pat_apiwo(@pat_apiwo) instagram tagged download - imginn.com

Instagram story viewer> @pat_apiwo> Tagged

@pat_apiwo

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

First ever running race since high school @runastrotrack 🏃‍♀️🤣 what a race! Despite being the only girl, i still enjoyed every minute of it (only 2 mins😂) came with no plans and strategies, and didn’t think i could go below 3:40 pace, just cuz I didn’t want to be serious with all races😭🤣 but went back with a lil disappointment and already wanting to redo, even though the time was better than expected 😂, it did make me realise that there’s more in me and i’m already eager to do it again ;)
Special thanks to p’ @bestbench for this thoughtful birthday pressie na ka🤣🫶🏻

3

17

My first ever running race!
Nervous but super fun 🔥
No strategy: Ran and just hoped for the best lol.

@runastrotrack จัดได้อลังการมากๆ 🔥

ใครจะคิดว่าแค่วิ่ง 800m ใช้เวลาแค่ 2 นาทีกว่าๆ แต่ HR ขึ้น Zone 5 ตั้งแต่วินาทีแรก

ปกติไม่เคยซ้อมวิ่งระยะ 800m แบบจริงจังมาก่อน เลยมาแบบไม่มีแผน ไม่มี Strategy อะไรทั้งนั้น
คิดแค่ว่าออกไปวิ่งให้เร็ว and hope for the best 😂

แล้วก็เป็นไปตามคาด… ออกตัวแรงเกินไป

ช่วงแรกกด Pace ไปถึง 2:10/km ก่อนจะค่อยๆ ร่วงลงมาเหลือ 3:30/km ตอนท้าย โดนแซง100mสุดท้าย 😂

แต่สุดท้ายผลออกมาดีกว่าที่คิดมาก
800m — 2:24 min
Average Pace — 3:01/km
Initial Goal — 2:50 min

800m อาจดูสั้น แต่พอลองวิ่งเต็มที่จริงๆ ถึงรู้ว่าโหดกว่าที่คิดเยอะ

See you again next time.
Will be better prepared
Sub 2:20 💪🏼 (Pace 2:50s)

Thank you for the race krub @bestbench

#notarunner #นักวิ่งปลอม

3

13

Tb to one of my fav meals Post Hyrox BKK @thedistrictbangkok @marriottbangkok 🫕🥩🧀🥖🍹🍴 what a perfect way to end a weekend of races 🤤 ร้านสวย อาหารอร่อยมากๆๆ บริการดีสุดๆด้วย

3

26

Team Armstrong So Strong 💪🙌 Hyrox Team ❤️
The journey 👏

#TeamArmstrongSoStrong
#beckysangels #BeckyArmstrong
#BeckyEntertainment #HyroxBangkok2026

5

0

Fun Interval sesh with @orp_thailand 🔥 love a speedy track sesh that ends with sweet treats 🙊🍨🍪

3

36

@seachalita confirms @beccca and @kendrick.ksh relationship; all Becky wants is to protect her boyfriend, she doesn't care about anything else. They always go out to dinner together and aren't tagged in posts. So whenever dinner dates are posted, Becky is always present.

4

130

@seachalita confirms @beccca and @kendrick.ksh relationship; all Becky wants is to protect her boyfriend, she doesn't care about anything else. They always go out to dinner together and aren't tagged in posts. So whenever dinner dates are posted, Becky is always present.

3

7

Never ending birthday celebrations 🎂💗 surrounded by so much love, cheers to all the lovely messages, forever grateful xx

3

295

Happy Birthday P'Sea 🎂🥳
Happy Hyrox Family 🥰 ❤️

#beckysangels #beckyarmstrong
#teamarmstrongsostrong #beckyentertainment

5

3

Dump

3k

82

What a night! @jaibyonesiam 💫✨🍷🍾

3

34

Last Hyrox post with my girl @punpun_sutatta 💪🏻👊🏻🔥thx to those who came to support us🤩
@purra_mineralwater
@cubicsocialclub
@orp_thailand

3

19