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L’AUTOMNE S’INSTALLE CHEZ MOOV’ ! 💛🍂

Les feuilles tombent, mais notre motivation, elle, ne faiblit pas ! 🍁💪

Ces prochaines semaines, on a plein de belles choses à partager avec vous : des événements solidaires, de la danse, du renforcement musculaire, du yoga doux… et toujours autant de bonne humeur ! ✨

🩷 18 octobre : Atelier Octobre Rose, pour bouger et soutenir une belle cause.
💃 19 octobre : Pop Dance Party avec Isabelle, pour se défouler en musique !
🔥 Les jeudis 15, 22 et 29 octobre : Découvrez Jérémie et ses cours de Body Sculpt & Circuit Training à 12h15.
🌿 5 novembre : Yoga doux sur le thème du changement de saison, à 17h15, pour ralentir et prendre soin de soi.

🍂 Et pendant les vacances de la Toussaint ? Le Studio reste ouvert ! Le planning pourra évoluer, alors pensez à consulter les horaires actualisés. 👀 Une petite surprise se prépare également…

Chez Moov’, chaque saison est une nouvelle occasion de bouger, de se retrouver et de prendre soin de soi ! 💛

📲 Pensez à réserver vos places pour les ateliers et à consulter le planning pour ne rien manquer.

#StudioMoov #Ollioules #OctobreRose #BienÊtre #SportEnsemble ModeAutomne

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🙏Samedi on va chouchouter nos corps, nos esprits et nos coeurs🙏
Après le Pilates Bridgerton qui va ouvrir une petite porte vers nos émotions, rien de tel qu' un bon Brunch accompagné d' un atelier Mots Doux ,Ludique et rempli de Good Vibes et sans doute de rires🙂👑
On s' amuse, on s' exprime, on lâche, on écrit....et on partage!
Résas recommandées :
0782803938
👑👑👑👑👑👑

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🔥Sarah m' a mise au défi d' enfiler les gants samedi, j' y serai et vous? Du Fun, du Cardio et des techniques de guerrière 🔥#fitboxing #boxe #fitnessmotivation #défi #selfdefensekeychain

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✨ Tellement hâte de débuter cette magnifique journée de samedi par un Pilates entièrement bercé par une playlist
" Bridgerton": du violon, des quartet, des musiques modernes revisitées à la façon de cette série qui retourne les codes👑
Et ensuite , nous partagerons un petit Brunch autour d' un atelier ludique de " Mots Doux".
De la détente et des good vibes en perspective 💖
Résas recommandées :
0782803938
Ou lien en bio
👑👑👑👑👑👑

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🔥samedi, 2 Univers cinématographiques vont se croiser: la sensualité de 50 nuances et la puissance et le mystère de Matrix !
Nous serons dans une autre réalité, Dress code, Black, cuir, dentelles, lunettes noires, talons,osez tout , faites- vous plaisir 🔥
Tous Niveaux.
#burlesque
#matrix #50nuancesdegrey
#heels
#danse

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🙏Le 17 Octobre, notre journée Bien-être est au profit de cette belle ssociation @sourirealavie_asso basée à Marseille magnifiquement engagée dans l' aide aux enfants atteints de cancer et de maladies rares.
Des enfants courageux, dignes, plein d' humour et d' envie de vivre, qui nous rappellent les fondamentaux du sens de la vie 🎁#courage #solidarité #bienétre #danse #sixfours

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🥊👠🫶 Organisée par @popdanceparty ,Voici notre équipe ,engagée à fond pour vous offrir le meilleur dans chacune de nos disciplines aussi bien au niveau :
Physique, mental, émotionnel.
Journée complète ou Ateliers isolés, c' est vous qui choisissez 🫶
Brunch offert aux participants, journée Caritative pour
@sourirealavie_asso❤️
Résas recommandées.
Lien en bio ou : 0782803938.
Hâte de vous y retrouver !

https://tally.so/r/objD0N

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🔥Jour J moins 5 avant notre 1 er Pop Day caritatif, organisé par @popdanceparty en faveur de @sourirealavie_asso.
Une journée entière dédiée a l' Art, le sport, le bien-être .
Inconsciente que je suis j' ai mis au défi @tousarah , plusieurs fois championne de France, coach ,de venir à mon cours de Burlesque tandis que je serai de pieds fermes à son cours de Fit Boxing🔥
Rejoignez- nous en enfilant talons et gants de Boxe 🥊🥊 ( mais pas dans le même cours😅) et nous aurons cette chance incroyable de suivre l' énergie et le professionnalisme du cours de Sarah à 14 h45, précédé à 13 h30 de mon cours de Burlesque qui nous embarquera dans les univers croisés de Matrix et de 50 Nuances de Grey .
Nous pourrons ainsi exprimer toutes nos facettes ... même celles que vous ne connaissez pas encore 🎁🫶
Tous niveaux.
👑👑👑👑👑
Résas recommandées ( lien en bio).
Sarah vous amènera les Gants, amenez vos 👠👠
#burlesque #fitboxing #partage #octobrerose🎀 #sixfours

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🕺 Lâchez vos tenues à Paillettes et votre plus beau déhanché pour ce soir 19 h45, on garde du son varié et 50% de tubes des années 70 😁, on fermera la
porte pour les voisins🫶😅
➡️Pour les nouvelles et nouveaux, vous pouvez vous inscrire via le lien en bio.
#disco #liberté #danse #bouleafacettes

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Découvrez la Pop Dance Party avec Isabelle ✨

Vous cherchez un moyen de vous défouler, de brûler des calories et de lâcher prise sans jamais vous ennuyer ?

Laissez-vous emporter par l'énergie de ce nouveau cours exclusif qui débarque au studio ! 🔥

Le Concept : Bouger, transpirer, kiffer C'est le combo parfait entre le renforcement musculaire du fitness et la liberté de la danse. Sur les meilleurs hits Pop , funk, dance.... vous allez enchaîner des chorégraphies simples, ultra-visuelles et dynamiques. Ici, aucun niveau en danse n'est requis.

Que vous ayez deux pieds gauches ou le rythme dans la peau, l'objectif est unique : faire le plein d'endorphines, se vider la tête et s'éclater ensemble.

Alors viens comme tu es, laisse-toi porter par la musique et prépare-toi à faire le plein d’endorphines ! 🪩💃

📅 30 septembre
💰 15 € la séance
🎟️ Inclus dans les abonnements illimités

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