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𝚁𝚊𝚙𝚑𝚊𝚎𝚕 𝙶𝚘𝚖𝚎𝚜 𝙰𝚕𝚖𝚎𝚒𝚍𝚊

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Xc Búzios 2026, o trator foi subir o morro 🚜
Chuva, sol, lama e muita diversão ⛰️
Obrigado @personal_romulo por ter me puxado! 🫶

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VI CORRIDA E CAMINHADA DE SÃO JUDAS TADEU!

🔻COMENTA ‘EU QUERO’ que eu te mando o link de inscrição! E usando o cupom "GUIA20" tem 20% OFF!!

📆 Domingo (11/10)
🚶‍♀️ 4 km de caminhada
🏃‍♀️ 4 km de corrida
🏃‍♂️ 8 km de corrida
⏰ 7h

📍Saída da Igreja de São Judas Tadeu, em Icaraí.

🔸Usando o cupom GUIA20 você tem 20% de desconto!!

🔻COMENTA ‘EU QUERO’ que eu te mando o link de inscrição!

#corrida #saojudastadeu #Icarai #Niteroi

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Somente agradecer pelo mês de setembro. 🌻

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Corrida é encontro, amizade e parceria. 🏃‍♀️❤️

É treinar junto, dar risada, se incentivar e compartilhar bons momentos.

Que bom ter uma assessoria que vai muito além da corrida! ✨

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Dia de TBT com algumas fotos da nosso vitória na @ligarodefut7 🟡⚫️📸

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Um pouco do que rolou ontem nos 21K na Maratona de Niterói 🥵✅

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VITÓRIA DO CDC! 🟡⚫

Mais uma pela Mini Copa RO! Em jogo de 10 gols, o CDC foi pra cima e venceu o Baby Bad por 7x3. ⚽🔥

🎯 Gols do CDC:
⚽⚽⚽ @jomath5 — 3
⚽ @matheusf_bastos — 1
⚽ @brferrari92 — 1
⚽ @mpantojaa10 — 1
⚽ @rgomes19_ — 1

Seguimos! Pra cima, CDC! 🟡⚫

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@rr.eventosesportivos entregando mais um! 🦺❤️

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Memória muscular se constrói desde a infância. Criança que se movimenta hoje não está apenas brincando: está construindo habilidades para a vida inteira.

#atividadefísica #kids

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Pausa na correria pra matar a saudade, e curtir um pouquinho com quem eu tanto amo 🤎

Finalizando agosto com o coração cheio de gratidão 🙏🏽✨

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01/09: Dia do Profissional de Educação Física! Eles transformam vidas! Cuidam do nosso físico e do nosso mental! Nos preparam para desafios, nos tiram da nossa zona de conforto e nos estimulam a sermos melhores!

Vocês fazem a diferença na vida de muitos! ♥️
Muito orgulho dessa equipe de profissionais incríveis! 🤩

Deixe aqui seu recadinho pelo dia de hoje! ✨

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e não é que deu pódio ?
BEM VINDO AO MEU PRIMEIRO PÓDIO 🏆
Confesso que não sou ligada a conquistar pódios , amo correr sem pressão , leve e nas provas gosto de curtir o visual , mas nessa prova eu tentei me desafiar pra pelo menos melhorar o meu tempo nos 10 km e para minha surpresa fiquei em 3º lugar na categoria e em 12º no geral feminino 😱😱
A vida é assim uma constante evolução o que era impossível a 2 anos atrás é o que eu tô vivendo 🫶
Obrigada por todas as mensagens que já recebi de carinho e incentivo vocês são demais ❤️❤️

@clicklua @plazarunning
agradecimentos especiais 👇🏻
@rafinharunning
@deboraguedespersonal
@raphinhagomes19
@danicurvello.nutri
@tp.vieira ❤️

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