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Paul_cf69400

@paul_nicod

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Instructeur fitness.
préparateur hyrox,athx, spartanrace
De ta préparation déterminera ton succès
http://zumu.be/PAULHYBRIDE
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🔥 HYROX LYON Bravo à tous les athlètes HYBRIDX qui ont tout donné ce week-end à Lyon 💪 Chaque répétition comptait. Chaque mètre aussi. Vous avez représenté avec fierté. La prochaine étape vous attend. 👊 -—————————————— Partenaires : 10% @Nutrimuscle : NMA_HYBRIDX5 10% @lucislife_fr : HYBRIDX10 10% @shokzfrance : HYBRYDX 5% @fitandrack : HYBRIDX
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HYROX Lyon Nous souhaitons une excellente course à nos 14 athlètes engagés sur la ligne de départ. Vous avez travaillé, vous êtes prêts. Donnez tout. Faites-vous confiance. Peu importe le chrono, soyez fiers de ce que vous allez accomplir aujourd’hui. HX est derrière vous. -—————————————— Partenaires : 10% @Nutrimuscle : NMA_HYBRIDX5 10% @lucislife_fr : HYBRIDX10 10% @shokzfrance : HYBRIDX 10% @teveo : HYBRIDX10 5% @fitandrack : HYBRIDX #wodhyrox #hyroxtraining #hybridtraining #hyroxlyon
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Retour en image sur le training camp hyrox 1.0 made in @calade.crossfit 🌞 Renforcement, travail spécifique sur piste, développement de la force et de la résistance musculaire et wod team... Prog by @antoalves_ et @az_elisa Merci à tous, vous avez été au top ! 📸 by @az_elisa
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Si il y a bien une chose que j’ai compris dans ma vie, c’est bien ça ➡️ ne jamais croire que c’est acquis🫡 📸 @paul_nicod @pulse.villefranche
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Chose promise, chose due !! ✅ Merci pour vos likes 👍 et partages 🔁, qui m’ont permis de faire mon premier WOD de 2026 🏋️‍♂️🔥 500 burpees box step-over 😵‍💫… horrible pour moi ce mouvement… On ne peut pas dire que je ne travaille pas mes points faibles 😅💥😂 Merci à mon @tom.bouts de m’avoir accompagné dans cette connerie 🤝🤣 Et je crois que @paul_nicod s’y file demain ! 💪😈🔥 Le temps est loin d’être fou ⏱️❌ Mais pour moi, c’était important d’aller au bout 🧠❤️ 👉 On refait une connerie dans ce genre ? Sur quel mouvement? #crossfit #noexcuses #fitnessjourney #fitnessmotivation #trainhard
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Depuis plusieurs mois, @paul_nicod fait confiance à HYBRIDX pour sa planification. Plus de 11 minutes gagnées sur son précédent HYROX. Du travail structuré, de la régularité et une préparation pensée pour performer le jour J.
 Merci pour ta confiance Paul, 2026 s’annonce encore plus solide. #HYBRIDX #HYROXTraining #hyrox #HybridAthlete #Performance TrustTheProcess
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🔥 La team HYBRIDX continue de grandir ! Des profils différents. Des objectifs variés. Mais une même énergie : celle du dépassement de soi, de la discipline et du partage. Chez HYBRIDX, on ne cherche pas la perfection, on cherche la progression. À se construire un mental et de devenir le plus complet possible, sur le terrain comme dans la vie. Merci à tous ceux qui incarnent nos valeurs et élèvent le niveau chaque semaine. Ce n’est que le début. 🚀 #hyrox #hyroxtraining #hybridx
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Bienvenue à @paul_nicod qui rejoint la team HYBRIDX 🔥 —— Toi aussi tu souhaites rejoindre la programmation ? Nos programmations sont structurées et optimisées pour performer selon ton niveau. ✖️ 3 à 5 SESSIONS PAR SEMAINE ✖️ 2 COACHS, ACCÈS DIRECT 7/7 ✖️ ANALYSE ET RETOURS TECHNIQUES ✖️ PROGRAMMATION VIA UNE APPLICATION. ✖️ SERVEUR COMMUNAUTAIRE PRIVÉ
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🔶 Buddyfitcontest - Meilleur Souvenir 🔥 💥 Cette compétition a été pour moi un baptême du feu. Elle m’a permis de me jauger, d’évaluer mon niveau et prendre de l’expérience en faisant mes premiers pas dans une grosse compétition 🔥💪🏻 💥 Mon meilleur souvenir sur cet événement c’est l’entraide et la compétitivité saine que l’on avait les uns envers les autres. Une superbe ambiance et une concurrence saine. Merci pour ce moment inoubliable 🙏 🔶 @buddyfitcontest 📸 @agatherz #crossfit #crossfitfrance #competition #depassementdesoi #plaisir #ami
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18 ans d'amitié 🤎 #friendsfamily
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🔥ATHLÈTE EN COMPÉTITION 🔥 Encore dès atheltes sur le floor des compétitions le week-end dernier! 2 Team kanaka étaient présentes au Lions Contest . 👉 5 eme place pour la Team: Lorris, Maxence , Dorine et Noémie. 👉 45 eme place pour la Team: Stéphanie, Paul , Delphine et Vincent Un grand bravo à tous pour vos performances du week-end et merci de représenter fièrement les couleurs de kanaka !!❤️ #crossfit #kanaka #crossfitfrance #competition #fitness #sport #communauté
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🔥ATHLÈTE EN COMPÉTITION 🔥 Ce week-end a eu lieu les @valmeinierthrowdown. Une compétition en team de 4 (2 hommes /2 femmes ) très bien organisée avec des wods fun et varié dans très beau décor montagnard. Sur cette edition , 1 team kanaka étaient sur le Floor 🔥 ! 👉 27 eme place pour la team « trompette cacahuète » (delphine, Paul , hamdani et aude) Un grand bravo à tous pour vos performances du week-end et merci de représenter fièrement les couleurs de kanaka !!❤️ #crossfit #kanaka #crossfitfrance #competition #fitness #sport #communauté
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