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David Mota - Personal Trainer

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📍Braga
Personal Trainer | Individual Training
▫️ Plano de treino personalizado
▫️ Perda de peso
▫️ Reforço muscular
▫️ Saúde bem-estar

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A obesidade é uma condição complexa que vai muito além da alimentação.
Envolve fatores metabólicos, hormonais, comportamentais e emocionais.

Por isso, soluções rápidas ou abordagens isoladas raramente trazem resultados duradouros.

A combinação entre acompanhamento nutricional e treino personalizado permite:

✔️Criar um plano alimentar adaptado às necessidades individuais

✔️ Melhorar a composição corporal (redução de gordura e aumento de massa muscular)

✔️ Aumentar o metabolismo e os níveis de energia

✔️ Promover resultados sustentáveis a longo prazo.

Na Momentum Concept, acreditamos numa abordagem integrada à saúde, onde cada pessoa é acompanhada de forma individualizada para alcançar mudanças reais e duradouras.

Cuidar do peso é, acima de tudo, cuidar da saúde. 💛

💌 Envie mensagem para mais informações ou para agendar a sua avaliação.

#diamundialdaobesidade #saúde #nutricaofuncional #treinopersonalizado #perdadepeso

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👑✨ Hoje os Reis e Rainhas são nossos!

Na Momentum Concept, reinar é cuidar — do corpo, da mente e do bem-estar, com profissionalismo e proximidade.

Feliz Dia de Reis 🤍

#diadereis #momentumconcept #saúdeebemestar #braga

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🎉 𝗚𝗨𝗘𝗦𝗦 𝗪𝗛𝗔𝗧...

Temos 1 MÊS GRÁTIS para os 10 primeiros que se inscrevam até 𝟯𝟭 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼!

Mas atenção...
É só para os mais rápidos.

Queres agarrar esta oportunidade?
👉 Envia mensagem agora
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#EVANPTs #ginasio #campanha #braga

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Mais um treino com o @pt_davidmota na @momentum_concept 🫀

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@momentum_concept 🤝
@pt_davidmota 🦾

#healthy #healthcare #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation

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🎉 GIVEAWAY - 1 MÊS DE TREINO PERSONALIZADO! 🎉

Estás pronto(a) para transformar a tua rotina? 💪 Três sortudos vão ganhar 1 mês de acompanhamento individual exclusivo com Personal Trainer!

Como participar?

1️⃣ Segue as páginas @momentum_concept e @pt_davidmota
2️⃣ Gosta desta publicação.
3️⃣ Marca 3 amigos e responde à seguinte questão nos comentários:

“Se o meu treino fosse uma música, qual seria?” 🎶

💡 Serão 3 vencedores!

O passatempo termina a 7/Fevereiro !

Boa sorte a todos e muita criatividade 💥💥💥

#treinopersonalizado #giveaway #treino #treinofuncional #exerciciofisico #fitnessmotivation

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🤔 Como começar a treinar? Não há melhor momento para dar o primeiro passo do que agora! 💪

Aproveite a Semana Aberta, que inclui:

✔️ Treinos GRATUITOS com Personal Trainer
✔️ Sem custos e sem compromisso
✔️ O único compromisso? Cuidar da sua saúde!

🚀 Aqui estão 3 passos simples para começar:

1️⃣ Agende o seu treino (link na bio)
2️⃣ Defina os seus objetivos connosco
3️⃣ Comprometa-se consigo mesmo

🌟 Invista no seu bem-estar e descubra o prazer de treinar. Vem connosco! 🙌

📲 Reserve já o seu lugar! Vagas limitadas.

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