Instagram story viewer> @nandanagong> Tagged
nandanagong(@nandanagong)'s profile avatar HD Profile

nandanagong

@nandanagong

undefined
POSTS STORIES REELS TAGGED
RU👇Rejestracja już otwarta! 🌒 Drodzy, ruszyły zapisy na prezentację naszej nowej medytacji audiowizualnej **„Zmierzch”**! 📅 **30 października · godz. 18:00** 📍 Pawilon Edukacyjny Kamień, Warszawa 🎟 Wstęp wolny 🔗 Link do rejestracji znajdziecie w bio. Nie zapomnijcie się zapisać! Do zobaczenia w przestrzeni dźwięku, obrazu i kontemplacji. 🌿 --- Регистрация открыта! 🌒 Друзья, запись на презентацию нашей новой аудиовизуальной медитации **«Сумерки» (Zmierzch)** уже открыта! 📅 **30 октября · 18:00** 📍 Pawilon Edukacyjny Kamień, Warszawa 🎟 Вход свободный 🔗 Ссылка на регистрацию — в шапке профиля. Не забудьте зарегистрироваться! До встречи в пространстве звука, изображения и созерцания. 🌿 #contemporaryart #audiovisual #AudiovisualMeditation #Warszawa #medytacja
2
Download
Dance ma sens always 🍁 Dziękujemy za wczoraj. Kameralnie, blisko, w głębokim zanurzeniu 🌹 #movementismedicine #kobieta #gongi #pracazciałem #soul
2
Download
Ten moment, kiedy starego już nie ma, a nowe dopiero wyłania się. Kiedy coś się rozpada, a nam pozostaje zaufać, poddać się, odpuścić trzymanie starych obrazów siebie, tożsamości, przyzwyczajeń, zachowań, relacji, miejsc. I zanurzyć się w bezkres obecności, całej palecie emocji tych niewygodnych i przyjemnych - bezkresie tego co jest - przestrzeni pomiędzy- romansu akceptacji i kierunku, który choć znany, też zupełnie nieznany. Może też tak masz, Może masz ochotę pobyć z tym miejscem w ucieleśniony sposób. Poruszyć, poczuć, odetchnąć. Wszystko jest ok! A może po prostu chcesz spędzić jesienny wieczór z zaufaniem do tego, co dla Ciebie znaczy przestrzeń pomiędzy. Pozwalając na objęcie siebie w ramionach yin i yang. Objęciu ciszy i mocniejszych beatów. Tańca i relaksu dźwiękowej podróży. Po Prostu Bez oczekiwań W kobiecym kameralnym gronie spotkamy się znów w najbliższą sobotę o 17.30-20.00 w AnyaYoga na Boguckiego 1 a. Zapraszamy wspólnie z @nandanagong Movement is Medicine Nie mam do tego zaproszenia pasującego obrazu więc po prostu zamieszczam takie z dziś 🫶 Zapisy : https://www.facebook.com/share/19ZMorBQG4/?mibextid=wwXIfr @movementmedicine #yinyang #tuiteraz #pracazciałem #kobietawarszawa
0
Download
We’re happy to invite you to the presentation of our new audiovisual meditation, “Twilight” by Kenosēma. ✨ October 30 · 6:00 PM 📍 Pawilon Edukacyjny Kamień, Warsaw 🎟 Free admission Registration opens on October 26 on the “Kamień” page. Link in bio. Join us for an immersive experience of sound, image, and contemplation. 🌿 #kenosema #twilight #audiovisual #WarsawEvents #meditation
0
Download
Naszym marzeniem jest to, żeby tworzyć miejsca praktyki, do których możesz regularnie wrócić, dostępne i bliskie domu. W najbliższą sobotę otwieramy ponownie drzwi Kobiecej Przestrzeni, wypełnionej ruchem i muzyką na Żoliborzu. Movement Medicine, żywe instrumenty i podróż dźwiękową z gongami. Dla Ciebie, twojego połączenia, poczucia wspólnoty. Temat wiodący to Przestrzeń Pomiędzy. Ciszą i intensywnością. Akceptacją i kierunkiem. Byciem i stawaniem się. Dedykacją i odpuszczeniem. Yin i yang. Rozpuścimy się w przestrzeni kreacji, i czucia witalnej energii, która płynie z tego spotkania. Dołącz do nas! Link do zapisów w formularzu 24 października, 17.30-20.00 @anyayogazoliborz Boguckiego 1a Tworzymy wspólnie z @nandanagong #medytacjawruchu #językruchu #movementmedicine #joga #kobieta
4
Download
Dziękujemy za wczoraj 🤍 Spotkałyśmy się w nowym miejscu, które od pierwszych chwil otuliło nas gościnnością i ciepłem. Poczułyśmy się jak u siebie. Jak w domu. Kameralna, kobieca grupa. Miękkość, obecność i głębia procesu. Movement Medicine w połączeniu z koncertem gongów stworzyło przestrzeń, w której mogłyśmy na chwilę odłożyć codzienny nadmiar bodźców i wszystko to, co nieustannie odciąga nas od siebie. Żeby usłyszeć więcej w środku. Poczuć głębiej. Zobaczyć wyraźniej. Dotknąć tego, co naprawdę ważne. W kameralnej przestrzeni, w kobiecym kręgu, jest miejsce na delikatność i odwagę. Na to, co ledwie wyczuwalne, i na to, co od dawna czeka, by zostać zauważone. ( nie ma tam miejsce na zdjęcia więc dzielimy tylko migawkami z przygotowań 🥹) Niech to, co poruszyło się wczoraj, pracuje dalej. ✨ Będziemy rozwijać w przestrzeni @gohajogastudio regularne spotkania z Movement Medicine i muzyką na żywo. Stay tuned! #MovementMedicine #koncertgongów #kobiecakrąg #ruchświadomy #powrótdosiebie
2
Download
Jeśli ktoś ma ochotę jeszcze dołączyć w piątek na zajęcia Movement Medicine w kameralnym, kobiecym gronie, zapraszamy z @nandanagong do @gohajogastudio Będzie to przestrzeń świadomego tańca i ruchu. Zakończona podróżą dźwiękową z gongami. W ten jesienny czas, zachęcamy do połączenia się z witalnością, w Twoim rytmie, w rytmie tego czasu. Do poruszenia w swobodny sposób, w inspirującym prowadzeniu, z muzyką na żywo. Link do zapisów https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj0oMrIaCCvgREHD3F4Rl5BwQ6OxYH7P4cBYg3sx4c8b7TPw/viewform? I w BIO #medytacjawruchu #movementmedicine #taniec #joga #kobieta
2
Download
Przygotowujemy nową medytację „Zmierzch” i zapraszamy na jej prezentację! 🌒 📅 30 października, godz. 18:00 📍 Pawilon Edukacyjny Kamień, ul. Wybrzeże Puckie 1 🎟 Wstęp wolny Na wydarzenie obowiązują zapisy. Zapisy możliwe od 26.10 od godziny 12 za pośrednictwem kalendarza Pawilonu Edukacyjnego Kamień na stronie podanej w nagłówku profilu. Dołączcie do nas! 🌿 #meditation #audiovisual #contemporaryart #medytacjawarszawa #mentalhealing
4
Download
„Najszybszą drogą do wyciszenia umysłu jest poruszenie ciała.” Czasem nie potrzebujemy kolejnych odpowiedzi, analiz ani planów. Potrzebujemy ruchu. Oddechu. Muzyki. Przestrzeni, w której możemy na chwilę odłożyć to, co w głowie, i wrócić do tego, co czujemy. Co się w nas porusza. Do życia, które nami porusza. Tu i teraz. Z radością zapraszam Cię na pierwsze zajęcia Movement Medicine połączenie z koncertem gongów, w nowym miejscu. 🌿 Tylko dla Kobiet To nowy początek, nowa przestrzeń i kolejna okazja, by spotkać się w tańcu - ze sobą, z innymi i z tym, co żywe w nas. Nie musisz umieć tańczyć. To ruch w kierunku swoBODY, autentycznego tańca, który jest naturą naszego ciała. Wystarczy, że przyjdziesz. Z takim nastrojem i z taką energią, jakie masz właśnie dziś. Pozwól ciału poruszyć się. Reszta wydarzy się w tańcu. 💛 📍 @gohajogastudio ul. Fosa 25, Warszawa 📅 16 października, 19-21 Link do zapisów w BIO i komentarzu na fb #movementmedicine #taniec #dlakobiet #medytacja #gongi Zapraszamy wspólnie z @nandanagong
0
Download
Eng🇬🇧, Ru👇Kenosēma zaprasza na prezentację nowej medytacji audiowizualnej — „Zmierzch”. „Zmierzch” to podróż w stan niepewności i lęku przed nieznanym. Wyobraź sobie, że znajdujesz się w lesie, a wokół zaczyna zapadać ciemność. Nie wiesz, co znajduje się wokół ciebie. Słyszysz inne ptaki, nieznane odgłosy zwierząt. Przestajesz rozumieć miejsce, w którym jesteś, i pojawia się poczucie, że jesteś w nim obcym, nieproszonym gościem. W tej medytacji będziemy wspólnie pozostawać w tym doświadczeniu i stopniowo rozpuszczać lęk poprzez oddech, dźwięk i obraz. 📅 30 października, 18:00 📍 Pawilon Edukacyjny Kamień, ul. Wybrzeże Puckie 1 🎟 Wstęp wolny Dołączcie do nas. 🌿 Na wydarzenie obowiązują zapisy. Zapisy możliwe od 26.10 od godziny 12 za pośrednictwem kalendarza Pawilonu Edukacyjnego Kamień na stronie podanej w nagłówku profilu. Przy wsparciu @kamien_pawilon_edukacyjny @dzielnica_wisla_ @zarzad_zieleni Kenosēma приглашает на презентацию новой аудиовизуальной медитации — «Сумерки». «Сумерки» — это путешествие в состояние неопределённости и страха перед неизвестностью. Представьте, что вы оказываетесь в лесу, и вокруг начинает темнеть. Вы не знаете, что находится вокруг. Слышите совсем других птиц, незнакомые звуки животных. Вы перестаёте понимать место, в котором находитесь, и появляется ощущение, что вы здесь чужой, незваный гость. В этой медитации мы вместе останемся в этом переживании и постепенно будем растворять страх через дыхание, звук и изображение. 📅 30 октября, 18:00 📍 Pawilon Edukacyjny Kamień, ul. Wybrzeże Puckie 1 🎟 Вход свободный Присоединяйтесь к нам. 🌿 На мероприятие действует предварительная запись. Записаться можно с 26.10 с 12:00 через календарь Образовательного павильона Kamień на сайте, указанном в шапке профиля. #meditation #audiovisual #contemporaryart #medytacjawarszawa
2
Download
𝐌𝐎𝐕𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐈𝐍𝐄 & 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝𝐬 W kameralnym, kobiecym gronie. „𝑍̇𝑦𝑐𝑖𝑒 𝑗𝑒𝑠𝑡 𝑘𝑟𝑒𝑎𝑡𝑦𝑤𝑛𝑎̨, 𝑑𝑦𝑛𝑎𝑚𝑖𝑐𝑧𝑛𝑎̨ 𝑔𝑟𝑎̨ 𝑤𝑧𝑎𝑗𝑒𝑚𝑛𝑒𝑗 𝑧𝑎𝑙𝑒𝑧̇𝑛𝑜𝑠́𝑐𝑖 𝑝𝑜𝑚𝑖𝑒̨𝑑𝑧𝑦 𝑠𝑡𝑎𝑏𝑖𝑙𝑛𝑜𝑠́𝑐𝑖ą, 𝑎 𝑧𝑚𝑖𝑎𝑛𝑎̨, 𝑜𝑔𝑟𝑎𝑛𝑖𝑐𝑧𝑒𝑛𝑖𝑎𝑚𝑖, 𝑎 𝑤𝑧𝑟𝑜𝑠𝑡𝑒𝑚, 𝑠́𝑤𝑖𝑎𝑑𝑜𝑚𝑜𝑠́𝑐𝑖𝑎̨ 𝑐𝑜 𝑗𝑒𝑠𝑡 , 𝑎 𝑟𝑢𝑐ℎ𝑒𝑚 𝑤 𝑘𝑖𝑒𝑟𝑢𝑛𝑘𝑢 𝑡𝑒𝑔𝑜, 𝑐𝑜 𝑚𝑜𝑧̇𝑒 𝑏𝑦𝑐́. 𝑊𝑝𝑟𝑜𝑤𝑎𝑑𝑧𝑒𝑛𝑖𝑒 𝑠́𝑤𝑖𝑎𝑑𝑜𝑚𝑜𝑠́𝑐𝑖 𝑑𝑜 𝑡𝑒𝑗 𝑔𝑟𝑦- 𝑚𝑖𝑒̨𝑑𝑧𝑦 𝑏𝑦𝑐𝑖𝑒𝑚 𝑎 𝑠𝑡𝑎𝑤𝑎𝑛𝑖𝑒𝑚 𝑠𝑖𝑒̨- 𝑗𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑜𝑑𝑠𝑡𝑎𝑤𝑎̨ 𝑀𝑂𝑉𝐸𝑀𝐸𝑁𝑇 𝑀𝐸𝐷𝐼𝐶𝐼𝑁𝐸.”/ 𝑌𝑎’𝐴𝑐𝑜𝑣 & 𝑆𝑢𝑠𝑎𝑛𝑛𝑎ℎ 𝐷𝑎𝑟𝑙𝑖𝑛𝑔 𝐾ℎ𝑎𝑛 Na kolejne spotkanie warsztatowe zapraszamy przestrzeń POMIĘDZY, w różnych jej aspektach, do odkrywania czym ona dla Ciebie jest i jak możesz się w niej rozgościć. Również rytm tego czasu, pomiędzy latem, które się skończyło, a jesienią która się rozwija, ( tak naprawdę naturą życia, która się nieco zwija, rozpada). Echem intensywności września, a naturalną potrzebą wyciszenia. Będziemy praktykować w ruchu i refleksji. Dla siebie i razem. Do głębi tej pracy zapraszamy spontaniczność i witalność jaką niesie taniec w tej formule, w delikatnym, inspirującym prowadzeniu, z muzyka, ale i w ciszy. 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 24 pażdziernika, godz. 17.30-20.00 𝐋𝐨𝐤𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐣𝐚: Anya Yoga, yl. Boguckiego 1a, Warszawa Zapisy: https://forms.gle/zQVaaVGkG6nJex7b7 𝐏𝐨𝐝𝐫𝐨́𝐳̇ 𝐝𝐳́𝐰𝐢𝐞̨𝐤𝐨𝐰𝐚 Po tańcu oddamy ciało i umysł głębokiemu relaksowi. Ania Strzelecka -Nandana Gong poprowadzi relaksacyjną podróż dźwiękową przy użyciu trzech gongów : Gongu Ziemi, Gongu Wiatru i Gongu Wody oraz instrumentów towarzyszących: shruti box, kija deszczowego, dzwonków koshi i mis dźwiękowych. Link w BIO Zapraszam Was serdecznie Beti ☯️ #movementmedicine #gongi #kobieta #dance #warsaw Zdjęcia Paulina Adaszek podczas Community Dance
2
Download
„Taniec łączy nas z naszym ciałem, z duszą, ze sobą nawzajem, z przestrzenią wewnątrz nas i wokół nas, z duchem życia. Daje nam przestrzeń na oddychanie z dala od zgiełku świata. W tej przestrzeni dostrajamy się do siebie i własnej intuicyjnej wiedzy, w rozwiązania wewnętrznych dylematów często przychodzą same. Movement Medicine wycisza umysł i przenosi uwagę na sferę możliwości”. / Ya’Acov i Susannah Darling Khan twórcy Movement Medicine w książce o uzdrawiającej mocy ruchu Zapraszamy na nowe zajęcia Movement Medicine w @gohajogastudio tylko dla Kobiet. Świadomy taniec i ruch i koncert gongów. Miejsce na Twoją naturalną ekspresję i wyciszenie. 🗓️16 października, 19-21 📍Goha Joga, ul. Fosa 25, Warszawa 𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲: https://forms.gle/Cpc9e2M91MwCggcF6 Link do wydarzenia w BIO Zapraszamy Beti Rutkowska - nauczycielka Movement Medicine Ania Strzelecka @nandanagong muzyczka #movementmedicine #medytacja #rozwój #warszawa joga
3
Download
back to up