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Wanessa Tenório

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Transforme sua saúde em qualidade de vida, juntos vamos alcançar seus melhores resultados. 💪🏽

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O seu pré-treino inicia aqui na Best moda fit🛍️🏋🏻‍♀️ 🏃🏼‍♀️
Parcelamos suas compras em até 3x sem juros.
#invistaemvoce
#modafitnessfeminina
#cuiaba
#varzeagrande

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Encerro este ciclo com muita gratidão por todo o tempo como instrutor da @performance.care

Foi uma honra fazer parte dessa equipe. Obrigado @danielgrunwald @fvilela
e @bt_goiabeiras pela oportunidade.

Aos alunos, meu muito obrigado por toda confiança, empenho e pelos momentos compartilhados durante esse período.

Aos colegas de profissão, minha gratidão pela parceria, aprendizado e convivência durante todo esse tempo.

Seguimos o ano de 2026 em busca de novas conquistas e realizações!!!

Novos horários disponíveis para Personal! Me chama 📲

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Acompanhe na íntegra mais um artigo que escrevi para o @sitereportermt

Sobre o uso de “canetas emagrecedoras” pode até ajudar no processo, mas sem exercício físico regular o emagrecimento tende a ser incompleto e prejudicial à saúde.

O ideal é sempre combinar atividade física + alimentação equilibrada + acompanhamento médico.

#ÉTreinoooo

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Sobre o final de semana de BIKE!!!

Obrigado pela presença de vocês aqui no sábado e Domingo…

Gratidão pela entrega no Treino!
@bt_goiabeiras

Até à próxima “escala”

Durante a semana:

(Terça e Quinta) tem @lesmillsrpm às 18:00h
(Quarta) tem Groupcycle Treino Mix às 08:00h

#ÉTreinoooo

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ALUNO QUE SE DESTACOU MUITO COM A SUA EVOLUÇÃO NOS ÚLTIMOS MESES!!!

“… Sua presença constante tanto nos momentos de treino como fora deles foi fundamental para que eu mantivesse o foco e superasse os meus limites…”

Quem treina comigo sabe que a cobrança é constante… 7 dias da semana, interno ou externo da Academia!

Afinal o Treino é a parte mais fácil do processo… o que faz a diferença são as outras 23horas de seu Dia!!!

Obrigado pela confiança @kleitonanderson_ seguimos evoluindo!

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Parabéns a todos os amigos e profissionais da Educação Física!
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#training #edfisica #treinopersonalizado #treinoperiodizado #educadorfisico #ajudaroproximo #brasil #adidas #nike
#olimpiadas

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Essa é nossa forma de desejar a todos os casais apaixonados um feliz Dia dos Namorados 💝

Parabéns ao casal bicampeão @brunagnaspini e @decio_the que aproveitarão um final de semana no @atmarestaurantepousada
Quem será o casal a quebrar essa invencibilidade?

Ao casal que ficou em 2⁰ Lugar @marifiacadori e @nilvo e terão um jantar especial no @azurirestaurante
PS: quem brilhou mesmo foi o pequeno Lucca.

E a todos os casais que participaram e levaram pra casa os doces da @seven7sweets :
@tatianafernandesadv_ e @victorfranca.invest
@guimaraeskarla e @djalmajuniorguimaraes
@gabicavalcantinutri e @giunchiglio
@franciellyacosta e @francisray_arthur
@dra.raisapazcarneiro e @drtuliocarneiro
@glaucialaine e Fernando del Bianco
@romainehbertasi e @iuribertasi
@carolinealmeida.plastica e @charlesvcm

Agradecer aos nossos Judges/Cupidos que acompanharam a competição:
@mocardoso_personal
@wanessa_tenorio_
@matheusandrade_9
@gacastro07
@luanmartinotto
@pattricksaantos

Foto final do vídeo: @eudavidborges

#academia #musculação #diadosnamorados

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Treinamento Interno @bt_goiabeiras

Hoje tive a oportunidade de compartilhar um pouco sobre assuntos do treinamento esportivo com a equipe 💪🤓

Agradeço a participação de todos que estavam presentes e aos gestores da academia por proporcionar esse momento de aprendizado para nos. 🤩🏆🏆

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Treino com eletroestimulaçâo, mais uma inovação na BT Goiabeiras.
#wiemspro
#eletroestimulação
#keiser
#inovação
#treino
#performancecare
#btgoiabeiras
#cuiaba

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Pegos no pulo do gato! Nosso time da Performance Care não brinca em serviço, mas uma dose de bom humor não faz mal a ninguém, né?
Atores convidados: 😂
@aquelethiago
@andersonferreirapersonal
@victorcostac
@rogeriogarciapersonal
@vinih.s.neves
@daniellp1
@luanmartinotto
@wanessa_tenorio_
@rodrigo_almada
@hugoortizpersonal

#mundobtgoiabeiras #mundobt #performancecare #musculacao #academia #humor

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BIKE PERFORMANCE CARE

No último sábado foi a 2* Edição da aula especial e exclusiva para os Alunos da Sala Performance Care aqui da @bt_goiabeiras

Gratidão pela presença de vocês e por confiarem no meu trabalho.

Confraternizamos esse ano especial com um café da manhã “fit” 🤡🫣

Foi gratificante ver todos que toparam esse desafio juntamente com os professores que participaram da Aula

GRATIDÃO!🙏

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Exercício lúdico para o mergulho🤿 🐟👧🏻👦🏻

Ensinando o posicionamento de entrada na água de forma suave e lúdica.
⚠️ Lembrando que o professor deve conduzir todo o movimento.

Peixinhos da tia lud 💙🐟
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#nataçao #natacao #natacaoinfantil #nataçãokids #nadar #natacaocriativa #swimming #natacaobrasil

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