Instagram story viewer> @powermama010> Tagged

powermama010

@powermama010

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

POWERMAMA INTRO CLASS THIS SUNDAY 💕

Our @powermama010 classes are here for anyone who wants to stay strong and confident during or after pregnancy while training in a fun, challenging group setting. We focus on strength, mobility, body awareness and safe training that adapts to your trimester and individual needs.

This Sunday, December 14th (11:00–12:00) we’re hosting another @powermama.nl intro class at the box.
Perfect for moms-to-be and new moms who want to train responsibly.

Cost: €25, including a free trial class 💖
You can sign up via the link on our website!

23

0

ELLE is proud of her partners, people (mostly women) who support each other in the journey of motherhood, cause a lot is happening in those 9 months and loooong after.

We'd love to introduce you to Sharmila 💕 She's keeping you fit during pregnancy and after! Sharmila teaches POWERMAMA pregnancy & postpartum exercises at Crossfit Coolhaven.

50

2

Started as a Powermama coach 2,5 years ago, still my favorite classes of the week! ❤️🤰🏾
Being able to support mothers during this amazing period in life feels truly meaningful ✨
📷 @gino_deira81

114

9

Een terugblik op het toffe PowerMama Seminar 💯 waar Maarten als gastspreker alle PowerMama coaches meenam in de reis van bezoeker naar klant. 💻

Wil je ook werken aan jouw website strategie? SYS members kunnen zich aanmelden voor maandelijkse online strategie sessies. 📌 De eerstvolgende staat gepland op 12 juni, om 14 uur. Meld jezelf aan via jouw persoonlijke dashboard!

#sysplatform #websitemaken #nieuwewebsite #persoonlijkecoach #coachen #onlineondernemen #voedingsdeskundige #zwangerschap #zwangerzijn #zwangerschapscoach #locatieonafhankelijk #krachttraining #ondernemerschap #zzp #krachttrainingvoorvrouwen #ondernemers #zelfstandigondernemer #ambitieuzeondernemer #kamervankoophandel #zzper #eigenzaak #meerklanten #eigenpraktijk #onderwijs #tipsvoorondernemers #eigenbedrijf #succesvolondernemen #succesvol #samenondernemen

8

0

PowerMama Seminar: de aftermovie 📹⁣ Ultiem nagenieten van deze mooie beelden van het PowerMama Seminar 😍 Kijk je mee? ⁣
⁣
Op 30 sep + 1 okt a.s. is het volgende seminar weekend speciaal voor PowerMama licentiehouders. Wil jij hier graag bij zijn? Boek dan een zoom call in via de website (https://powermama.nl/licentie/) en dan kijken we of de licentie iets voor jou is!⁣
⁣
Video credits: @remonvm van @upfitclo

37

11

Bijleren doe je altijd, voor jezelf, om je deelnemers te helpen, om te verbinden. Wat een seminarweekend heb ik net mogen beleven.

Dank je aan alle sprekers. Een mega dank je aan @powermama.nl & Mariska voor de organisatie, @badass_bekkenfysio & Lauri voor de superinfo over bekkenpijn die en duidelijk, uitgebreid en grappig was. Geïnspireerd door mijn buddy @jill.thurman van @draagkracht door de onwijs gave samenwerking die ze is aangegaan. Thanks aan @sysplatform en Richard voor de zakelijke inzichten en @sanne.gielen van @powermama.sittardgeleen voor jouw persoonlijke verhaal waar wij als coach ook enorm veel uithalen.

Kortom 1000 maal dankbaarheid en met nieuwe energie vliegen we er in.
#powermama

31

7

Powermama Class

All Powermamas Assemble!
Exercise during or after your pregnancy under the guidance of the two Powermama coaches @crossfitcoolhaven. #crossfit #crossfitcoolhaven #powermama #powermama010 #ginelli #ginellipd #photography #videography #work #pregnancy #workout

20

0

Every Saturday we offer a Powermama class @crossfit_coolhaven
Our coaches are certified @powermama.nl coaches and specialised to make sure you exercise safely during and after your pregnancy🤰🏽👩🏻‍🍼
More info? Check out:
www.crossfitcoolhaven.nl/powermama
We would love to see you soon! 😍

📷 @gino_deira81 @ginelli_productions

11

0

Dag 1 van het PowerMama Seminar zit erop 🎉 Wat is het toch fijn om samen te komen om te leren, ervaringen uit te wisselen, te sparren en te werken áán je bedrijf. Deze community is zó waardevol ❤️ Allemaal dezelfde missie en passie voor het werken met zwangere vrouwen en moeders. Enorm trots op al deze toppers in het PowerMama Team 🍀 #powermama #bijscholing #prenatalfitness #postnatalfitness #corerestore #zwangersport #bevalling #community

61

8