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Pedro Nunes

@pedroledsham

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▪️Personal Trainer | Performance Esportiva
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Agosto 💜

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Julho 💖✨🌸

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Junho ❤️‍🔥✨

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💼 RESPEITO • CREDIBILIDADE • CONFIANÇA • RESPONSABILIDADE

Nada do que construí foi sozinho.
Minha trajetória é marcada por pessoas, oportunidades e grandes profissionais que confiaram no meu trabalho.

Hoje, eu faço questão de exaltar e agradecer cada nome que fez parte da minha história:

Japão Carvalho — By Japão
Fernanda Queiroz — Minas Tênis Clube
Lili Tavares e Mauro Lúcio — Runner BH
Gustavo Fleming — Cia Athletica
Du Guarani — Cia Athletica
André Chernicharo — Cia Athletica
Filipe Dias — Cia Athletica
Alisson Moreira — Cia Athletica
Breno Carvalho — Cia Athletica
Gustavo Melo — Cia Athletica
Pedro Nunes — Cia Athletica
Anne Diniz — Cia Athletica

Em especial, André Chernicharo e Filipe Dias, que abriram portas fundamentais na minha jornada.
Ali começou um caminho de crescimento, aprendizado e conquistas que carrego comigo até hoje.

O que fica não são apenas resultados.
Fica o legado. Fica o respeito. Fica a honra de ter caminhado ao lado de grandes nomes.

Porque antes de qualquer profissão…
vem o caráter.
vem o respeito.

Eu me curvo em gratidão a todos vocês.

Sozinho nada sou.
Mas com vocês… me tornei vencedor. 🏆

Meu eterno agradecimento‼️🙏🏾

#Legado
#Gratidão
#Excelência
#viladaserra
#dhlpersonal

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Túnel do tempo ..

Mais algumas !!

Só alegria !!

Tem que ver todas 🫣🔝

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Algumas fotos perdidas das férias, fins de semana e dias felizes de 2025 💖

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Se teve uma coisa que tive em 2024 foram momentos tristes. E acho que não existe ninguém que foi 100% feliz um ano inteiro. Mas esses momentos tristes me ensinaram muito e sou grata por eles!
2024 foi um ano que me ensinou a ver a felicidade nos detalhes, a aproveitar mais no dia a dia a compania das pessoas que eu amo e a apreciar mais ainda a minha compania. Foram muitos momentos sem glamour mas que marcaram meu coração e me fizeram ser extremamente grata pelos detalhes da vida.

Obrigada por tanto, 2024 ❤️

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AMO TANTOOOO que não cabe ❤️❤️❤️💘
Ps: encontrem melhores convidados e falhem miseravelmente hahaha 😅😍 To doidinha nessas fotoss queria conseguir colocar todo mundo KKKK

.

#fotosdecasamento #casamento #casamentoperfeito

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+1! Corrida Verdemar 18km - 29/09

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Nem tudo é sobre calorias e nutrientes… Comida também é afeto!

- O almoço (sagrado) de domingo que meu pai faz.
- O chocolate quente em uma viagem especial com meu namorado.
- O bolo de aniversário de 86 anos da minha avó.
- O vinho com a amiga na véspera de realizar nosso sonho.
- O açaí (que congela o cérebro) com a amiga que mora do outro lado do mundo.
- O bolo (e o jantar) com a minha família no meu aniversário.
- A paella (e drinks) na beira do mar na minha primeira viagem sozinha.
- O risoto e fofoca com as amigas de infância.

Não me arrependo de nenhuma dessas “jacadas” e de muitas outras. São esses momentos de exceções que fazem o meu processo de alimentação saudável ser mais especial ainda.
Nenhuma exceção (principalmente as especiais) vão estragar uma rotina de alimentação saudável. O que vai estragar é ser extremamente restritivo e deixar de aproveitar esses momentos 😉

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dumpzinho da vida acontecendo e sendo muito bem vivida nos últimos meses 💜

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💼Seus resultados são do tamanho dos seus esforços‼️

Obrigado a todos que fizeram parte da minha história, da minha jornada‼️

#agradecimento
#gratidão
#aprender
#ensinar
#ensinareaprender
#vivenciar
#praticar
#limitações
#vençasuaslimitações
#atendimentodequalidade
#qualidadenoatendimento
#dedicação
#disciplina
#habito
#estudos
#condominiothefalls
#condomíniocennário
#condominioperfil
#condominiospaziodelacqua
#novalima
#viladaserra
#metodologianam
#dhlpersonal

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