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Guilherme de Geus | Nutricionista Esportivo

@nutri.degeus

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Nutricionista Esportivo
CRN-8 15460
🎯Ajudo você a conquistar seu shape dos sonhos
📍Cel. Dulcidio, 1317 - Sala 54
⬇️ Marque sua consulta já

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Uma trajetória de sucesso também merece um espaço à sua altura.

No consultório do nutricionista Guilherme De Geus, a arquitetura traduz a identidade e o posicionamento do profissional em uma experiência que começa antes mesmo do atendimento.

Linhas orgânicas, marcenaria personalizada e iluminação arquitetônica se unem para criar um ambiente contemporâneo, sofisticado e funcional, que comunica profissionalismo sem abrir mão do acolhimento.

No JB Studio, acreditamos que a arquitetura também comunica. E quando ela está alinhada à essência de quem ocupa o espaço, sua presença vai muito além da estética. ✨

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Nem deu tempo de fazer um ensaio, ri internamente 🙈😅
Nada acontece por acaso, em Deus tudo tem um propósito 🥹🙏
@diogo_lima_atleta mais uma vez sem palavras pra te agradecer 🥹🙏

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Um pouco de hoje
@labellacoach
@nutri.degeus
@thiagoo.treinador

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Há 5 meses, eu tive a oportunidade de entrevistar a @katiacd_montrucchiobond e conversar sobre algo que faz parte da minha vida: o fisiculturismo natural, a paixão pelo esporte e tudo aquilo que ele é capaz de transformar dentro da gente.

Naquele dia, talvez ninguém imaginasse o quanto essa história ainda iria crescer.

Hoje, poucos meses separam a Kátia da sua estreia nos palcos. E poder acompanhar essa evolução é emocionante. 🥹❤️

Porque o fisiculturismo não começa quando subimos no palco. Ele começa muito antes: na decisão de acreditar, na disciplina dos dias difíceis, nas escolhas que ninguém vê e na coragem de continuar quando seria mais fácil desistir.

Eu, Diogo Lima, atleta natural, levo essa paixão comigo e faço questão de incentivar outras pessoas a descobrirem o que o esporte pode transformar em suas próprias vidas.

Kátia, que essa estreia seja apenas o começo de uma história ainda maior. Que você suba naquele palco sabendo que cada treino, cada renúncia e cada dificuldade fizeram parte da construção desse momento.

E para quem está lendo isso: talvez o seu palco ainda esteja distante. Mas comece.

O primeiro passo de uma grande transformação é acreditar que você também é capaz. 💪❤️

A jornada está só começando. 🏆
Treinador: @thiagoo.treinador
Coach pose: @labellacoach
Nutricionista: @nutri.degeus

#FisiculturismoNatural #AtletaNatural #BodybuildingNatural #naturalbodybuilding

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E é todo dia......

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Na segunda parte da nossa conversa com o nutricionista Guilherme De Geus, ampliamos ainda mais esse olhar sobre envelhecimento e longevidade.

Falamos sobre como alimentação, composição corporal, massa muscular e emagrecimento podem aparecer na pele, na face e até na forma como envelhecemos.

E existe um ponto que eu considero essencial dentro da Harmonização Orofacial: podemos ter excelentes tecnologias, injetáveis e tratamentos, mas uma parte importante do resultado também depende dos hábitos e da saúde do próprio paciente.

Cuidar do envelhecimento não começa na seringa. Começa muito antes.

Essa visão mais integrada também faz parte da nova fase da Lemax Prime, aproximando Nutrição, Odontologia, HOF e outros profissionais para olhar o paciente de forma mais ampla.

E, para fechar, ainda teve nosso bate-bola sobre proteína, musculação depois dos 40, composição corporal, emagrecimento e longevidade.

Assista à parte 2 deste Dia do Meio e deixa nos comentários o que achou ✨

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Grip Lab Workout Session 01

#griplab #jiujitsu #musculação #streetwear #oversized

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Mais um Dia do Meio com a Profe Xenia, e dessa vez com um convidado que também estará conosco nessa nova fase da Lemax Prime: o nutricionista Guilherme Degeus.

E começamos nossa conversa quebrando uma ideia bastante comum: nutrição esportiva não é só para atletas de alta performance.

Quem treina, corre, caminha ou simplesmente busca melhorar a composição corporal também precisa entender que cuidar do peso não significa apenas fazer o número da balança diminuir.

Falamos sobre preservação de massa muscular, emagrecimento rápido, uso de medicamentos como o Mounjaro e um ponto que eu observo muito na minha prática clínica: as mudanças que uma perda de peso importante pode provocar na face e no corpo.

No fim, tudo se conecta. Alimentação, exercício, composição corporal, saúde e também a forma como envelhecemos.

E essa conversa continua, porque na Parte 2 vamos aproximar ainda mais a nutrição da Harmonização Orofacial.

Assista à Parte 1 e me conte: quando você pensa em emagrecimento, ainda olha primeiro para o peso na balança?

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MITOS DA ALIMENTAÇÃO: O QUE É VERDADE? 🍳🚫

Comer à noite engorda? Ovo todo dia faz mal? Carboidrato é vilão? Nosso convidado desmonta os principais mitos da alimentação, direto no estúdio da Clube FM 94.1!

👉 Siga @radarcamposgerais no Instagram e não perca os próximos conteúdos!

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Hoje a receita é nossa!

Todos os dias, você prescreve alimentação, saúde e qualidade de vida para

quem confia no seu trabalho.

Hoje, a gente devolve com a nossa fórmula: 1 dose de reconhecimento, 1 dose

de carinho e 1 dose de admiração.

Nutricionista, o dia é todo seu. Marque o seu nutricionista nos comentários e

mande um parabéns!👇

#DiaDoNutricionista #Nutrição #DrShape #Saúde #Suplementação

#qualidadedevida

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Relembre os destaques da semana que passou na Coluna RC, com histórias de personalidades que transformam vidas e conectam pessoas.

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