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Myriam Torres

@pumping.granny

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@freequenz.fitness
💪🏽60 und immer noch fit
🏋🏻‍♀️ Fitness • Motivation • Training
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Der erste grosse Meilenstein ist geschafft. 🥇

Unser Freund Stefan hat die Deutsche Masters- und Juniorenmeisterschaft im Bodybuilding erfolgreich gemeistert und damit den ersten wichtigen Schritt auf seinem Weg zur Weltmeisterschaft gemacht! 🌍🏆💥

Es ist wirklich niemals zu spät, seine Träume zu verwirklichen. 💯💥

Stefan zeigt eindrucksvoll, dass man auch mit 51 Jahren noch Großes erreichen, neue Ziele setzen und über sich hinauswachsen kann. 💪🔥 Alter ist keine Grenze, sondern nur eine Zahl .. entscheidend sind Leidenschaft, Disziplin, Ehrgeiz und der Wille, niemals aufzugeben! 🚀

Wir sind unglaublich stolz auf dich und freuen uns, dich auf diesem Weg begleiten und unterstützen zu dürfen. Deine Leistung ist ein echtes Vorbild und zeigt, was mit harter Arbeit und Entschlossenheit möglich ist! 🙌

Das ist erst der Anfang 💥 .. Der Weg zur Weltmeisterschaft geht weiter! 🌍🏆

Weiter so, Stefan! Du beweist, dass es niemals zu spät ist, seine Träume zu leben! 💥💪🔥

#nevertoold #nevergiveup #nevertolate #dreams #proud

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Hallooooo liebe Follower! 😻

Na, habt ihr uns vermisst? 😸 Nach langer Zeit melden wir uns endlich mal wieder! Der Sommer war einfach zu aufregend .. so viel draußen unterwegs, Mäusekino live und jede Menge Abenteuer! 🐭🌳 Da blieb einfach keine Zeit für Instagram. Wir hatten schließlich wichtige Katzendinge zu erledigen! 😹🐾

Aber keine Sorge, uns geht’s bestens! ❤️😺 Jetzt schauen wir mal wieder hier vorbei und schicken euch ganz liebe Schnurrgrüße! 😽💛

Miau und bis bald! Eure zwei Freigänger auf vier Pfoten 🐈🐈‍⬛💋

#cats #blackcat #catsofinstagram #catlover #cat

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Frühstücksliebe ❤️ .. selbstgemacht & bewusst genießen!

Heute gibt es selbstgemachte Walnusssemmeln, hausgemachte Heidelbeermarmelade mit Chiasamen, Eier und frisches Gemüse. 😋

Und mal ehrlich: Es muss nicht immer Zucker oder Butter sein! Unsere Heidelbeermarmelade kommt ganz ohne Zucker aus und statt Butter gibt’s bei uns gerne 2,0 % Joghurt .. frisch, leicht und richtig lecker. ❤️

Gesund frühstücken heißt für uns nicht verzichten, sondern gute Zutaten genießen und bewusst wählen.

#gesundesfrühstück #healthyfood #health #gesundheit #fitness

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Good morning World 🥱😺

#cat #cats #blackcat #catlover #catoftheday

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#cat #cats #catlover #catoftheday #kitten

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#throwbackthursday

Warm up im Backstage Bereich auf der Bayrischen Meisterschaft 2025 Gersthofen .
La la Land oder Träumerle

Auf alle Fälle beste Erinnerungen an diese Meisterschaft , geklimpert wie beim Almabtrieb mit

🥇Bayrischer Meister Fit Pairs
🥇Bayrischer Meister Mens Physique III
🥇Bayrischer Meister Mens Physique Master
🥈Bayrischer Vize Meister Muscular Physique
✉️Qualifikation Deutsche Meisterschaft A Team

#bodybuilding #fitness #motivation #picoftheday

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♡ F i t - P a i r s ♡

Einer der schönsten Momente, zusammen mit @pumping.granny ❤️
Freud und Leid gemeinsam teilen macht diese Klasse als Paar so besonders.
Die gemeinsamen Vorbereitungen ( Training, Posing, Anreise , Anstrich , etc ) die geimeinsame Performance auf der Bühne , das Warten und Daumen drücken hinter der Bühne , die Freude 🥇
Hier der erste gemeinsame Titel:
👉🥇 Bayrische Meister - Fit Pairs 👈
Dazu die Qualifikation zur Deutschen Meisterschaft für unser Bundesland Bayern im A Team 😇🙏🏻

Das allergrößte und schönste für mich war aber
👉 das unsere Family und Freunde da waren und diese Meisterschaft zu einem Heimspiel gemacht haben, Unvergesslich 😇🙏🏻🤗

#throwback #fit #bodybuilding #picoftheday #goals

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Mr. Europe over 50 years 2026 :
📢 S T E F A N 🎉
Herzlichen Glückwunsch 🥇🏆

Kein Training konnte härter trainiert werden , keine Choreographie intensiver geübt werden .... Du hast alles raus gefeuert was im Tank war und wie heisst es so schön :
harte Arbeit zahlt sich aus , Erfolg ist kein Glück 💪
Danke das wir Dich auf Deiner Reise vom Lifestyle zum Wettkampf Athleten (der die nationalen und ☝️internationalen Bühnen erobert)
begleiten durften 🙏🏻😇

#bodybuilding
#fitness
#motivation
#proud
#friends

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Kaum dürfen beide raus hat Pebbles direkt ein neues Hobby gefunden .. meine Fische beobachten.
Zum Glück sehen die Fische das noch ziemlich entspannt und schwimmen einfach weiter.

Aktueller Stand: Katze motiviert, Fische unbeeindruckt

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