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Ari Conzuelo | Nutrióloga Deportiva

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Los consejos que si te van a servir para mañana están aquí. De la mano de @nutri.ariconz & @alx.ocn #ADT #nike #Correr #run #consejos
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Gran 1/2 maratón de la CDMX, gran ambiente, correr con amigos, gran ruta, lo disfruté como no tienen idea. 🫶🏻 Por estas cosas amo el deporte, para mí el deporte lo es todo, y el correr es algo que me encanta. Próxima competencias 1/2 de Veracruz y Hyrox CDMX. Gracias a las marcas que confían en mí @gymshark y @bedoyectamx que me ayudó en esta prep. 🤝🏼 #running #cdmx #mediamaraton #run #atletahíbrido Gran frase. 🤌🏻 Medalla bonita. 🥇 Hay que aprovechar el físico eh. 🫵🏼 Mi bella cdmx. Carbs un día anterior Foto con la nutrí. Me encantas cdmx. Los verdaderos atletas híbridos. 🤝 Llegando a la meta. 🏃🏻‍♂️
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Happy Medal Monday 🏅 Esta carrera fue más especial de lo que imaginé, mi primer test para Maratón CDMX, y salió inesperadamente bien (con una gripa mortal), no tengo duda que el running siempre me recuerda que lo más bonito es las amistades, la familia y la gratitud a mi cuerpo que me permite tanto ❤️‍🩹 Gracias especiales a mi coach @jorge_aztlan, a @nutri.ariconz por su estrategia y paciencia en explicarme todo siempre y a @fixiotherapy.1 ✨✨ No saben cómo amo correr, btw la idea de verte fabulosa si te hace correr más rápido, gracias por eso 🤩 👚: @lululemonmx 🕶️: @goodrmx 👟:@brooksrunningmx 🧦: @aereommx Fotitos una vez más por los mejores @alx.ocn y @juan.ocn 🤍 #medalmonday #run #running
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Últimamente me siento imparable, y las distancias se sienten diferentes 💗 Thanks @nutri.ariconz por la dedicación que le pones a armarme mi plan para cada distancia y no hablo solo de ese día, si no mi plan de la semana para llegar perfecto y acabando sentirme igual ✨ Thanks @jorge_aztlan por el entrenamiento me siento más fuerte y capaz en cada entrenamiento ✨ Como ando disfrutando esto ❤️‍🩹❤️‍🩹 #running #runner #run
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Recap de la mágica, increíble e inolvidable jornada académica que tuvimos en el @ciin.mx 🫶🏻 Primero que nada, gracias absolutas a las/os 9 magistrales ponentes que nos solo compartieron su magia e increíble talento con nosotros si no que tambien nos hicieron soñar, nos hicieron ver que siempre y cuando tengamos amor, pasión y el deseo de hacer lo que amamos, el cielo es el límite! Gracias por reunirse de todos lados del mundo para coincidir y caminar con nosotros, jamás lo vamos a olvidar ❤️‍🔥 Y gracias especiales porque aún siendo los mejores en sus profesiones, fueron mejores seres humanos y esa humildad la recordaremos por siempre ❤️‍🩹 @encmariafernanda @dario.santana.tsd @lucycv94 @nutri.ariconz @clauditanutri @bodycirculation @luiscanamarv @alan.riam @carlos.nutritionlab Agradecimiento y mención especial a la 17ma generación de Nutricion, a mis 47 nutrias que hicieron que esto fuera posible; que combinaron sus experiencias, conocimiento, ganas y pasión en un mismo proyecto que reunió a tantas personas en pro de la educación nutricional; estoy increíblemente orgulloso de cada uno 🦦 Gracias a la directiva que, en vacaciones, dias feriados, fines de semana y 24/7 estuvieron dándolo todo para que el congreso fuera P E R F E C T O 👏🏻 Gracias a cada equipo; Marketing, Logística, Ponentes, Patrocinios, Boletos por su trabajo y labor herculeana para que este evento fuera posible Gracias a cada patrocinio, cada organización que ayudó y nos asistió o abrió camino para que todo saliera de la forma que salio Logramos algo increíble y único, algo que todos los años buscamos superar; hicimos grandes amigos en el camino y crecimos muchisimo en el camino Nos vamos con la frente en alto y orgullosos de lo que logramos; sabiendo que el siguiente año nos veremos de nuevo y que nos volveremos a cruzar en este camino 🫶🏻 Y que se sepa en México y el mundo que como los alumnos de Nutrición en UANE NO HAY OTROS ❤️‍🔥 Gracias por tanto y perdón por tan poco, mis nutris ❤️‍🩹
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🇲🇽 CIIN (23–24 Octubre · UANE Saltillo) Menos de 2 semanas para estar en el Congreso Internacional de Intervención Nutricional • @ciin.mx junto a otros compañeros(as). • Francisco Cruz (@bodycirculation) • María Fernanda Torres (@encmariafernanda) • Carlos Contreras (@carlos.nutritionlab) • Claudia Gutiérrez (@clauditanutri) • Ariadna Conzuelo Álvarez (@nutri.ariconz) • Luis Cañamar (@luiscanamarv) • Lucía Cantú • Alan Rivas (@alan.riam) Muy agradecido de poder participar en este evento, compartir con otros(as) profesionales y, sobre todo, APRENDER. —————————————————— 🖥️ CONSULTA ONLINE 📩 dario.santana.tsd@gmail.com #congreso #ejercicio #nutricion #deporte #formacion
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D I A B L O S S E Ñ O R I T A S 🔥👹 . . . 📸 @imago7 . . . #FotografíaDeportiva #SportsPhotography #LigaMX #Imago7 #ImagoPower #México #Toluca #DiablosRojos #Clausura2025 #Canon #CanonTeam #CanonMexicana #CanonMx #CanonRecap #Futbol #Photography #Sports #SportsPhotographer #Fotografia #LigaMX #SportsDay #SienteTuLiga #LoveThisGame #PicOfTheDay #SportPhoto
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👉La cultura de dietas deslumbra a las personas con remedios fáciles que al no ser manejadas de forma correcta, termina desencadenando consecuencias fatales porque son estrategias fatales. Agradecemos a L.N Ariadna Conzuelo, Nutrióloga especialista en TCA por este gran aporte. ¿Qué te parece? #TCA #diadelaprevenciondelsuicidio #psicologia #nutrición
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Oats4breakfast 🍫🍓🍫🍓 Real sabe delicioso 🤤 y lo mejor de todo SÚPER NUTRITIVO. 👌🏼 🧑‍🍳 Necesitamos: •1/3 taza de avena •4 claras de huevo (se escucha raro, pero créeme, sabe muy rico) •chorrito de leche de vegetal sin azúcar •stevia •anís 🤔¿Cómo lo hago? 1. Cocer avena de forma normal con agua. Ya que esté un poco cocida, debes bajar el fuego y agregar los otros ingredientes ( claras de huevo, stevia, anís) para terminar el proceso. 3. Listo, decora con lo que más te guste. 🍫🤤 Receta por: Ari Conzuelo (@afoodya) #oatmeal #bowl #oatsforbreakfast #desayunosaludable #desayuno #recetas #nutricion #fitness #saludable #chocolate #oatmeal
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