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Kai von Oxymate

@oxymate.coaching

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POSTS STORIES REELS TAGGED

DWS Wochenprogramm KW 33 beginnt wieder mit viel Schwung!

Dienstag
10 Uhr DWS-Vertriebsstunde mit @daniel.luedtke
19 Uhr DWS-Social-Media-Stammtisch mit @growth_with_anna & @sven_pletz
20 Uhr DWS-Angestelltenaustausch

Mittwoch
20 Uhr der DWS-Immobilienstammtisch mit @martincronacher & @tomekpiotrowski.de

Donnerstag
18:30 DWS-Leadership-Call mit @pilot_andi
20 Uhr die Breathwork mit @oxymate.coaching

Freitag
06 Uhr Morgenmeditation mit @miriamwechner

Danke an unsere DWS-Mitglieder, die @sebastian_duhm beim Wochenprogramm-Video diese Woche geholfen haben 🚀

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🎉 Willkommen im SPKR CLUB, Kai Lamprecht!
Klar denken, fokussiert handeln, leistungsfähig bleiben – selbst wenn der Druck steigt.
Kai Lamprecht weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, unter Druck handlungsfähig zu bleiben – sei es im sicherheitskritischen Einsatz oder im Business-Alltag.

Als Experte für Atemtechnik, Stresskompetenz und mentale Stärke vermittelt Kai fundierte Tools, die auch dann funktionieren, wenn es richtig ernst wird. Seine Techniken sind wissenschaftlich belegt, praxiserprobt – und frei von esoterischem Ballast.

✨ Warum Kai auf eure Bühne gehört?
👉 Seine Methoden stammen aus einem Umfeld, in dem Konzentration, Ruhe und blitzschnelles Handeln über alles entscheiden
👉 Er zeigt, wie man Stress in Energie verwandelt – im Meeting, im Notfall, im Alltag
👉 Mit seinem Team bei Oxymate kombiniert er Atemarbeit mit Diagnostik, Ernährung und Schmerztherapie zu einem ganzheitlichen Human Performance-Ansatz

💡 Seine Themen:
✅ Breathwork for Peak Performance – Methoden für maximale Leistungsfähigkeit und Regeneration
✅ Bulletproof Mindset – Mentale Stärke trainieren in Beruf, Alltag und Ausnahmezustand
✅ Stresskompetenz im Alltag – Wissenschaftlich fundierte Tools für nachhaltige Gesundheit

🎤 Ihr sucht einen Speaker, der zeigt, wie man auch unter Extrembelastung einen klaren Kopf bewahrt?
Kai Lamprecht bringt die Tools, das Mindset – und die Erfahrung.

👇 Zum Profil auf unserer Website – Link in den Kommentaren!
@anastasia.barn , @brittabehrens , @caro.stuedemann , @daniela_samplistick , Dominik Schneider, @doctor_annelatz , @kasia_inspired, @elly_oldenbourg, @fraumutterer , @juliakompcuisine, @5_sprechwunsch , @mikelmusik , Miriam Mertens , @mrs.nicolawinter , Paula Cipierre, @foodcoach_peggy, Prof. Dr. Florian Feltes, Prof. Dr. Heike Marita Hölzner, Prof. Dr. Dr. Philipp Merkt, @vschn , @prleben , @torsten_pfennig , @elenakochler , @isa.gardt @mareikefuisz , @brad__franco , @theofficial_johnny , @annakreuzberg , @stefan.wachtel , @nora_publiccoaching und @enjoyourney Diana Ewert

#SPKRCLUB #Speakeragentur #BulletproofMind #Stresskompetenz #PeakPerformance #Leadership #Health #Innovation #Resilienz #NewWork

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KW 24 = Mehrwert!

Dienstag:
10 Uhr Vertriebsstunde mit @daniel.luedtke
20 Uhr Angestellten Stammtisch mit Felix Garke

Mittwoch:
20 Uhr Immobilien Stammtisch mit @martincronacher @tomekpiotrowski.de & @christian.kroencke

Donnerstag:
20 Uhr Breathwork mit @oxymate.coaching

Freitag
12 Uhr Leadership Austausch mit @andreas_luecker & Franzika.F

Wir wünschen euch ein schöne Woche 🚀

#persönlichkeitsentwicklung #mehrwert #erfolg

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DWS Mehrwert! 🚀 KW19

Montag
20 Uhr DWS Frauen-Immobilien-Austausch mit @jasmin.pfeifer_
20 Uhr DWS Gentlemans-Club: Männer ohne Masken mit Tobias Kopp

Dienstag
19 Uhr DWS Sales Stammtisch mit @se_saleseducation
20 Uhr Impulsvortrag „Scheitern erlaubt“ mit @markus.kuffer

Mittwoch
20 Uhr DWS Biohacking Stammtisch

Donnerstag
20 Uhr Breathwork mit @oxymate.coaching

Freitag
6 Uhr morgenmeditation mit @miriamwechner

Mehr Infos zu KW19 auf Discord unter „Termine“.

Umfeld ist alles! Ein Netzwerk für persönliches Wachstum und Erfolg – für alle, die mehr vom Leben wollen!

Bewirb dich jetzt!
www.die-wichtigste-Stunde.de

#wochenprogramm #mehrwert #umfeld #netzwerk #sales #immobilien #biohacking #breathwork #persönlichkeitsentwicklung

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KW 15 Bei DWS!

Montag:
Frauen-Immobilien-Austausch 20 Uhr

Dienstag:
DWS Vertreibsstunde 10 Uhr

DWS Angestellten Austausch 20 Uhr

Mittwoch:
DWS Immobilien Stammtisch 20 Uhr

Donnerstag:
DWS Leadership Austausch 10 Uhr

Breathwork mit @oxymate.coaching 20 Uhr

Freitag:
Morgen Meditation mit @miriamwechner

#mehrwert #lebenlangslernen #immobilien #persönlichkeitsentwicklung #breathwork #meditation

Mehr Infos über DWS: www.die-wichtigste-Stunde.de

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In dieser schnelllebigen Welt hast du vielleicht oft das Gefühl, dass Erfolg mit Stress und Erschöpfung verbunden ist. Du gibst alles im Job, schläfst wenig und vernachlässigst dabei das, was wirklich zählt: deine Gesundheit und die Menschen, die dir am Herzen liegen. Hast du wirklich alles erreicht, was du dir im Leben vorgenommen hast? Gibst du dich mit Mittelmäßigkeit zufrieden?

Jetzt ist der Moment, in dem du realisierst: Wahres Wohlbefinden und höchste Leistung sollten nicht im Widerspruch stehen.

Entdecke die beste Version von dir selbst und entdecke ganzheitliche Performance in allen Bereichen deines Lebens.

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Vielen Dank ans Team von @oxymate.coaching für den unglaublichen Input letzten Samstag 🚀 #breathwork #bullerproofmindset #workshop

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Unser Wochenprogramm 🚀 - vorgestellt von unserem Head of Commumity @sebastian_duhm

Vielen Dank an alle Beteiligten, ich finde es einmal mehr der absolute Hammer 🔨

Mehr Infos zum Netzwerk: www.die-wichtigste-Stunde.de

#persönlichkeitsentwicklung #umfeld #erfolgistkeinzufall #erfolgreich #erfolgsmindset #erfolg

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[DE]🫁🌬️ Atemtraining bzw. Atemcoaching 🤘 💪🏼geht weit über den oft so gern verwendeten Begriff Transformation, Spiritualität oder Aktionen wie "herumliegen", Ein- und Ausatmen oder "Mund zukleben" hinaus. 🌬️
Es ist eine tiefgreifende Praxis, die beeindruckende Veränderungen und Verbesserungen bewirken kann:
1️⃣ Lebensfunktion: Effizienz im Sauerstoff-Kohlendioxid-Austausch.
2️⃣ Gesundheit: Lungenfunktion und Immunsystem stärken.
3️⃣ Entspannung: Stressabbau fördern.
4️⃣ Sport: Ausdauer und Leistung verbessern.
5️⃣ Luftqualität: Bewusstsein für saubere Luft schärfen.
6️⃣ Schlaf: Tiefen Schlaf unterstützen.
7️⃣ Sprechen/Singen: Stimmqualität verbessern.
8️⃣ Erste Hilfe: Lebensrettend in Notfällen.
9️⃣ Konzentration: Fokussierung erhöhen.
🔟 Schmerzen: Schmerzwahrnehmung reduzieren.
… und viele mehr Vorteile von Atemtraining, um deine körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
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[EN] 🫁🌬️ Breath training or breath coaching 🤘 💪🏼geht goes far beyond the frequently used terms transformation, spirituality or actions such as "lying around", breathing in and out or "taping your mouth shut". 🌬️
It is a profound practice that can bring about impressive changes and improvements:
1️⃣ Basic Function: Enhance oxygen-carbon dioxide exchange efficiency.
2️⃣ Health: Boost lung function and immunity.
3️⃣ Relaxation: Aid in stress reduction.
4️⃣ Sports: Improve endurance and performance.
5️⃣ Air Quality: Raise awareness for clean air.
6️⃣ Sleep: Support deep sleep.
7️⃣ Speaking/Singing: Enhance voice quality.
8️⃣ First Aid: Life-saving in emergencies.
9️⃣ Concentration: Enhance focus.
🔟 Pain: Lessen pain perception.
… any many more of breath training to promote your physical and mental health.

#Atemtraining #Wissenschaft #Gesundheit #Leistungsfähigkeit #Schmerzlinderung #Konzentration #gesundheit #atmung #respiration #breath #breatheinbreatheout #atem #atmen #breathwork #atemarbeit #wimhof #trainingtips #oxygenadvantage #breathe #atemcoach #atemübung #wimhofmethod #mindfulness #awareness #atme #breathing #bewusstsein #atemtrainer #mentalegesundheit #sportperformance

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🎆Prosit Neujahr 2024. 🍀Happy New Year 2024 🎉

#happynewyear #prositneujahr #happynewyear2024 #prosit2024

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UNLOCK YOUR FULL POTENTIAL

The pioneer of breathwork will be the first time in Germany.
Be part of it 💥

March 2024

www.unlockyourfullpotential.de

With:
@danbruleofficial
@oxymate.coaching
@breathwork.way

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DE] 😄🌟 Es gehört viel mehr gelacht, denn Lachen ist natürliches Stress-Management! 🧠🤗🌟
Wusstest du, dass Lachen mehr ist als nur ein Zeichen von Glück? Es ist eine wissenschaftlich bewiesene Methode, um Stress abzubauen und deine Atmung zu verbessern.
✨ Beim Lachen...
erhöht sich deine Sauerstoffaufnahme, trainierst du dein Zwerchfell und stärkst die 🫁 Atemmuskulatur, senkst du die Stresshormone und steigerst die Endorphinproduktion. 🧠
Das Ergebnis? Ein revitalisierter Körper und Geist, bereit für jede Herausforderung! Also, lach öfter und genieße das Leben in vollen Zügen. 😄💨
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[EN] 😄🌟You need to laugh a lot more, because laughter is natural stress management! 🌬️🌟
Did you know that laughter is more than just a sign of happiness? It's a scientifically proven way to reduce stress and improve your breathing.
✨ When you laugh...
increases your oxygen intake, trains your diaphragm and strengthens your breathing muscles, lowers stress hormones and increases endorphin production.
The result? A revitalised body and mind, ready for any challenge! So, laugh more often and enjoy life to the full. 😄💨
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