Instagram story viewer> @real_paranee> Tagged

ParaneeK | Lifetime natural

@real_paranee

12.6K

followers

1093

following

20y
PCA First timer Wellness Champion 🏆x1
For 1:1 / online coaching DM

POSTS STORIES REELS TAGGED

Carpe Diem

53

2

Catch up with @real_paranee after their win @ ‘PCA Thailand First Timers(2)’ - September 13, 2026. Pattaya 🇹🇭

การแข่งขันที่กำลังจะมาถึง;
🟡PCA Naturals(3), September 26 Phuket (Final show to qualify for Naturals Championships)
🏆PCA Thailand Naturals Championships, September 27 Phuket (Natural Pro Qualifier)
🟢PCA Thailand True Novice, October 18 Bangkok (Never come 1st at PCA, not including First Timer shows)
🔵PCA Thailand Bangkok Showdown, October 18 (Open regional show)

แล้วพบกันในงานแข่งขันครั้งต่อไปของเรา!

@mommyplyfahh
@pca_official

466

12

Cherry Red Glitter Nails ✨🍒

_____________________________________________
Private nail salon by appointment only (จองคิวเท่านั้น)
* จองคิว : 063-639-6592
* Line@ : @Organail.studio (มี@นะคะ)
* โทร 063-639-6592
* มีที่จอดรถ 🚗
* Pet-Friendly 🐶
* Google map ค้นหา “Organail Studio”

6

0

PCA Thailand First Timers(2) Pattaya, 13 September 2026 🇹🇭

Congratulations Bikini Wellness Champion @real_paranee

การแข่งขันที่กำลังจะมาถึง;
🟡PCA Naturals(3), September 26 Phuket (Final show to qualify for Naturals Championships)
🏆PCA Thailand Naturals Championships, September 27 Phuket (Natural Pro Qualifier)
🟢PCA Thailand True Novice, October 18 Bangkok (Never come 1st at PCA, not including First Timer shows)
🔵PCA Thailand Bangkok Showdown, October 18 (Open regional show)

PCA ยินดีต้อนรับนักกีฬาทุกคน ไม่ว่าคุณจะสังกัดสหพันธ์ใดหรือมีสัญชาติใด
All athletes are welcome at PCA regardless of their affiliation or nationality.

หากคุณต้องการซื้อภาพถ่ายบนเวทีของคุณ ส่ง DM มาหาเราได้เลย เพราะเราได้ถ่ายภาพของนักกีฬาทุกคนไว้แล้ว 📸
If you would like to purchase your stage photos, send us a DM as we took everyone’s. 📸

ขอแสดงความยินดีกับทุกคนที่มีส่วนร่วม แล้วพบกันใหม่เร็ว ๆ นี้!
Congratulations to everyone involved and see you again soon!

PCA - Thailand’s #1 Bodybuilding & Fitness Federation 🇹🇭💫

@pca_official

448

29

PCA Thailand First Timers(2) Pattaya, 13 September 2026 🇹🇭

Congratulations to LADIES WELLNESS Champion @real_paranee

การแข่งขันที่กำลังจะมาถึง;
🟡PCA Naturals(3), September 26 Phuket (Final show to qualify for Naturals Championships)
🏆PCA Thailand Naturals Championships, September 27 Phuket (Natural Pro Qualifier)
🟢PCA Thailand True Novice, October 18 Bangkok (Never come 1st at PCA, not including First Timer shows)
🔵PCA Thailand Bangkok Showdown, October 18 (Open regional show)

PCA ยินดีต้อนรับนักกีฬาทุกคน ไม่ว่าคุณจะสังกัดสหพันธ์ใดหรือมีสัญชาติใด
All athletes are welcome at PCA regardless of their affiliation or nationality.

หากคุณต้องการซื้อภาพถ่ายบนเวทีของคุณ ส่ง DM มาหาเราได้เลย เพราะเราได้ถ่ายภาพของนักกีฬาทุกคนไว้แล้ว 📸
If you would like to purchase your stage photos, send us a DM as we took everyone’s. 📸

ขอแสดงความยินดีกับทุกคนที่มีส่วนร่วม แล้วพบกันใหม่เร็ว ๆ นี้!
Congratulations to everyone involved and see you again soon!

PCA - Thailand’s #1 Bodybuilding & Fitness Federation 🇹🇭💫

@pca_official

753

77

สัมภาษณ์เเชมป์เฟรชชี่เกม CrossFit ญ ของชมรมเพาะกายเเละฟิตเนส ฬ #นิติจุฬา

319

11

Homeless

#gym #fitness #teamsizem #20yo #fyp

433

3

ใครตอบได้บ้าง?👀
#วันเด็กแห่งชาติ

261

8

เเข่งเสร็จเเล้วทำอะไรก็ได้‼️🍩

ขอบคุณ ปาล์มมี่ สปอนเซอร์โดนัท😋 @real_paranee

#gym #fitnes #teamsizem #19yo #bodybuilding #afterbodybuildingcomp #krispykreme #fyp

3k

17

ทุกกำลังใจของทุกคุณมีคุณค่าและความหมายต่อวุ้นเส้นมากๆนะคะ ครั้งนี้แน่นอนว่าไม่ใช่ครั้งที่ดีที่สุด เพราะวุ้นเส้นจะค่อยๆเติบโตไปอย่างมั่นคง และเติบโตในทุกๆครั้ง แต่ก็เป็นก้าวที่ทำให้วุ้นเส้นได้ปลดล็อคกับตัวเอง และเป็นก้าวที่สำคัญมากๆเลยค่ะ

ขอบคุณพี่ตุลย์ @tul_tul_63 โค้ชที่เป็นกำลังใจที่ดีมากๆๆ ซัพพอร์ต ดูแลให้กับหนูค่ะ แล้วมาลุยกันงานหน้ากันค่ะพี่ 🦄❤️‍🔥

ขอบคุณแม่ @hussanan_khunolan ที่สนับสนุนทุกก้าวเดิน ตลอดเส้นทาง เป็นทุกๆอย่างให้กับหนู หนูรักแม่ และขอบคุณแม่มากๆจริงๆค่ะ ขอบคุณที่เหนื่อยเพื่อหนูเสมอมา รักแม่นะคะ

ขอบคุณพี่ฟอร์ด @_jokemu_d1.21 ที่เป็นกำลังใจให้วุ้นเส้นกลับมาเชื่อมั่นในตัวเอง ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ที่สุด ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ แล้วเจอกันงานหน้าค่ะ

ขอบคุณคุณแมร๊ @narathippetch ที่คอยรับฟังและเป็นห่วงลูกสาวเสมอ มาดูแลกันทั้งสองงานเลย ขอบคุณคูมแม่นะคะ
ขอบคุณพี่มิว @emusutee ที่มาดูแลและคอยทาสีให้ค่ะะะ 😭

ขอบคุณแก๊งเพื่อรสาว @gardenpraiti @ad_duayyy @c.tnok ที่มาดูแลตั้งแต่งานมหาลัย ขอบคุณพี่ๆมาก ถึงตัวจะอยู่ไกลแต่ก้เชียร์อัพกันตะเหมอ

ขอบคุณพี่ๆที่เจอกันตั้งแต่กีฬามหาลัยทั้งปีที่แล้ว จนถึงปีนี้ ทั้งมาแข่งด้วย @thenatass ให้กำลังใจ @chimuuk @wsnpn_05 ขอบคุณมากๆเลยค่ะะ

ขอบคุณทุกๆคนที่เชียร์ ให้กำลังใจ มาถ่ายรูปด้วย ลงสตอรี่ วุ้นเส้นอาจจะขอบคุณไม่หมด แต่ใครที่อ่านมาถึงตอนนี้ขอบคุณจริงๆนะคะ แล้วเจอกันงานหน้าค่ะ !💗✨

351

31

วันนี้มีปาล์มมี่มาซ้อมขาด้วยก็ชื่นใจ กดกันไปยาวๆ #gym #legday

87

4

Les reflets d'or du soleil caché, la nuit me font briller 🌕
Et on dit même que la Voie Lactée n'arrive pas à m'envier

102

13