranscendenceModel #CoachingExcellence #GlobalStandards #CoachingRevolution

49

2

⁨ رحلة لاكتشاف التوازن بين صفاء الروح وجمال المظهر مع فريق مركز أوم 🪷

جلسة زووم جماعية مجانية
تعرفي فيها كيف ينعكس الجمال الداخلي على حضورك وثقتك بنفسك، وكيف يكتمل عندما تنسجم الروح والجسد

🗓️ الثلاثاء 10 أكتوبر 2025
🕗 الساعة 8:00 مساءً بتوقيت الإمارات
🎥 عبر تطبيق Zoom
📍 للحجز أو الاستفسار: +971503699612⁩

29

2

فعاليات شهر أكتوبر من مركز أوم
جهّز نفسك لرحلة وعي عميقة تجمع بين التأمل، التطوير الذاتي، والشفاء الداخلي 👇

📅 5 Oct – تنظيف المشاعر من الجسد (ورشة عمل)
📅 6 Oct – تأمل البدر
📅 7 Oct – زووم جماعي: الجمال بين الداخل والخارج
📅 11 Oct – Coaching Café
📅 12 Oct – إذابة التوتر من الداخل: التأمل واليوغا في الأيورفيدا
📅 14 Oct – الأسئلة التأكيدية: السر الخفي لبرمجة عقلك نحو تحقيق الهدف
📅 15 Oct – العلاقة بين السلوك والمعرفة
📅 19 Oct – رحلة بين الرضا والصبر
📅 21 Oct – تأثير البيئة بالعافية العاطفية (زووم جماعي)
📅 25–28 Oct – التدريب المعرفي السلوكي CBT
📅 26 Oct – العلاقات تبدأ من الداخل
📅 29 Oct – الأيورفيدا في حياة الأطفال: التوازن والصحة منذ الصغر
📅 30 Oct – نمط كثير الرضى (The Pleaser)

للحجز الإستعلام عن الدوارت والجلسات في مركز أوم للتأمل
📍 DSO Head Quarter - Dubai Silicon Oasis - Dubai
📞 WH/Call: +971 50 369 9612
🌐 aummeditation.ae

#قانون_الجذب #تأمل #تطوير_الذات #وعي #سلام_داخلي #طاقة_إيجابية #يوغا #الأيورفيدا #شفاء_عاطفي #تأمل_البدر #CBT #رحلة_وعي #علاقات #برمجة_العقل #التوازن_الداخلي #شهر_أكتوبر

32

0

كيف توقف جلد الذات وتحرر نفسك من تأنيب النفس المستمر؟

جلد الذات مو بس شعور عابر، هو حلقة مؤذية بتسرق منك طاقتك وثقتك بنفسك.
إذا كنت عم تقول لنفسك "ليش عملت هيك؟ أنا فاشل/ة!" كتير من المرات، هالبوست إلك!

في ورشة عمل شاملة عم نغوص فيها:
✔ شو هو جلد الذات وليش بيضلنا عالقين فيه؟
✔ الأسباب الجذرية اللي بتخلي صوت النقد الداخلي يعلو.
✔ كيف تعرف إنك عالق بحلقة جلد الذات وتقدر تكسرها؟
✔ أدوات عملية وسهلة بتساعدك توقف هالصوت السلبي.
✔ أهم مفتاح للتغيير: الرحمة مع النفس مش ضعف، بل قوة.

🗓 الورشة رح تكون يوم الثلاثاء 30 سبتمبر
⏰ الساعة 8 مساءً
💻 أونلاين
💰 تسجيل بمبلغ رمزي جداً

للتسجيل والتواصل عبر واتساب:
📱 +971503699612

16

2

كيف توقف جلد الذات وتحرر نفسك من تأنيب النفس المستمر؟

جلد الذات مش بس شعور عابر، هو حلقة مؤذية بتسرق منك طاقتك وثقتك بنفسك.
إذا كنت عم تقول لنفسك "ليش عملت هيك؟ أنا فاشل/ة!" كتير من المرات، هالبوست إلك!

في ورشة عمل شاملة عم نغوص فيها:
✔️ شو هو جلد الذات وليش بيضلنا عالقين فيه؟
✔️ الأسباب الجذرية اللي بتخلي صوت النقد الداخلي يعلو.
✔️ كيف تعرف إنك عالق بحلقة جلد الذات وتقدر تكسرها؟
✔️ أدوات عملية وسهلة بتساعدك توقف هالصوت السلبي.
✔️ أهم مفتاح للتغيير: الرحمة مع النفس مش ضعف، بل قوة.

🗓️ الورشة رح تكون يوم السبت 16 أغسطس
⏰ الساعة 8 مساءً
💻 أونلاين
💰 تسجيل بمبلغ رمزي جداً

للتسجيل والتواصل عبر واتساب:
📱 +971503699612

ما تخلي تأنيب نفسك يوقفك، بل تعلم كيف تحررها وتعيش بحب واحترام لنفسك.
تابعنا لتعرف كيف تبدأ رحلتك نحو السلام الداخلي والتقبل الذاتي 💙✨

#تطوير_الذات #رحمة_النفس #تقبل_الذات #نصائح_نفسيه #صحة_نفسية #تغيير_حياة #التنمية_البشرية #وقف_جلد_الذات

22

2

ورشات عميقة، تشافي، ووعي… شهر جديد من التحوّل الداخلي
سواء كنت تبحث عن تهدئة توترك، تعزيز علاقتك بنفسك، أو فهم قانون الجذب بعُمق — هذا الشهر مخصص لك!

احجز مكانك الآن وابدأ رحلتك نحو نسخة أقوى منك.

📍تفاصيل كل ورشة في الصورة
🔗 للحجز :
+971 50 369 9612

#تطوير_الذات #قانون_الجذب #التشافي_الذاتي #تأمل #وعي #ورشة_عمل #ورشات_اونلاين #خفض_الوزن #طاقة_ايجابية #جلسات_تأمل #تأملات #قوة_النية #التنمية_البشرية #الصوت_الداخلي #جذب_العلاقات #التنظيف_الطاقي #وعي_ذاتي

22

10

🧠💔 العلاقات تبدأ من الداخل
ليش عم تتكرر نفس المشاكل؟ وليش دايمًا بتنجذب لنفس النوع من الأشخاص رغم كل وعيك؟
يمكن حان الوقت تطلّ لجواتك، مش لبرّا…

✨ جلسة عميقة لاكتشاف نمطك في العلاقات
رح نشتغل فيها على:
🔹 كشف السيناريو الخفي يلي عم يعيد نفس القصة
🔹 الفرق بين "أنا الحقيقي" و"أنا المتعلّم"
🔹 شو نمطك العاطفي؟
🔹 أدوات التحرير والتفكيك
🔹 خطوات عملية لبناء علاقات صحية من الداخل

📍 أونلاين عبر Zoom
🗓 الثلاثاء 29 يوليو – الساعة 8 مساءً
💰 الاستثمار: 120 درهم فقط

📩 المقاعد محدودة – احجزي عبر واتساب:
📲 +971503699612

💬 خلينا نحددلك مكالمة مع الفريق المختص ونتأكد إذا الجلسة مناسبة إلك.

14

1

ليش منرجع نواجه نفس المشاكل بعلاقاتنا؟
يمكن القصة أعمق من مجرد "سوء تفاهم"...
👁🗨 يمكن في نمط متكرر عم يتحكم بتجاربنا بدون ما نحس!

🔁 إذا حسّيت إنك دايمًا عم تعيش نفس النزاع، حتى مع أشخاص مختلفين…
فيمكن صار وقت تفهم شو النمط العلاقي يلي عم يتكرر عندك.

📚 بجلسة "العلاقات تبدأ من الداخل" رح نغوص سوا بهالأسئلة:

شو يعني فعليًا "تكرار المشاكل"؟

من وين بيجي هالنمط؟

هل في أمل نكسر الحلقة؟ ✅

📝 تمرين بسيط + أداة فعالة:
Pause – Reflect – Respond
رح يساعدوك تخفف ردود الفعل التلقائية وتبدأ تبني علاقات بوعي.

💬 شو أكتر شي بتحسّه بيتكرر بعلاقاتك؟
شاركنا بالتعليقات أو عالخاص، خلينا نبدأ رحلة التغيير من جوا ❤️
للحجز والتواصل مجاناً
+971 50 369 9612

#علاقات_واعية #وعي_ذاتي #جلسات_تطوير_ذاتي #قانون_الجذب #تنمية_ذاتية #جلسات_تأمل #مركز_AUM

17

1

هل تشعر أنك فقدت طاقتك أو شغفك؟
تمرّ بأيام لا ترغب فيها بشيء، ولا تجد دافعًا للاستمرار؟
أنت لست وحدك… وهذه الجلسة من أجلك.

يسرّنا دعوتك إلى جلسة بعنوان:
"فقدان الحافز والطاقة"
مع الكوتش نادين زينون – في مركز أوم للتأمل
🗓️ 16 يونيو

- ماذا سنغطي خلال الجلسة؟

- ما معنى أن نفقد طاقتنا وشغفنا؟

- الأسباب العميقة خلف هذا الشعور

- تمارين ذهنية وتأمل بسيط

- أدوات واستراتيجيات عملية للخروج من هذه الحالة

- قصص واقعية مُلهمة

جلسة داعمة، دافئة، وملهمة، تستعيد فيها اتصالك بذاتك وطاقتك من جديد.

52

17