Instagram story viewer> @prpeakprotocol> Tagged

Team PR coaching

@prpeakprotocol

28

posts

914

followers

5

following

PEAK is life.
Founded by @pjotr.rozinga
Meld je aan voor de wachtlijst👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bericht mij ‘PEAK’ voor een resultaat als deze

26

1

@chefetto twijfelde voordat hij bij het @prpeakprotocol begon… 12 weken later is hij blijer dan ooit

74

2

Stuur mij ‘PEAK’ om 1-1 samen te werken

59

2

2

0

Boy verloor -10kg, in 8 weken met ons Peak protocol

Dm mij ‘PEAK’ als je benieuwd bent naar onze methode.

36

1

Youri is PEAK⚡️

Toen Youri bij ons begon woog hij meer dan 120 kilo. Maar dat getal vertelt eigenlijk maar een klein deel van het verhaal.

Want wat er echt veranderd is, gaat veel dieper dan de weegschaal.

Bijna 30 kilo later staat Youri in de beste shape van zijn leven. Maar het mooiste moment? Afgelopen weekend op een festival in een hemd, vol trots. En voor het eerst in zijn leven zijn shirt uittrekken op het strand, zonder na te denken, zonder twijfel.

Dat is geen klein ding. Dat is een compleet ander zelfbeeld. Een compleet ander leven.

En het mooiste van alles, we zijn nog niet eens klaar. De beste versie van Youri is nog onderweg.

Trots op je Youri, dit heb jij gedaan 🙌🔥

100

5

Boy verloor 10kg in 8 weken met ons @prpeakprotocol door middel van een paar kleine aanpassingen

37

2

De business van Loek verliep prima, maar zijn lichaam liet hem in de steek. Constant lage energie, chronisch hoog cortisol, weinig spiergroei in de gym en een opgeblazen gevoel.

Zijn lichaam werkte tegen hem, in plaats van voor hem. En langzamerhand merkte hij dit ook in zijn bedrijf. Constant dingen uitstellen, minder hard kunnen werken, steeds de focus kwijtraken, alles ging achteruit terwijl hij het gevoel had dat hij juist meer deed.

Toen Loek bij ons kwam merkten we al snel dat zijn fundament niet klopte, dit was de eerste prioriteit. Niet nog meer eten en meer trainen, maar juist een stapje terug. Meer rust, kortere workouts en voeding die zijn lichaam ondersteunde. Door het daarnaast te focussen op een betere slaap en ritme, kwam na de eerste week zijn energie weer terug. In week 2 bouwde hij meer spiermassa op, in week 3 kon hij zijn focus een dag lang vasthouden, en in week 4, een record maand met zijn business.

En het allermooiste? Binnen 12 weken zag hij een totaal ander persoon in de spiegel, terwijl hij er juist minder mee bezig was.

en dat, dat is PEAK.

Trots op je Loek!

246

1

Zondag workout zit er weer op. Was blafheet op de sportschool. 🐊🐊

14

1

En de PR’s gaan maar door 💪🤩

5

1

Toen Boy bij ons begon was het doel glashelder, op toneel staan met een strakke buik en stralen van zelfvertrouwen.

Maar de situatie was ook duidelijk. Druk werk, alleen tijd om 2x per week trainen en een wijntje hier en daar hoorde gewoon bij zijn leven en zijn baan. Geen excuses, gewoon de realiteit waar we mee moesten werken.

En dat hebben we gedaan.

Geen extreme maatregelen, geen leven omgooien. Gewoon de juiste dingen doen binnen wat haalbaar was voor hem. En na 12 weken stond Boy op dat toneel, met een sixpack waar hij zelf niet op had gerekend. De reacties van mensen om hem heen zeiden genoeg.

Maar het mooiste was niet de sixpack. Het was hoe hij erin stond. Dat zelfvertrouwen, dat gevoel van lekker in je vel zitten, dat straalde er gewoon vanaf!

Goed gedaan Boy, je hebt laten zien dat het niet gaat om perfecte omstandigheden maar om wat je doet met wat je hebt 🔥🙌

Dm mij ‘PEAK’ om te kijken of dit ook bij jou past.

59

5

Love naar deze toppers❤️

Afgelopen zondag ons eerste peak event georganiseerd, en wat was het geslaagd🙏

Het is toch anders om elkaar in het echt te zien, maar stuk voor stuk ben ik trots op onze leden en had ik het mij niet anders kunnen voorstellen

Grateful🙏❤️

80

8