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Andrea Rodríguez

@patoalavida

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Fitness Coach 💪🏽 🏋🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ Aquí se habla de movimiento y bienestar🌊🤍
Hot Pilates | Sculpt | Functional Training | Indoor Cycling ✨

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⚠️ Contenido altamente adictivo ⚠️
 Hay dos tipos de personas:
 🔥 Las que ya están enganchadas 👀 Las que todavía no han venido
¿Cuál eres 🔥 o 👀?

Si eres 👀👀…
Comenta ADICCIÓN y te agendamos por DM tu clase de prueba
(… bajo tu propio riesgo 😏) #indoorcycling #inyecciondevida #rushride

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Una sesión de fotos para @lisaumet ✨
Siempre digo que haré más contenido behind the scenes y luego lo olvido.

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Una super recarga de energía y amor con la familia junta 🌴 Días felices con los papás, la hermanita, amigas y el novio en la isla más hermosa. Compartiendo la casa, las playas, los manglares, el mar, los amigos y todo eso que nos ha enamorado y hecho vivir en este pedacito de paraíso 🩵
... también un poquito de ciudad para complementar el viaje familiar 🙃

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Así se ve bailar media maratón 🍌 Dance Marathon x A Paso by @sinego 📍 @proyectokinder

Nos vemos en el próximo? 👀 (🎟️ en bio)

🎥: @patoalavida

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Gracias familia, compartir con ustedes este paraíso lo hace infinitamente más acogedor de lo que ya es, aunque parezca imposible, de nuevo gracias. 🏝️🦥

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Zero f*cks given 🍌 el que sabe, sabe

PRÓXIMO DANCE MARATHON
🏁 este sábado, 29 de agosto
📍 @proyectokinder , Bogotá
⏰ 9am-12pm
🎟️ últimas entradas por en link en bio

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Al final es de esto de lo que se trata…

Se trata de energía
Se trata de conexión
Se trata de comunidad

No importa en qué lugar del mundo estemos, esta bici nos regala día a día la oportunidad de transformar nuestro presente, de regar la semilla de la alegría, de la confianza. Así, deja de ser simple ejercicio, deja de ser una conversación sobre cómo nos vemos y se convierte en una experiencia que eleva el alma.

Do you have to work for it??? Obvio que si, it’s yours to take, its yours to create, it’s yours to shape your own reality.

Esta bici es increíble, es tantísimo más grande que mover el cuerpo. Es la herramienta que nos permite a miles de personas, en cientos de comunidades alrededor del mundo, encontrarnos para convertir el movimiento en transformación, en sanación, en magia 💫

In the end this is what it is all about 💙

@somosicolombia por ser espacio fértil para crear, para crecer, para transformar. Por siempre GRACIAS!!!!!!!!!!!

A todos los que se arriesgan día a día a expandir las posibilidades, GRACIAS 💙

#indoorcycling #indoorcyclinginstructor #community #siclo

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Todo por un banano 🍌 lo que empezó como un símbolo del running se convirtió en nuestro ícono. ❤️‍🔥

En running, al terminar una carrera te dan un banano, un símbolo de que llegaste a la meta. Nosotros creemos que la fiesta es un deporte, y como nuestros eventos son una competencia, usamos el mismo símbolo al final de cada rave.

Luego de varias fiestas, decidimos llevarlo más lejos. Disfrazamos a nuestros pacers de bananos, nos dimos cuenta que ver a alguien bailando en un disfraz de banano rompe cualquier pensamiento de cansancio al instante y porque sin importar cómo te ves o cómo te mueves, en Dance Marathon celebramos a todos.

Sin darnos cuenta, el banano terminó siendo parte de nuestro ADN. Todos los asistentes conectaron con nuestros bananos y empezamos a llevarlos a otros espacios.
Donde están los bananos, la gente ya sabe que somos nosotros. 🍌🔥

¿nos has visto por ahí?

#DanceMarathon #PartyAthletes #Banano #Running #rave

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Fuerza, equilibrio y la comodidad de Rox en la barra. 🤍🩰 Piezas creadas para acompañar cada uno de tus movimientos con total ligereza

#roxactive #teamrox

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Hazlo por ti. See you on the mat.🤍

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Barre VS. pilates

Una hora. Dos métodos. Un solo objetivo: trabajar todo el cuerpo desde dos perspectivas completamente distintas (y complementarias).

Reserva tu spot este Jueves 9 de julio | 6:30 PM
Con @patoalavida y @lauratibavisco Te esperamos✨

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SCULPT ✨

Una clase para moverte, sentirte fuerte y ser tu mejor versión.

Martes & Jueves
6:00 AM · 6:00 PM

Martes, Miércoles & Jueves
7:00 AM

Reserva tu spot 🤍

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